3녹차의효능 부작용 카테킨 성분 인플루언서 글 사진 @젤리윤 녹차의효능 1) 항산화 작용 녹차의효능으로 카테킨이 풍부하게 함유되어 있는데 카테킨은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 노화를 방지하며 암 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 2) 심혈관 건강 개선 녹차의효능으로 혈압을 낮추고 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하는 데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전 생성을 억제하는 데 도움을 줍니다. 3) 신진대사 녹차의효능으로 신체의 지방 연소를 촉진하는 데 도움을 주며 신진대사를 활발하게 합니다. 4) 뇌 기능 개선 L-테아닌 성분이 함유되어 있으며 이 성분은 뇌 기능을 향상시켜 집중력을 높이고 기억력을 개선하는 데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 5) 면역력 강화 면역력 강화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 6) 항산화 성분 항산화 성분이 함유되어 있어 피부 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다. * 위 녹차의효능은 함유되어 있는 원료의 특성에 대한 설명 글입니다 * 부작용 1) 카페인으로 인한 부작용 카페인이 함유되어있어 불면증, 불안, 심박수 증가 등을 유발할 수 있습니다. 2) 위장 속 쓰림 부작용 위산 분비를 촉진하여 속 쓰림, 소화불량을 유발할 수 있습니다. 3) 철분 흡수 방해 부작용 탄닌 성분이 함유되어 있어 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 4) 약물 상호...
4녹차의효능 카테킨 카페인 부작용 티백 가루 인플루언서 글 사진 @젤리윤 녹차의효능 카테킨 녹차의효능은 카테킨이라는 항산화 물질이 풍부한 차입니다. 카테킨이라는 항산화 물질은 녹차의효능으로 말할 수 있으며 암, 심장병, 만성 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 녹차의효능 카테킨은 녹차, 홍차, 코코아와 같은 식물에서 발견되는 플라보노이드의 일종이며 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 1 심장건강개선 도움 카테킨이라는 항산화 물질은 혈관 건강을 개선하고 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있으며 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 2 암 예방 카테킨은 암세포 성장을 막고 세포 송산으로부터 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 유방암, 전립선암, 피부암에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 3 신진대사 촉진 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 4 기억력 집중, 면역체계 도움 기억력 집중력 향상, 면역체계에 도움을 줄 수 있습니다. 녹차 부작용 카페인 녹차 부작용은 카페인을 과다 섭취할 시 나타날 수 있습니다. 정신을 각성시키고 집중력 향상에 도움을 주지만 과다 섭취 시 불안, 불면증, 두통, 위장장애 등이 생길 수 있습니다. 녹차에는 L-테아닌이란 아미노산이 들어있는데 L-테아닌은 불안감을 줄이고 기분을 편안하게 하는 데 도움이 되지만 일부 사람들에게는 피로감을 크게 느...
