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2022년 2월 27일
사계절이 무색하게 바람처럼 지나가고
어느덧 4살이 된 너,

엄마는 매일매일 너의 사랑스러운 눈빛과 웃음소리에
행복함을 느껴.

그런데 자꾸 예전과 다른 나의 모습, 내가 도데체 왜 이러지? 행복함과 더불어 찾아온 불안감, 이 시간을 우울함으로 잃어버리고싶지않아 눈물을 흘리곤 해.

애써 육아스트레스는 누구나 겪는 일이라고 생각하며 더 활기차게, 밝은 모습으로, 애써 긍정적인 말을 하는 방법으로 부정적인 마음을 떨쳐내려고 노력하고 있어요.

# 육아우울증 테스트 # 육아우울증 극복방법