#골프스윙
422024.05.31
인플루언서 
버튼홀
1.1만+운동레저 전문블로거
참여 콘텐츠 82
연습장에서 연습하다 홀인원? 다들 연습에 집중하고 계셔서 소리없이 좋아함 ㅋㅋㅋ 내일 라운드에서 홀인원을 기대해볼까? #홀인원 #골프스윙 #웨지샷 #어프로치연습 #골프 #하이라이트챌린지

2024.05.29클립으로 제작
#드라이버스윙 #골프스윙 #골프 #코타키나발루골프 #코타키나발루골프여행 #코타키나발루골프투어 #네이버클립크리에이터

2023.12.18클립으로 제작
히든밸리cc #골프스윙 #드라이버스윙

2023.04.20클립으로 제작
#드라이버스윙 #골프스윙

2023.03.17클립으로 제작
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최근 골프연습 중 가장 마음에 드는 7번 아이언스윙

안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 요즘 다시 열연습중입니다. 작년에 바쁘다는 핑계로 연습을 게을리했더니 스윙 폼도 망가지고 비거리도 줄고 스윙이 엉망이 되었더라고요 최근 골프연습 중에 마음에 들었던 아이언 스윙이 나와서 올려볼게요 골프 스윙을 배울 때 가장 먼저 배우는 7번 아이언 스윙의 기본이기도 하고 실제 라운딩에서 가장 많이 사용되는 클럽이기도 합니다. 저는 연습장에서도 필드에서도 평소 스윙 동영상과 사진을 자주 찍는 편인데요 그러면 평소에 알 수 없었던 실수를 찾아내기도 합니다. 최근 스윙을 보니 클럽이 너무 뒤로 빠지는 미스를 하고 있더라고요 이렇게 뒤로 빠지면 다운스윙 시 엎어치는 경우가 많아졌고 공은 슬라이스나 고 거리도 줄게 되더라고요 공을 치기 전에 천천히 시뮬레이션을 하는데 백스윙의 클럽이 가는 길 백스윙탑에서의 손목 위치 다운스윙 시 오른쪽 팔꿈치의 위치와 히프를 열어주며 피니시까지 그런데 말이죠 연습 스윙처럼 안되는 거 아시죠? ㅎㅎㅎ 평소 제 스윙이에요 7번 아이언은 아니고 드라이버 스윙이지만 7번 아이언도 다를 건 없더라고요 클럽이 너무 뒤로 빠지고 있고 팔로스루 시 왼팔이 펴지지 않고 접히면서 약간의 치킨 윙 모습을 보이고 있어요 앞모습으로 왼쪽 팔의 진행을 보시면 다음에 올리는 스윙과 차이가 나는 것을 아실 거예요 프로님들은 팔로스루 때 치킨윙이 심한 것은 아니라 괜찮다고 하시는데 저는 매번 스윙 영상을 ...

2023.01.27
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타이거 우즈 와 아들 찰리 우즈의 골프스윙 자세 비교해 보기!

골프블로거 버튼홀이에요 지난주 2022 PNC 챔피언십이 끝났는데요 이벤트 대회인 이 대회는 프로와 그의 가족이 한 팀으로 구성되어 경기를 치르는 대회입니다. 사진출처 : PGA 그중에 아버지와 아들이 함께 출전하는 경우가 많은데 저스틴 토마스는 아버지와 타이거 우즈도 아들과 출전을 했습니다. 아니카 소렌스탐도 아들과 출전을 했고 넬리 코다는 테니스 선수였던 아버지와 출전을 했습니다. 사진출처 : PGA 타이거 우즈 부자와 아니카 소렌스탐의 모자가 연습 라운딩을 함께 하며 두 아이의 실력을 검증했는데요 찰리 우즈는 이미 알려진 골프 신동 아니카 소렌스탐의 아들은 이번에 처음으로 출전하였고 11살의 나이에 스윙도 멋진데 퍼팅까지 잘하는 모습을 보며 현타 이번 PNC 챔피언십의 최연소 참가자와 최고령 참가자의 나이 차이는 무려 76세 골프는 3대가 함께하는 운동이라고 하는 만큼 운동대회에서 이렇게 참가 선수의 연령이 다양할 수 있는 겁니다. 올해 87세인 게리 플레이어는 골프 명예의 전당에 이름을 올렸던 전설의 골퍼입니다. 전 세계적으로 이분의 코스 설계로 만들어진 골프장이 곳곳에 있기도 하죠 사진출처: PGA 벌써 3회째 이 대회에 출전 중인 타이거 우즈의 아들 찰리 우즈 태어나 보니 아빠가 타이거 우즈라니... 부럽기 그지없습니다. 작년까지만 해도 애기애기 했는데 올해는 청년이 되어 나타난 찰리 우즈 오늘은 아빠 타이거 우즈와 아들 ...

2022.12.21
다낭골프여행 마지막날 비맞으며 플레이 #골프스윙 #드라이버스윙 #아이언스윙

2022.12.10클립으로 제작
#골프스윙 #드라이버스윙

2022.11.12클립으로 제작
#골프스윙 #드라이버스윙

2022.10.25클립으로 제작
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4년만에 다시 찾은 수도권골프장 큐로CC 드라이버스윙 아이언스윙 골프스윙동영상

딱 4년 전 요맘때 방문했었던 큐로CC에서 라운딩하고 왔어요. 그때는 골프 입문하고 1년쯤 되었을 때라 형편없는 플레이를 했음에도 캐디의 후한 스코어로 말도 안 되는 89타를 기록했었는데, 실제 스코어는 99타 정도였을 것 같은데 4년이 흐른 이번에 가서는 레알 스코어 90타를 기록했습니다. LED조명설치로 밝았던 큐로경기CC 야간라운딩(구.블루버드CC) LED조명설치로 밝았던 큐로경기CC 야간라운딩(구.블루버드CC) 지금까지 야간라운딩을 다녀와본 골프... blog.naver.com 4년 전 포스팅을 보시면이 이때의 제 스윙과 지금의 제 스윙을 비교해 보시면 좋을 것 같아요. 제가 봤을 때는 4년 전 스윙이 깔끔하기는 하더라고요. 지금은 스윙하기 전에 생각이 너무 많은 것 같기도 하고요 큐로 컨트리클럽 경기도 광주시 곤지암읍 오향길 180 경기도 광주시 곤지암에 위치하고 큐로CC는 서울, 경기권에서 접근성이 좋은 골프장입니다. 큐로CC 27홀 퍼블릭 골프장 주중 그린피 170.000원 주말 그린피 230.000원 캐디피 150.000원 카트피 90.000원 큐로CC는 지붕이 있는 주차장으로 날씨가 더워도 비가 와도 주차하기 편한 곳으로 되어 있어요 클럽 하우스에 백남준 작가의 작품이 있는 것으로 유명한데요. 알렉산더 대왕이라는 작품입니다. 네온 불빛, 바퀴, 필름, 전선, 금속, 플라스틱, 아크릴판, 유리, 나뭇조각으로 구성되었다고...

2022.08.16
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접근성 좋은 골프장 한림광릉cc 야간 라운딩 후기 & 골프스윙 모음

한림광릉과 광릉cc가 다른 줄 알았습니다. 4년 전 친구의 초대로 광릉cc를 다녀왔었는데, 회원제 코스로 어렵게 부킹 했다고 들었거든요. 그때 제가 골린이 시절이었기에 풍경을 볼 여유는 없었지만 그래도 노을 지기 전 너무 이뻤던 곳으로 기억을 하고 있었습니다. 그리고 이번에 다시 방문하게 되었는데, 지금도 회원제로 운영 중이지만 이름이 한림광릉cc로 바뀌었더라고요. 느낌이 회원제가 아닌 퍼블릭 같은 느낌이 들었던 건 페어웨이와 그린 관리가 다른 회원제에 비해 못 했던 거 같아서 그런 거 같아요 저녁노을이 너무 이뻤던 남양주골프장 광릉CC 저녁노을이 너무 이뻤던 남양주골프장 광릉CC 우리가 회원제 골프장이라고 하면 기대감이 생긴다..아직 ... blog.naver.com 자세한 코스 소개는 지난 포스팅을 참고해 주세요. 이때 리얼 스코어로 98타를 기록했었는데 이번에 가서는 86타를 기록하고 왔으니 많은 발전을 한 거네요. 한림광릉CC 경기도 남양주시 진접읍 팔야로 280 남양주에 위치하고 있어서 멀게만 느껴지지만 서울과 경기권에서 접근하게 쉬운 곳으로 남양주 초입에서 가까워서 그리 멀지 않은 접근성 좋은 골프장입니다. 관리는 조금 안되는 듯, 아니면 요즘 골프장이 다 그렇듯 너무 많이 돌리다 보니 페어웨이와 그린이 쉴 틈이 없어서 그런 걸 수도 있고요. 암튼 야간 라운드 저렴하게 조인티가 나와서 남편과 함께 다녀왔어요 해가 많이 길어...

2022.07.28
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골프스윙 7단계 프로와 비교해 보며 골프자세교정 해보기

골프는 입문할 때뿐만 아니라 꾸준히 레슨을 받아야 한다고 합니다. 하지만 많은 분들이 입문할 때 레슨받고 그 후로는 레슨은 받지 않고 플레이를 하고 있습니다. 저 또한 그러고 있습니다. 하지만 수시로 스윙 동영상을 찍어보면서 내 스윙의 문제점을 찾는 것은 조금 더 발전할 수 있는 발판이 되는 것 같습니다. 요즘 연습장도 못 나가고 필드만 나가다 보니 스윙이 잘 안 되는 것 같아서 오랜만에 연습장을 방문해 스윙 동영상도 찍어보고 스윙분석 앱을 통해 골프스윙 7단계로 나누어서 스윙 점검을 하는 시간을 가졌습니다. 어드레스 최근 어드레스를 보면 상체가 많이 서있는 느낌입니다. 오른쪽 프로와의 스윙을 비교하면 바로 알 수 있습니다. 그래서 그런지 드라이버 샷을 할 때 정타에 맞추지 못하고 머리를 때리는 느낌이 들더니 역시나 이렇게 서있었더라고요. 그 후 필드에서는 상체를 조금 더 숙이면서 스윙을 하고 있습니다. 테이크백 골프에 있어서 테이크 백은 매우 중요합니다. 테이크 백에서 클럽 헤드가 너무 뒤로 빠지는 모습이 보입니다. 프로의 스윙을 보면 테이크 백에서 클럽헤드가 정면 시선에서 보이는 정도로 가있어야 하는데 저는 너무 뒤로 빠져 있습니다. 이렇게 테이크 백이 뒤로 빠지게 되면 백스윙까지 영향을 미치고 임팩트에서 잘못 내려야 슬라이스를 낼 수 있는 확률이 많다는 거 참고하세요 백스윙 잘못된 테이크 백으로 인해서 백스윙에 영향을 미친 모습...

2022.06.17
1박2일 골프여행 둘째날 드라이버 스윙 모아 봤습니다 #골프스윙 #드라이버스윙 #드라이버샷

2022.05.17클립으로 제작
신안퍼블릭cc에서 드라이버 스윙만 모아봤습니다 #골프스윙 #드라이버스윙 #드라이버샷

2022.04.24클립으로 제작
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골프스윙 드라이버스윙 동영상 in 동촌cc

라운딩에 나가면 골프 스윙 영상을 찍게 되는데 주로 골프장 포스팅에 쓰이지만 쓰이지 못하고 버려지는 영상과 사진이 많아서 이렇게 따로 포스팅해 봅니다. 동촌 cc에서 sns 이벤트에 1인 그린피 무료 당첨이 돼서 다녀왔는데 날씨도 좋았고 스코어도 아주 좋았던 날이었어요 동촌 cc는 레이디 배려가 좋은 구장으로 공략만 잘 하신다면 좋은 스코어가 나오는 골프장이에요. 이날 저는 2년 만에 라베를 경신하는 그런 날이었답니다. ㅎㅎㅎ 왜 그런 날이 있잖아요. 모든 샷이 잘 맞는 날. 어프로치도 안정적이고 퍼터는 한 번에 들어가거나 붙이는 날이 이날이었습니다. 드라이버 샷은 말할 것도 없었고요 이날 샷 중에 가장 안 좋았던 샷은 듯하네요. 파3홀에서 에이밍을 잘못해서 오른쪽으로 밀려서 어프로치로 올리고 2퍼터 하고 보기를 했었어요. 이날 파3 4홀 중에 이홀만 보기 나머지 2홀은 파에 1홀은 버디까지 했었으니까 이날 샷이 좋았던걸 알 수 있네요 드라이버 스윙 중에 안 맞았던 샷 ㅎㅎㅎ그러고 보니 굿샷보다는 안 맞았던 샷을 올리게 되었네요. 그런데 안 맞아도 거기는 갈 거 다 간 날 있잖아요? 이날이 바로 그날 ㅎㅎㅎ 요즘 샷은 좋은데 에이밍으로 고생 중입니다. 쭉쭉 뻗어 잘 날아가는데 방향성이 안 좋다면 힘 빠지거든요 에이밍을 할 때 자신의 구질을 알고 기준점을 찾으면 좋은 것 같아요 제가 요즘 페이드샷이 나오는데 가운데를 보고 치면 잘 가다...

2022.04.05
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골프 스윙 연습 덮어치는 다운스윙 교정 연습 방법

골프 스윙은 단 3초 만에 이루어지는 아주 짧은 시간에 이루어지지만 그 3초 안에는 다양한 형태와 모양이 이루어져야 하며, 미세하게 작은 미스 동작으로 인해서 스윙 전체에 문제가 발생하기도 합니다. 제 스윙에서 몇 가지 문제점에 대해서 이야기를 했던 적이 있었고, 오늘은 덮어치는 스윙 교정 연습 방법에 대해 공유해 보도록 하겠습니다 제가 알려드린 연습 방법은 절대적인 것이 아님을 말씀드립니다. 제가 여러 레슨 영상들을 보면서 해보고 연습해 봤을 때 효과적이라고 느꼈던 것을 공유하고 있으니 개인의 유연성이나 스윙에 따라서 걸러서 읽어주시기 바랍니다. (아무도 관심 없을듯하지만... 에헴) 올바른 스윙은 인아웃 궤도라고 하며 최근에는 인인 궤도도 좋다는 분들이 계십니다. 아웃인 궤도가 나쁜 거라고는 말할 수 없지만 제가 만들고 싶은 스윙 궤도에 인아웃 스윙이 있기 때문에 고치고 있을 뿐이랍니다. 홍인규 골프 티브에 보면 이상한 폼으로 스윙을 하시는 분들이 나오셔서 경기를 치르는 영상을 보면 스윙이 이상할 뿐 정확한 임팩트를 만들어내며 스코어도 아주 좋은 것을 볼 수 있었습니다. 덮어친다고 말하는 아웃인 궤도는 저 같은 경우 슬라이스를 발생하는 경우가 많기 때문에 고치려고 할 뿐이랍니다. 어제 라운딩 가서 잘나가다 막판 파 4홀에서 심하게 덮어치면서 심한 슬라이스를 만들어 냈고 오비에 양파를 하면서 골프에 무릎 꿇으며 마음속으로 흐느끼면서...

2022.03.17
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골프 스윙 분석 앱을 통해 본 내 골프스윙7단계

요즘 골린이들은 참 좋겠다!! AI가 골프스윙을 분석해 주지를 않나, 앱이 골프스윙을 분석해 주시 않나, 레슨을 따로 받지 않아도 앱으로 내 스윙을 분석하고 부족한 부분을 연습할 수 있으니 어찌 이리 좋은가요 저는 연습장 가면 골프스윙을 자주 찍는 편입니다. 내가 찍은 동영상으로 스윙분석이 되는 앱이 있어서 사용해 보았는데, 꽤 정확하게 분석을 해주더라고요. 제가 사용한 앱은 골프 픽스라는 건데요. 앱으로 직접 스윙을 촬영할 수도 있고, 촬영된 동영상으로 분석이 가능했습니다. 그리고 분석 결과 좋고, 나쁨을 체크해 주고 주의할 점과 개선 연습 방법까지 제시를 해주니 너무 좋았어요 스윙분석 후 도움이 될만한 레슨 영상도 추천해 주니 보면서 혼자서 연습하기에도 너무 좋았습니다. 골프 스윙 동영상을 매일 찍고, 보고했었지만 모르고 있던 테이크 백에 대한 지적을 받았는데요. 헤드가 너무 뒤로 빠지고 있는 게 문제였다고 하네요. 그래서 그날 이후 연습할 때 테이크 백에 대해 신경 쓰고 있어요. 그날그날 골프 스윙은 미세하게 달라집니다. 가끔은 이렇게 높은 평가를 받기도 하는데, 골프에는 타협하고 싶지 않은 저는 매일 동영상을 찍고 분석을 하고 분석에 따른 교정도 하고 열심히 달리고 있습니다. 나의 골프 스윙 7단계 골프픽스가 제공하는 단계로 보는 골프 스윙입니다. 여기서는 8단계로 보여주는데, 골프 스윙은 10단계까지 나뉘어서 보기도 하고 대...

2022.03.09
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AI가 분석한 나의 골프스윙 몇 점일까?

궁금하시죠? 내 스윙은 몇 점이고 잘하고 있는 건지 알 수가 없었는데요. 요즘은 AI가 열 일 하는 시대잖아요. 골프스윙도 AI가 분석해서 점수를 주더라고요 골프존 연습장을 다니면 골프 스윙을 저장할 수 있고, 저장된 골프 스윙으로 AI 스윙분석을 의뢰하면 스윙을 9단계로 분류를 해서 각 단계마다 점수를 주고, 분석 결과를 알려주네요. 일단 저는 위 동영상으로 AI 코치 진단을 받아보았습니다. 어드레스 머리 기울기와 스탠스는 좋은 점수를 받았지만 어깨 기울기와 손위치는 아웃 ㅎㅎㅎ 드라이버 어드레스라서 오른쪽 어깨가 내려가 있어야 하는데, 왼쪽 어깨와 똑같아요. 최근에 그것 때문에 어드레스 지적을 받았는데 AI가 딱 집어 주다니. 반신반의했는데 괜찮다~~~~ 테이크어웨이 ㅎㅎㅎ비거리가 안 나갔던 이유가 여기 있었습니다. 바로 어깨 회전 부족... 역시 회전이 되어야 비거리가 나가겠죠. 이제 테이크어웨이 할 때 어깨 회전에 신경 써서 스윙 연습을 해야겠어요 백스윙 오호라~~백스윙 100점 받았어욤 탑 스윙 이때도 어깨 지적을 받았습니다. 보시면 아시겠지만 어깨 회전이 회전이 아닌 옆으로 이동된 것으로 보이네요. 스웨이라고 하는 회전이 아닌 옆으로 움직인 거예요. 이제 어깨 회전을 신경 써서 연습해야겠어요. 집 나간 비거리도 찾아와야 하니까요 전환동작 전환동작도 100점!!!! 100점 만점에 100점 ㅎㅎ 다운스윙 머리 위치, 왼쪽 어...

2022.02.11
골프 입문 6년차 여성 아마추어골퍼 골프비거레 클럽별 비거리 정리해 봤어요 드라이버 165m 5번우드 140m 6번 아이언 120m 7번 아이언 110m 8번 아이언 100n 9번 아이언 90m P 80m A 70m S 60m #골프스윙 #드라이버스윙 #7번아이언스윙 #골프비거리 #아이언비거리 #7번아이언비거리 #골프클럽별비거리 #5번우드 #골프스윙 #아이언스윙 #골프스윙동영상

2022.01.31클립으로 제작
#골프스윙 #드라이버스윙 #골프스윙연습 오늘의 스윙연습 일기 백스윙이.가는길 신경쓰고 백스윙은 끝까지.. 백스윙 탑에서 한박자 쉬고 샷~~~

2022.01.13클립으로 제작