15사계절 내내 쉽게 구할 수 있고 다양하게 활용도가 많은 오이는 대부분 수분으로 이루어져 있는데요. 무려 90% 이상이 수분이라고 해요. 근데 수분만 있는 건 아니고요. 오이는 영양가 있는 성분도 많답니다. 이런 오이는 강아지에게 위험하지 않은 채소로 강아지도 먹을 수 있는데요. 수분 함량이 높아 산책과 운동 후 급여하거나 평소 물을 잘 먹지 않는 아이에게 오이를 간식으로 급여한다면 수분 보충에 도움이 될 수 있는데요. 특히 상대적으로 물을 덜 마시게 되는 겨울철에 챙겨주기 좋은 간식이에요. 또 오이는 100g당 9kcal 정도로 칼로리는 굉장히 낮지만 포만감은 높아 다이어트 중인 강아지에게 간식으로 소량씩 챙겨주기 아주 좋은 채소랍니다. 물론 오이는 사람에게도 호불호가 명확한 채소다 보니 강아지가 싫어하면 오이를 일부러 챙겨줄 필요는 없어요. 강삼이도 오이는 별로 안 좋아하거든요^^;; 그러나 종종 오이의 개운하고 아삭한 식감을 좋아하는 강아지도 있겠죠? 오이는 뼈와 치아 건강 유지에 좋은 비타민K와 비타민C, 플라보노이드, 리그난, 베타카로틴 등 항산화 성분도 아주 풍부해서 면역체계를 강화하고 암세포 증식을 막아줄 수 있다고 해요. 식이섬유가 풍부해 활발한 장 운동에 도움을 주고 변비 개선 효과도 있고요. 오이의 식물성 화학물질이 입 냄새를 발생하는 박테리아를 죽이는 효과가 있어 입 냄새를 줄여주는 역할도 한다고 해요. 강아지 오이...
12오이는 아삭거리는 식감과 특유의 시원한 맛으로 사계절 내내 언제나 맛있게 먹을 수 있는데요. 이런 오이를 강아지와 함께 먹을 수 있는지 강아지 오이 주제로 알아보도록 할게요. 강아지 오이 먹어도 되나요? 정답은 YES! 오이는 강아지가 먹어도 되는 채소로 강아지의 좋은 간식이 될 수 있어요. 물론 거부 반응이 없다면 말이죠..!^^ 오이는 특유의 향 때문에 호불호가 강한 채소이기도 한데 저희 집 아이들한테는 불호더라고요. 아삭거리는 식감을 좋아하는 소금이마저 그냥 먹뱉을 할 정도니 아이들 취향을 존중해서 일부러 챙겨주지는 않는답니다. 하지만 강아지가 오이를 좋아한다면 주는 방법과 주는 양에 주의하여 건강한 채소 간식으로 주기 좋은데요. 오이는 100g당 13kcal 정도로 칼로리도 낮고 수분과 섬유질이 많아 강아지에게 수분을 공급하기 좋고 변비 개선과 장 건강에 도움을 줄 수 있어요. 또 뼈 건강에 중요한 비타민K가 풍부하고 오이의 실리카라는 성분도 근육과 관절 건강에 도움이 되며 오이에는 엽록소 일종일 클로로필이란 성분이 들어있어 입 안의 나쁜 박테리아 증식을 막아 입냄새 감소 효과도 있다고 해요. 하지만 강아지 오이 급여할 때 꼭 알아둬야 할 주의사항도 있답니다. 강아지 오이 주의사항 오이 껍질은 제거해주세요! 강아지에게 오이를 급여할 때는 오이 껍질을 꼭 제거하는 게 좋아요. 오이 껍질은 오돌오돌 까끌거리는 돌기가 있어 식감도 ...
12요즘 다이어트 중이라 채소를 많이 먹으려고 노력 중인데 그중에서도 가장 만만한 게 저는 오이였거든요. 아삭한 식감과 시원함에 통째로 먹어도 맛있고 제가 좋아하는 레시피 중 오이 비빔밥도 그렇게 맛있을 수 없어요. 근데 요즘 오이는 많이 쓰더라고요. 요새 폭염에 폭우에 날씨 영향을 받아 어쩔 수 없다니 참 안타깝기만 해요. 암튼! 채소 오이는 수분함량이 높아 무더운 여름철 갈증해소와 수분보충에 탁월하고 특히 항산화 물질로 몸 안에 염증 수치를 낮추는 데 도움이 된다고 해요. 또 비타민B1, 비타민B5, 비타민B7 등 각종 비타민 함유로 스트레스 완화에 도움이 되며 면역체계를 튼튼히 할 수 있어요. 그렇다면 강아지 오이 먹어도 될까요? 강아지 오이 주제로 알아보도록 할게요. 강아지 오이 먹어도 되나요? 네, 강아지도 오이는 먹을 수 있어요. 채소 오이에는 특별히 강아지에게 독성이 될 만한 성분이 없어 먹어도 되고요. 오이는 특유의 향 때문에 호불호가 많은 채소인 만큼 강아지가 오이에 대한 거부감이 없다면 적당량 챙겨줘도 좋아요. 오이는 앞서 말씀드렸듯이 수분이 매우 풍부한 채소라 여름철 강아지의 수분보충에 도움이 될 수 있고 100g당 11kcal 정도로 칼로리도 부담이 없기 때문에 다이어트 중인 강아지의 야채 간식으로 손색 없답니다. 하지만 강아지 오이 급여 시 몇 가지 주의할 점은 있어 어떤 점인지 알아볼게요. 강아지 오이 급여 시 ...
11채소 오이는 특유의 향이 있다 보니 호불호가 명확하게 갈리는 채소이지만 오이로 만든 새콤달콤한 오이무침과 피클, 오이소박이 등 우리 일상에서 다양한 요리로 활용되는 친숙한 채소이기도 해요. 이런 오이는 강아지가 먹어도 될까요? 강아지 오이 주제로 알아보도록 할게요. 강아지 오이 먹어도 되나요? 오이는 열량이 낮고 영양소도 풍부해 건강에 유익한 채소로 알려져 있는데요. 강아지에게 특별히 해로운 성분이 없어 강아지도 오이는 먹을 수 있는 채소에요. 특히 오이는 수분이 90% 이상이라 간식으로 급여하면 여름철 무더위로 인한 갈증을 해소하고 강아지 음수량 늘리는 데 도움이 되는 등 좋은 간식이 될 수 있어요. 또 채소 오이는 성질이 차가운 채소로 열을 내려 체온 조절을 도와주기도 하니 열사병 예방에도 좋은 채소라 할 수 있죠. 오이에는 쿠쿠르비타신, 글루코사이드, 리그난, 아피제닌 등 생체활성 화합물이 풍부하게 들어있어 면역체계 강화에 도움이 되고 암 예방 효과도 있다고 하고요. 뿐만 아니라 식이섬유가 풍부한 채소로 조금만 섭취해도 포만감을 채우기 좋고 장내 환경 개선 효과도 기대할 수 있답니다. 그렇다 보니 강아지 오이 채소는 부담 없이 급여하기 좋은 강아지 채소 아닐까 싶은데요. 하지만 강아지 오이 주의사항도 있어요. 강아지 오이 급여 주의사항 강아지에게 오이 간식을 급여할 땐 강아지 오이씨, 강아지 오이껍질 모두 제거 후 속살만 급여하...
17날씨가 제법 더워진 게 느껴지는데요. 딱 이맘때부터 무더운 한여름까지 먹기 좋은 아삭아삭 시원한 여름 채소 오이가 있죠! 오이는 강아지도 먹어도 되는 채소로 90% 이상 수분으로 이루어져 있어 여름철 부족한 수분 보충에 탁월하고 또 차가운 성질로 몸 속의 열을 식혀주는 효과가 있어 강아지의 체온 조절을 도울 수 있다고 해요. 실제로 강아지 오이 섭취는 더위로 인한 열사병 예방에 효과가 있다고 하고요. 높은 수분 함량과 섬유질이 풍부해 변비 개선과 장 건강에 도움이 되는 건 물론 비타민K는 강아지 관절과 뼈 건강 도움이 된다고 합니다. 그렇다면 강아지 오이 간식 급여할 때 강아지 오이 급여량과 주의할 점은 무엇일까요? 오늘은 강아이 오이 급여에 대해 알아볼게요. 강아지 오이 급여량 오이는 1개당 약 14kcal 정도로 칼로리도 높지 않고 의외로 포만감이 높아 체중조절이 필요한 강아지에게도 비교적 부담 없이 급여할 수 있는 채소 간식이에요. 아삭거리는 식감은 강아지도 좋아하는 식감이라 채소 간식으로 급여하기 좋은데요. 강아지 오이 급여량은 강아지가 하루에 섭취하는 열량의 10% 이내가 적당해요. 다만, 오이는 성질이 차고 수분이 많기 때문에 설사를 유발할 수 있어 일반적인 급여량보다 더 적게 챙겨주시는 것을 권장드린답니다. 5kg 미만 소형견 기준 강아지 오이 급여량은 1/5 조각을 넘지 않도록 신경 써주세요. 강아지 채소 오이 급여방법...
19아삭아삭 시원한 오이 좋아하세요? 저는 어릴 땐 오이 특유의 향이 싫었는데 언젠가부터 오이가 참 좋아지더라고요. 아무래도 향 때문에 호불호가 매우 있고 의외로 오이에 알레르기가 있는 분들도 많은데요. 그럼 강아지는 오이를 먹을 수 있을까요? 강아지 오이 먹어도 되나요? 강아지 채소 · 강아지 야채 정답부터 말씀드리면, 강아지 오이 채소 먹을 수 있답니다! 오이는 다양한 식재료로 사용되며 필수 비타민과 각종 영양성분을 풍부하게 함유한 건강식품이라 할 수 있는데요. 특히 95% 이상 수분 함량이 높다 보니 갈증 해소뿐 아니라 수분 보충에도 좋아서 여름에 먹기 좋은 채소로 알려져 있지만 사실 겨울에 먹으면 효과가 배가 된다고 해요. 요즘 밖에 나가면 기온은 너무 차고 공기도 많이 건조한데 수분과 칼륨 함량이 높은 오이는 체내 노폐물 배출은 물론 건조한 목에 수분을 충분히 보충해 줄 수 있고 체내 유수분 밸런스를 균형있게 도와주죠. 또 식이섬유가 풍부하고 이뇨작용이 매우 뛰어나 장과 위 건강을 개선하며 특히 '먹는 화장품'이라는 말이 있을 정도로 피부 미용에도 효과적이라 알려져 있는데요. 엽록소와 비타민C가 풍부한 오이는 세포 재생과 피부를 진정시키는 효과가 있어 트러블 피부 예방과 노화방지 좋다고 해요. 그밖에도 오이는 유익한 점이 정말 많아요. 하지만 강아지 오이 주의사항도 있습니다. 강아지 채소 오이 주의사항 오이는 식이섬유가 매우 많...
13오이는 수분 함량이 95% 이상이죠! 아삭아삭 식감과 특유의 시원함이 있어 등산 갈 때 하나씩 챙기는 채소이기도 하고 저는 다이어트할 때 운동 끝나고 오이를 먹으면 포만감도 생기고 갈증 해소도 돼서 냉장고에 넉넉히 쟁여놓고 먹기도 했어요. 뿐만 아니라 채소 오이는 영양학적으로 뛰어난 점도 아주 많은 채소인데요~ 오늘은 강아지 오이 먹어도 되는지 주제로 오이 급여방법과 주의사항을 알아봤답니다. 강아지 오이 먹어도 되나요? 채소 오이가 가진 성분 중 강아지에게 특별히 해가 되는 성분은 없는데요. 따라서 강아지 오이 먹어도 된답니다! 오이는 100g당 11kcal로 열량이 매우 낮고 섬유질도 풍부해 체중관리가 필요한 강아지도 부담 없이 먹을 수 있는 야채인데요. 또 풍부한 식이섬유는 신진대사를 촉진하고 장 운동을 활발하게 하여 변을 부드럽게 하고 변비 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 오이는 청량한 수분감이 많은 채소로 이뇨작용이 뛰어난 면도 있는데요. 체내 불필요한 나트륨과 노폐물, 독소 등을 체외로 배출시키고 수분보충을 도울 수 있죠. 비타민C와 베타카로틴, 케르세틴, 루테올린 등 항산화 물질이 풍부하다 보니 면역력 향상과 암 예방 효과를 기대할 수 있고 비타민K도 다량 함유된 식품으로 강아지의 관절과 뼈 건강에도 이로운 작용을 한답니다. 이밖에도 채소 오이는 좋은 점이 많은데요. 강아지 오이 주의할 점도 어떤 게 있는지, 어떻게 ...
17혹시 그거 아세요? 인류가 재배해 온 가장 오래된 채소가 바로 오이라고 추정된다고 하더라구요~ 오이는 수분 함량도 진짜 풍부하고 아삭아삭 식감에 그냥 먹어도 맛있는데요. 오이를 활용한 오이소박이 김치도 있고 곁들여 먹으면 좋은 오이지, 피클도 있고 샌드위치와 김밥 등에도 자주 사용되지요~ 최근에는 오이로 탕후루를 만든단 사실에 식겁하기도 했는데 그만큼 채소 오이는 우리 일상에서 너무나 친숙한 음식 같아요. 그래서 오늘은 강아지 오이 먹어도 되는지 강아지오이 채소에 대해 알아보려고 합니다. 강아지 오이 먹어도 되나요? 수분함량이 무려 95% 이상으로 높은 오이는 건강에도 유익한 채소인데요. 일단 수분 보충에 도움이 되는 것은 물론 비타민A, 비타민C, 섬유질, 마그네슘, 칼륨 등 우리에게 꼭 필요한 필수 영양소가 풍부해요. 또한 특별한 독성물질도 없는 채소 종류로 강아지가 먹어도 되는 음식 종류랍니다! 오이는 칼륨 함량도 풍부한데요. 칼륨은 몸 안의 나트륨과 각종 노폐물, 중금속 등을 배출시켜 피를 맑게 만들고 천연 이뇨제 역할도 톡톡히 한다고 하구요. 비타민C, 베타카로틴, 케르세틴, 아피제닌, 플라보노이드 같은 항산화 물질이 풍부해 항암작용으로 암 세포를 억제할 수 있어요. 만약 강아지가 배변을 힘들어하고 변이 딱딱하다면 오이가 도움이 될 수 있는데요. 식이섬유와 수분이 풍부한 오이는 장운동을 활발하게 촉진하며 변을 부드럽게 해주어...
15오늘은 푹푹 찌는 무더운 여름철 강아지 음수량 채워주기 좋은 강아지 채소 오이를 알아보려고 해요. 날씨가 더워지면 강아지도 갈증을 쉽게 느껴 물을 많이 마시게 되는데요. 그런데 강아지도 성향이 조금씩 달라 유난히 물 마시기를 싫어하고 심지어 물 마시길 거부하는 강아지도 있어요. 강아지 음수량이 부족하면 탈수로 이어질 수 있는데 탈수에 이르면 간과 신장 등 건강에 심각한 영향을 끼칠 수 있고 최악의 경우 사망까지 우려되어 특히 여름철에는 강아지의 음수량 보충에 더 신경을 써야 하죠. 그럴 땐 꼭 물이 아니라도 수분함량이 높은 습식사료 또는 채소 야채 등을 간식으로 챙겨주는 방법이 있는데요. 수분 함량이 96%이상인 채소 오이는 물을 잘 마시지 않거나 무더위에 지친 강아지 음수량 채워주기 더없이 좋은 강아지에게 좋은 음식이 될 수 있답니다. 강아지에게 좋은 음식 강아지 오이 효능 알아봐요 강아지 오이는 부족한 음수량을 채워주고 갈증해소에도 효과가 있어요. 또한 찬 성질의 오이는 열을 가라앉혀 더위로 인한 열기를 식혀줄 수 있답니다. 오이는 미네랄과 비타민A, B1, C 등 비타민이 풍부한데 그 중 비타민D는 칼슘과 인의 대사를 돕고 비타민K는 칼슘 흡수에 도움을 주어 강아지 뼈와 치아를 튼튼하게 만들어 줄 수 있고요. 이러한 성분은 면역력을 향상시키고 높은 수분 함량과 섬유질로 장 건강을 촉진하며 변비개선 효과도 있습니다. 비타민C, 베...
11오이는 특유의 향 때문에 호불호가 있는 채소인데요. 저는 향긋한 오이 향이 좋아서 자주 즐겨먹고 있어요. 요즘은 다이어트 중이라 샐러드에 넣어 먹기도 하고, 등산 갈 때 오이 스틱을 챙겨 다니며 먹고 있답니다:) 강삼이도 저를 닮아 오이향을 좋아하는 것 같은데요. 제가 오이 먹고 있으면 아기새들처럼 제 앞에 쪼르르 모여 앉아 언제 줄건지 기다리는 듯 갸우뚱거립니다. 그렇다면 강아지 오이 함께 나눠먹어도 괜찮을까요? 강아지 채소 오이 급여에 대해 모두 알아보겠습니다! 강아지 오이 먹어도 되나요? 채소 오이는 강아지가 먹어도 괜찮은 음식이랍니다. 오이는 칼로리는 낮은데다, 영양분도 풍부한 채소라 강아지에게 건강상 이로운 점들이 많다고 하는데요! 수분 함량도 95%이상으로 음수량 채우기도 좋아요. 강아지 오이 그동안 그냥 급여하기만 했다면 오늘은 어떤점이 좋은지, 주의사항은 없는지 알려드릴게요. 오이에는 비타민C를 비롯한 다양한 비타민 성분들이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여줄 수 있어요! 오이에 함유된 쿠쿠르비타신, 글루코사이드, 리그난, 아피제닌 등의 생체활성화합물은 암발병과 연관있는 유해산소를 조절하고, 플라보노이드는 DNA, 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는 역할을 해주기 때문에 강력한 암퇴치 작용과 암발생 위험을 낮출 수 있어요! 채소 오이는 비타민B, 당분, 전해질 등 필수 영양소 보충을 돕는데 이런 영양소는 혈액과 내장...
11하루에 물 2L씩 마시면 건강에 좋다는 말이 있는데요. 어떤 기준으로 2L를 마시라 하는건지, 근거는 있는지 잘 모르겠지만 그만큼 물의 중요성 때문인 것 같아요! 물은 우리 몸에서 70%를 차지하는 필수 구성 요소로 수분이 부족한 경우 탈수 증상, 신장결석, 만성피로 등 다양한 모습으로 건강에 적신호가 나타나게 된답니다. 이는 우리 강아지와 고양이에게도 예외는 아닐텐데요. 강아지와 고양이도 체내 70% 가량을 수분이 차지하고 있어 많은 보호자분들이 반려동물 음수량을 걱정하죠! 그렇다면 강아지 음수량, 고양이 음수량 어떻게 되며 물을 잘 먹지 않는 반려동물은 다른 방법은 없을까요? 오늘은 음수량에 좋은 강아지 채소 오이 알아볼게요! 채소 오이는 수분함량이 95% 이상이라고 하는데요. 오이는 수분을 섭취할 수 있다는 장점이 있어 등산을 즐기는 사람들도 오이를 하나씩 챙겨다니기도 하죠. 갈증해소에 물보다 오이를 먹는 것이 더 좋다고 하며, 더운 여름철 몸의 열을 식혀주는 효과도 있다고 해요. 따라서 우리 반려동물이 평소 물을 잘 먹지 않는다면 오이 급여로 강아지·고양이 음수량 늘려줄 수 있어요. 강아지 오이·고양이 오이 먹어도 괜찮은 채소구요! 딱히 강아지, 고양이에게 해롭지 않는데다 100g당 9kcal의 낮은 열량으로 체중관리가 필요한 강아지, 고양이에게도 부담없이 급여할 수 있는 채소이지요! 또한 오이는 수분이 많은 만큼 이뇨작용을 ...
11#강아지오이 #강아지채소 아삭아삭한 식감의 오이는 특유의 향 때문에 은근히 호불호가 갈리는 채소이지만 저는 오히려 오이의 시원하고 청량한 향이 너무 좋더라구요. 생으로 먹는 오이보다는 오이피클, 무침, 냉국이나 오이가 들어간 김밥이나 샌드위치를 좋아한답니다. 오이는 수분이 차지하는 비율이 95%로 칼로리는 적은 반면 영양소는 풍부하다고 알려져 있는데요 우리 강아지에게도 좋은 간식이 될 수 있는 채소! 어떤 효능이 있는지 "강아지 오이" 알아보겠습니다. 첫째, 강아지 오이 수분공급 수분함량이 높은 오이는 수분보충에 좋은 채소로 만약 강아지가 물을 잘 먹지 않아 걱정이라면 오이를 간식으로 챙겨주는 것도 좋은 방법입니다. 사람이나 강아지나 살아가는데 없어서는 안 될 꼭 필요한 요소가 바로 물과 공기라고 하는데요! 물은 해독작용 뿐만 아니라 몸 속 구석구석으로 영양소와 산소를 공급하고 체온유지, 혈액순환 등 몸의 중요한 대사과정에 사용되기 때문에 충분한 수분 섭취는 강아지 장 기능 개선과 피부 건강 등 우리 강아지 건강에 많은 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 강아지 피부· 피모 건강 향상 채소 오이에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C는 탄력있는 피부를 유지할 수 있도록 콜라겐 생성을 촉진하고 항산화 작용을 통해 활성산소를 억제하여 피부가 노화하는 것을 방지하는 효능이 있습니다. 비타민C가 풍부한 강아지 채소 오이는 강아지 피부를 더욱 건강하게...
12#강아지오이 #강아지야채 #강아지야채간식 #강아지과일 강아지 오이 과일 야채? 진실 급여시 주의사항 우리 일상생활에서 피클, 김치, 샐러드 등 다양한 식자재로 쓰이고 있는 오이는 특유의 청량한 향과 아삭아삭한 식감이 매력적이지만 의외로 호불호가 갈리고 있는 음식 중 하나입니다. 오이의 가장 큰 특징은 수분함량이 많다는 것인데요. 오이 하나만 먹어도 충분히 수분을 보충할 수 있고 갈증해소에도 도움을 줄 수 있답니다. 그런데 오이의 진실을 알고 계신가요? 오이는 야채라고 인식되지만 사실 나무에서 자라기 때문에 식물학적으로는 과일에 속한다고 합니다. 다만 식용 가능한 열매로 구분하고 있기 때문에 정확하게는 "과채류"로 구분하고 있어요. 그렇다면 과채 오이를 우리 강아지에게 간식으로 급여하는 것은 어떨까요? 오늘의 주제는 강아지오이 입니다. 강아지 오이 야채 먹어도 될까? 오이의 영양분을 살펴보면 다양한 영양소를 많이 함유하고 있고 강아지가 먹었을 때 이로운 작용을 기대할 수 있기 때문에 강아지 오이 야채를 먹어도 괜찮습니다. 영양성분은 100g중 약 95%이상이 수분이며 4%의 탄수화물, 1%의 단백질로 구성되어 있으며 지방은 거의 포함되어 있지 않습니다. 오이는 16kcal로 에너지를 제공합니다. 반면 무기질의 경우 칼륨 200mg, 망간 0.6mg, 칼슘18mg, 마그네슘 14mg, 몰리브덴1.4mg 등 1일 권장 섭취량의 5% 정도 ...
12#강아지오이 #강아지채소 강아지 오이 먹어도 되나요? YES! 강아지가 오이를 먹어도 괜찮습니다. 오이는 여러가지 면에서 좋은 식품으로 필수 비타민과 영양소가 풍부해 강아지에게도 좋은 효능을 기대할 수 있어요! 그렇다면 오이 채소가 강아지에게 어떤 이로운 점을 가져다 주는지 알아보도록 하겠습니다. 강아지 오이 기대 효능 ① 수분 공급 오이는 95.5%가 수분일 정도로 수분 함량이 많은 채소입니다. 갈증을 멎게 하는 특성을 가지고 있어 평소에 물을 잘 먹지 않는 음수량이 부족한 강아지에게 수분 공급원이 될 수 있는 좋은 간식입니다. 100g에 열량은 15kcal로 섬유질 함량은 0.5g이며 포화지방과 콜레스테롤은 없고 혈당 부하는 1입니다. ② 체내 독소 배출 오이에 다량 함유되어 있는 칼륨이 몸 속 나트륨은 물론 노폐물, 중금속을 흡착해 배출하는 역할을 합니다. 몸속에 노폐물과 중금속 등이 과다하게 쌓일 경우 피로가 유발되며 몸이 붓고 염증이 발생하게 되는데 오이에 풍부한 칼륨이 이뇨작용을 촉진시켜 체내에 쌓였던 노폐물과 중금속을 배출해줍니다. ③ 피부건강 오이를 이용한 피부미용 제품이 많은걸 보면 알 수 있듯이 오이의 성분 중 무기질 칼륨은 체내의 나트륨을 배출시키고 노폐물 제거하는데 효능이 탁월합니다. 오이 속 비타민C인 아스코르빈산은 피부 구성물질인 콜라겐의 기본 재료로 이 성분은 피부 노화 방지에 좋고 미백 및 보습효과가 있어...