#콩고기
82024.01.22
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김요니의일상
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비건콩고기요리 또띠아랩샌드위치만들기 다이어트

안녕하세요 김요니입니다 오랜만에 콩고기를 가져왔습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 고기도 좋아하지만 콩고기도 생각보다 맛있더라구요 건강을 생각하면(?) 건강하게 야채 가득 먹을 수 있는 메뉴인 콩고기또띠아샐러드를 가져왔습니다 https://blog.naver.com/acejs2/222848561495 비건콩고기로 만든 또띠아랩샌드위치만들기 또띠아콩고기요리 안녕하세요 김요니입니다 회사에서 받아온 비건식단! 콩고기가 들어가 있어서 맛있는 또띠아랩샌드위치 먹... blog.naver.com 회사에서 주는 메뉴인 샐러드인데요 다이어트샐러드로 맛있게 먹기 좋은 또띠아랩샌드위치를 만들어보려고 합니다 또띠아랩샌드위치 재료는 또띠아 / 살사소스 콩고기 / 토마토 / 파프리카 2종 양파 / 양상추 입니다 또띠아소스로는 살사소스입니다 샤워크림, 샤워소스도 있는데 저는 살사소스가 자극적이라서? 좋더라구요 1.살사소스를 또띠아에 바릅니다 2. 각 재료를 또띠아 위에 얹어줍니다 3.또띠아로 감싸주며 먹으면 끝... 랩샌드위치 재료가 넘쳐 흐를 수 있기때문에 적당히 넣고 예쁘게 말아줘야해요 이렇게 먹으면 야채도 가득 먹을 수 있어서 다이어트샐러드랩또띠아샌드위치로 좋아요 맛있는 또띠아랩샌드위치는 콩고기를 사용했어요 콩고기는 진짜 고기랑 맛은 다르지만 다행히 맛있어요 인공감미료 등등 뭐가 잔뜩 들어갔겠지만.. 다행히 맛은 있어서 대체육으로 괜찮아요 밀가루맛 전혀 안...

2024.01.21
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비건콩고기로 만든 또띠아랩샌드위치만들기 또띠아콩고기요리

안녕하세요 김요니입니다 회사에서 받아온 비건식단! 콩고기가 들어가 있어서 맛있는 또띠아랩샌드위치 먹어봤습니다 남편은 새우죽입니다 ㅋㅋㅋ 저는 #비건식단 으로!!!! 또띠아 / 살사소스 / 콩고기구이 / 파프리카 주황색, 노랑 / 양파 / 토마토 / 양상추가 들어있어요 #또띠아요리 #살사소스요리 #콩고기 #콩고기요리 콩고기는 호불호가 갈릴 수도 있는데 저는 호!인편입니다 물론 고기 먹을래? 콩고기 먹으래? 하면 고기입니다 근데 대체육으로 먹어도 괜찮을거같더라구요 ㅎㅎ 맛있게 먹어봅니다 ㅎㅎㅎ 제공해준 곳은 회사입니다 회사에서 식사대신에 테이크아웃 할 수 있도록 해줘서 1개 받고, 추가금내서 1개 더 받아왔어요 메뉴가 좋아서 ㅠㅠ 같이 먹고 싶더라구요 또띠아에 살사소스를 바르고 그위에 재료들을 얻었답니다 사실 콩고기만 먹어도 맛있는데 다 얹어서 먹어도 맛있어요 살사소스가 맛있는 것도 있지만 아삭아삭한 야채채소도 한몫합니다 ㅎㅎ 이렇게 먹으면 #대체육 으로 지구도 살리고 저도 야채를 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋아요 이 메뉴 나올때는 항상 먹는답니다 ㅎㅎ #또띠아요리 #또띠아랩샌드위치 #또띠아랩 #콩고기또띠아 #콩고기맛있게먹는법 #콩고기샌드위치 회사돈과 반은 내돈

2022.08.15
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콩고기 비건만두 디보션 군만두 채식만두라니 놀라워

안녕하세요 룡룡이즈김요니입니다 요즘 회사에서 대체육 콩고기메뉴를 자주 주더라구요 콩고기샐러드부터, 콩고기김밥, 콩고기볶음 등 ㅎㅎ 생각보다 맛있는 대체육이라 오늘 메뉴는 없을까 했는데 콩고기가 들어가 든 비건 만두가 있더라고요 제가 좋아하는 만두 종류라서 맛보게 되었습니다 디보션 채움 군만두(560g) 냉동으로 보관해야해서 이렇게 포장도 꼼꼼하게 오더라구요! 혹시나 많이 질문하는 경우가 있어서 그런지 이렇게 안내까지!! 디보션채움군만두 저는 군만두를 정말 좋아하는데 군만두가 비건제품으로 나와서 더 좋아요 ㅎㅎㅎ 디보션채움군만두는 디보션푸드가 만든 100%식물성 대체육만두로 지구를 위해 식물성 대체육을 선택한 비건만두예요! 또, 식물성 군만두인 디보션 채움군만두는 미슐랭 레스토랑 셰프가 만든 대체육을 넣어서 만들었다고 해요 맛 하나는 정말 기대되더라구요! 유통기한도 짱짱한 내년! 그 사이에 제 뱃속으로 없어질꺼지만 기한이 넉넉해서 좋아요 디보션 군만두는 한봉지당 낭낭한 560g이라서 대용량이예요 ㅎㅎ 조리방법은 2가지예요 1. 후라이팬에 조리 2. 에어프라이어에 조리 읽어봤으니 바로 먹어봐야겠죠?ㅎㅎㅎ 바로 시도해봅니다! 에어프라이어에 군만두를 넣고 식용유를 뿌린다음 180도에 10분정도로 돌렸어요! 10분 후 뒤집어서 5분정도 다시 구우면 됩니다 15분정도 구우면 진짜 바삭바삭한 채식만두가 완성 ㅎㅎ 두번째 방법으로 후라이팬에 굽는 ...

2022.05.22
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채식고기 비건대체육 콩고기샐러드

안녕하세요 룡룡이즈김요니입니다 가끔 회사에서 몸에 좋고 환경에 좋다는 콩고기메뉴가 나와요 콩고기김밥, 콩고기탕수육, 콩고기볶음 등.. 저도 콩고기메뉴를 처음 접하고 이게 뭔가해서 먹어봤는데 생각보다 맛있더라구요ㅋㅋㅋ 그래서 이번에는 회사에서 나온 콩고기샐러드를 가져와서 먹었어요 콩고기샐러드 브로콜리, 방울토마토, 두부, 단호박, 버섯, 적양배추, 양상추, 검은쌀주먹밥 그리고 콩고기! 생각보다 고기처럼 되어 있어요ㅋㅋㅋ 한입 먹었을때도 이런느낌 콩고기인데 결이 있는 느낌이예요 살짝 짭잘한 느낌이 있지만 짠맛이 강하지않아요 맛있어요 뭔가 쫄깃쫄깃한 느낌도 있어서 맛있어요 호불호가 갈리긴하지만 저는 콩고기 호입니다 콩고기 궁금하신분들 걱정마시고 드세요 #콩고기 #콩고기샐러드 #비건 #대체육 #채식고기 #베지테리언

2022.03.12