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손톱세로줄, 개구리손톱 케어 방법 알아보기 안녕하세요. 뷰티인플루언서 졔봄입니다:) 면역력이 약해지고 건강에 이상이 생기면 손톱에도 나타난다는 사실을 알고 있나요? 오늘은 손톱 관련 건강이 주는 신호와 함께 개구리손톱 케어 방법과 원인도 알아볼게요! 손톱세로줄 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 손톱 변화로 몸 건강 상태를 알 수 있어요. 손톱세로줄이 생기는 원인은 먼저 노화! 나이가 들면 세포 생성이 느려지는데다 손톱이 건조해져 50대 이후엔 흔한데요. 이를 예방하려면 항산화제가 풍부하게 들어간 비타민을 꾸준히 챙기면 좋아요. 두 번째는 수분 및 영양부족 원푸드 다이어트, 부족한 영양소 섭취, 굶는 다이어트를 하게 되면 영양 상태가 악화돼 울퉁불퉁한 손톱세로줄이 생기고 손톱에 하얀반점도 생길 수 있기 때문에 다이어트 시 영양소 섭취는 필수랍니다. 세 번재는 혈액순환, 수족냉증 몸에 혈액순환이 잘 되지 않으면 손발이 차가워지는 수족냉증이 생겨 손톱까지 단백질 공급이 잘 되지 않아 생기는데요. 이를예방하기 위해서는 손을 따뜻하게 유지하고 온열기, 마사지가 도움된답니다. 네 번재는 손톱 무좀 및 건선 건선이랑 염증성 피부 질환으로 건선이 있으면 세로줄 뿐만 아니라 갈색줄도 생길 수 있어 전문의 진단이 필요해요. 손톱 무좀은 곰팡이균 때문에 생기는데 손톱이 두꺼워지면서 울퉁불퉁 세로줄과 흑갈색 세로줄이 생겨서 이런 경우에도 반드시 주변 ...