18원인을 알아야 악순환의 굴레에서 벗어날 수 있는 턱드름 이유는 다양하지만 아직까지도 왜 생기는지 몰라서 턱 좁쌀여드름에 시달리고 있다면! 원인부터 간단한 관리 꿀팁까지 한 번에 정리를 해드리도록 할테니 꼭 참고하셔서 해결하시길 바래요 아 참고로 저로 말할 것 같으면 n년간 턱 좁쌀을 없애기 위해 온갖 방법을 다 시도해보고 드디어!!! 좁쌀로부터 해방된 1人입니댜 ㅋ_ㅋ 그럼 바로 본론으로 들어가서 첫번째 원인부터 알려드릴게요 ㅎ 1. 호르몬 폭주 월말 스트레스에 야근 러쉬중인 사람 손..^^; 여기에 생리주기까지 겹치면 호르몬 밸런스 깨지는건 물론이고 피지가 폭발하면서 턱 좁쌀여드름이 우후죽순...🌋 전 이걸 도저히 해결할 수 있는 방법을 못찾아서 몇 년간 온전히 받아들였었는데 뒤늦게 찾은 대처 꿀팁은 바로 ✅ 비타민b5 잘 챙겨먹고 ✅ 스트레스 줄이고 (말이 쉽지..🤦♀️) ✅ 규칙적인 수면패턴을 지키는 것!! 직접 해보니까 생리 기간 전에 턱드름 나는것도 훨씬 덜 하고 체감상 몸, 피부 컨디션이 좋아진게 느껴져서 지금도 꾸준히 지키고 있는 중이에요 ㅎ 2. 식습관의 배신 우리.. 치킨, 떡볶이, 라면 없이 못 사는 거 잘 알지만.. 고당, 고지방 음식은 피지 폭발의 원인이라 웬만하면 턱 좁쌀여드름 올라올 때 피하는게 좋아요 ✅ 균형잡힌 식단으로 유분, 피지 잡기 🥦채소+🍓과일+🥜견과류 조합 추천! 3. 손으로 얼굴 만지...
18진짜..턱 좁쌀여드름은 너무 불쑥불쑥 갑자기 나타나는 것 같아요 ㅠ_ㅠ 멀쩡했던 피부가 다음날 오돌토돌...으으... 안그래도 한 달에 한 번 자궁 공사 할 때마다 끊임없이 올라와서 엄청 스트레스였는데, 이제는 시도때도 없이 올라오는거 있죠 ㅠ_ㅠ 그래서 턱이 이지경이 되버렸어요... 좁살 뿐만 아니라 흉터까지 가득해서 엄청 지저분하죠 ㅠ_ㅠ 처음부터 짜는 습관을 들이지만 않았으면... 이렇게까지 되진 않았을텐데, 그냥 아무는걸 보고만 있자니 제 인내심이 도저히 허락을 안하더라구요... (ˉ▽ˉ；)... 근데 역시..사람은 끝까지 가봐야 심각성을 안다더니.. 이제야 정신을 번쩍 차렸어요 ㅋ_ㅋ 그래도 그동안 손 놓고만 있었던건 아니고... 나름대로 좁드름에 좋은 화장품도 쓰고 각질제거도 하고 그랬는데, 진짜..클렌징 바꾸고 새 삶(?) 살고 있어요 저... 관리하기 전/후 비교샷인데요! 하관이 말도 안되게 깨끗해졌죠!! 피붓결을 제일 잘 느낄 수 있는 손등으로 비벼봐도 이제는 오돌토돌이 아니라 매끈매끈하고 부드러워서 자꾸만 만지고 싶은 촉감이에요...♥ 진짜.. 등잔 밑이 어둡다더니 매일 쓰는 클렌져 하나 바꿨다고 이렇게나 달라질 일인가요....? 물론..그동안 쓰던 클렌저로 씻고 나면 바로바로 기초를 발라야 할 정도로 얼굴이 엄청 건조하고 땡겨서 자극적이라는건 알고 있었어요 근데, 턱 좁쌀여드름 원인이 단지 피부가 지저분해서인줄 알...
