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안녕하세요 on이에요 오늘은 대망의 초기이유식 마지막 닭고기 찹쌀미음 이에요 생쌀이 아닌 찹쌀을 처음 섞어주는거라 어떤반응일지 너무 궁금했어요 계량,쌀불리기 찹쌀을 50g을 먼저 계량한다음 깨끗이씻어 30분동안 불려줬어요 불려준후의 양은 60g이 딱 맞게 나와요 이전에 만들어놓은 닭고기 큐브와 닭고기 육수 큐브도 함께 사용해요 닭고기 육수를 넣을때 물양은 그만큼 빼고 사용했어요 베이비무브 작동 물탱크에 먼저 400ml 정도의 물을 넣은다음 내열용기에 쌀과 닭고기큐브 닭육수큐브를 넣은 다음 바스켓에 올려서 30분으로 세팅을 해줘요 완성되면 삐삐 소리와 점멸등으로 알려줘요 포슬포슬 잘지어진 밥과 육수큐브를 넣었더니 수분감이 어느정도 있어서 물양을 조금 160정도 넣어줬는데 물양이 좀많이 된것같아요 물양을 140ml 정도만 해도 충분할것같아요! 하지만 베이비무브는 똑같이 계량을 해도 매일 매일 할때마다 복불복 인듯 싶어요 120ml 3일치 양이 나왔어요 유주는 이유식을 120ml 끝까지 잘 먹어줬어용 오늘도 어제보다 더 나은 하루가 되길바래요

안녕하세요 on이에요 초기이유식 끝날무렵 닭고기 이유식을 하게되었어요 닭고기는 닭안심으로 사용하였고 냉동큐브도 많지만 처음이라 닭고기안심을 사용했어요 초기 이유식 닭고기 미음(feat.불린쌀) 불린쌀 60g 닭고기 60g 닭육수 32g 물 140ml 계량,쌀불리기 쌀은 이때부터 불린쌀 60g을 사용했어요 닭고기도 60g 닭고기를 스팀했을때 나온 닭육수도 32g 사용했어요 베이비무브 작동 불린쌀 닭고기와 닭육수 내열용기에 넣고 정수물을 쌀이 잠길만큼만 넣어줘요 바스킷 위에 올려 뚜껑을 덮은후 스팀은 30분으로 세팅한다음 ok 버튼 누르기 완료가 되면 삐삐삐 소리의 알림음이 알려줘요 닭육수가 32g이 들어갔기때문에 물은 140ml만 사용했어요 물은 분유포트로 한번 끓이고 식힌물을 사용해요 ! 쌀과 닭고기 물을 믹서에 넣고 3단계로 설정후 5초 간격으로 믹서를 돌려줘요 조금 되직한 느낌의 닭고기 미음이에요 120ml씩 3개가 나왔어요 유주는 1일차 -100ml 2일차 120ml 3일차 120m 이렇게 잘 먹어주었어요!!! 닭고기 큐브 만들기 닭고기 큐브 만들때에 저는 마켓컬리로 자연실록 닭안심을 구매했어요 막,힘줄제거 이유식을 사용할때에는 닭안심의 힘줄과 바깥쪽에 있는 기름기가 있는 막을 제거해주는게좋아요 힘줄은 가운데를 중심으로 일단 한번 자른후 칼로 스윽 하면 제법 쉽게 제거가 되요 바깥쪽의 기름기가 있는 막은 손으로 잡으면 저는 쉽게...

안녕하세요 on이에요 오늘의 이유식은 소고기오이미음 이에요 여러분은 오이 하면 어떤 상황들이 떠오르세요? 저는 등산가면 항상 어른들이 가방에 꼬옥 챙겨가는 수분의 왕 오이 그상황이 떠올라요 저는 어렸을때 씨있는 과일들이 알러지가 있었어요 그래서 수박 오이 참외 메론 등등등 을 멀리했었죠 성인이 되어서부터 먹을수는 있었는데 일부러 찾아먹지 않았어요 별로 좋아하지도 않았구요 임신하면서 유주가 뱃속에서 잘크지않아서 일부러 수박도 하루에 반통씩 먹으면서 임당때문에 오이 챙겨먹으면서 다신 안먹어야지 하면서 생각했던 오이를 제가 유주 이유식을 만들게되었어요 초기 이유식 소고기 오이 미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 (우둔살) 33g 오이 30g 물 180ml 계량,쌀불리기 기본 20g을 계량하고 불리면 30g이 되요 30분간 불려둡니다 소고기 핏물제거 미리 냉동해둔 소고기가 애매하게 남아서 33g을 사용했어요 소고기는 찬물에 담궈 핏물을 제거해요 저는 10분을 넘지 않았어요 오이 손질 오이는 베이킹소다에 조금 담궈서 세척했어요 필러로 껍질을 제거후에 가운데 씨부분만 제거후 겉부분만 사용했어요 베이비무브 작동 물탱크에 350ml 의 물을 붓기 바스킷위에 내열용기를 올린후 뚜껑을 덮어 스팀으로 설정후 30분 세팅을 하고 ok 버튼을 누루기! 30분동안 푸우욱 쉬어봐야죠 스팀이 완료되면 점멸등과 함께 소리가 알려줘요 잘 지어진 쌀밥과 소고...

안녕하세요 on이에요 오늘은 소고기 단호박 미음이에요 단호박은 식이섬유가 풍부해서 다이어트에도 좋고 성인병예방에도 좋다고하는 단호박 다이어트할때에는 빼놓을수 없는 식재료중에 하나죠 눈건강과 감기를 예방하기에도 좋은 단호박으로 미음을 만들어봤어요 초기 이유식 소고기 단호박 미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 (우둔살) 30g 단호박 30g 물 195ml 계량,쌀불리기 먼저 20g의 생쌀을 계량해요 저는 정수물로 쌀을 씻고 있어요 쌀은 처음 흡수하는 물이 굉장히 중요하다고 어디선가 본기억이 있어서 집에서 밥을 지을때도 정수물로 씼어주고 있어요 깨끗이 씻은 쌀은 정수물로 30분간 불려준다음 한번더 씻어 계량을 확인해요 함께 사용할 단호박도 계량을 해요 저는 단호박 손질단호박을 사용했어요 그래서 제가 미리 찌고 껍질을 벗기고 할 필요없이 저상태로 오기때문에 세척후 바로 사용하면 돼요! 구매처는 마켓컬리 입니다 소고기 핏물제거 큐브로 얼려두었던 소고기를 역시 정수물에 10분정도만 담궈 핏물을제거해요 이날은 우둔살을 사용했어요 베이비무브 작동 먼저 물탱크에 물을 350ml 를 넣구요 바스켓 안에 내열용기를 올려주고 30분세팅하기 30분이 지나면 이렇게 점멸표시와 고소한 냄새가 나요 뚜껑을 열어보니 소고기의 고소한냄새와 잘지어진 밥냄새가 너무 좋더라구요 저번에 보니 소고기가 잘 안갈렸더라구요 그래서 이번엔 쌀을 빼고 소고기와 단호박을 먼...

안녕하세요 On이에요 오늘은 소고기 애호박미음 포스팅이에요 지난번의 소고기 미음은 정말 소고기가 들어가서그런지 너무너무 잘먹어줬다 유주는 워낙 분유 먹는 시간도 오래걸리고 분유 정체기도 2번이나 왔어서 정말 시간이 가면갈수록 이유식에 대한 기대감이 높았어요 분유를 잘안먹으면 이유식을 잘먹는 아이들도 있기때문에 제발 유주가 그래줬으면 좋겠다! 하는 바램이 컸던것 같아요 이번에도 기대되는 소고기 애호박미음 초기이유식 소고기애호박미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 33g 애호박 31g 계량,쌀불리기 ▶전자저울에 0으로 맞춘후 20g의 쌀을 계량 ▶물에 쌀을 불린뒤 다시한번더 계량을해 30g이 맞는지 한번더 체크 ▶애호박의 껍질은 소화가 잘안될수 있기에 초기에는 둥글게 깍아서 준비 ▶전자저울에 그램수 확인 씨를 제거 하는 분들도 있는데 내가 기본적으로 가지고 있는 이유식 책 2개는 둘다 안의 씨를 제거하지 않기에 그냥 겉의 껍질 제거만 하기로 했다 소고기 핏물빼기 ▶큐브로 미리 만들어놓은 소고기는 용기에 담아 찬물에서 핏물빼기 핏물은 20분타이머 맞춰놓고 빼기 너무 오래빼면 철분도 함께 빠진다기에 적당한 시간을 추천 베이비무브 작동 ▶물통에 380ml의 물을 채워놓는다 ▶내열용기에 재료들을 함께 넣어 뚜껑을 닫고 스팀버튼을 누루고 30분 세팅을 한다음 ok 버튼 누르기 ▶30분간 스팀이 완료되면 삐삐소리가 난다 소고기 미음보다 물양...

6개월에 접어들어 이유식을 시작했기 때문에 쌀미음 다음 바로 소고기미음으로 진행한다 고기는 성장 발달과 빈혈 예방에 제일중요한 음식이고 특히 우리나라 아이들은 빈혈이 많기 때문에 고기를 매일 먹이는게 좋아 쌀미음 다음 고기를 첨가하는걸 하정훈 선생님이 강력하게 권장한다 꼭 한우를 먹이지 않고 수입 냉동육도 가능하다 쌀미음 처음 시작했을때 유주는 1일차-30ml 2일차-50ml 3일차-30ml 이렇게 먹었는데 지금은 먹다가 조금씩 혀로 밀어낸다 음식이 입에 들어가면 혀로밀어내는 반사가 사라져야 이유식이 가능하다고 한다 초기이유식 소고기미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 30g 계량,쌀불리기 ▶전자저울을 0 으로 맞춰둔후 불린쌀 30g이 필요하기때문에 이번에도 20g의 쌀을 불려요 ▶불리고 난후에 다시한번 30g이 되었는지 확인 소고기 핏물빼기 ▶미리 만들어놓은 큐브를 한번더 저울에 올려보고 ▶찬물에 담궈 핏물을 빼줘요 이유식 책이나 블로그를 뒤져봐도 핏물 빼는 시간은 모두다 달라요 시간을 최소화 한다고 해도 철분이 없어진다는 의견도 있고 하지만 혹여나 누린내가 나서 첫이유식에 소고기의 거부감을 느끼게 해주기는 싫어 20분간 핏물을 제거했어요 소고기 부위는 안심이에요 애정하는 정스타님이 컬리에서 엄마미소 안심을 사용하시는걸보고 저도 마켓컬리에서 엄마미소 안심을 구매했어요 베이비무브 작동 ▶내열용기에 소고기와 불린쌀을 한곳에 넣어...

안녕하세요 on이에요 드디어 기다리고 기다렸던유주의 첫 이유식!!! 그시기가 정말 왔네요 이날만을 얼마나 기다렸는지 몰라요 이유식 시기는 아이들마다 다르고 병원에서 의사선생님들마다 추천 시기 그리고 이유식 책에서도 저자들의 추천시기가 많이 달라요 요즘은 완모이든 완분이든 이유식 시작시기를 6개월부터 하기를 권고 하고 있죠 저는 영유아검진 을 하러 갔을때 원장님이 6개월부터 이유식을 시작하라고 하셔서 6개월 180일 되자마자 시작하게 되었어요 대신 쌀미음으로 시작했다가 그다음 바로 소고기를 넣어 주라고 하셨어요 6개월 아기는 철분이 부족하기에 소고기를 바로 넣어주고 질감도 조금 되직하게 해주라는 말을 듣고 왔죠 예전에는 초기 1,2 이렇게 나뉘어 쌀미음 -야채-소고기 순으로 했다면 요즘 추세는 쌀미음-소고기-소고기+야채 순으로 바뀌고 있어요 저도 이유식을 처음시작하는 초보 엄마이지만 이유식을 앞둔 저와 같은 초보 엄마들에게 도움이 되었으면좋겠어요 여러분 제가 이럴려고 아이패드를 샀습니다 🤣 초기 이유식 식단표를 만들어 봤어요 열심히 맥북과 아이패드를 옮겨가며 키노트와 굿노트를 사용해 유주의 초기이유식 식단표를 만들었어요 만들어 놓은 식단표는 프린트해서 냉장고에 붙여서 스케쥴을 보면서 준비하기에도 참좋아요 (저 이거 만드느라 정말 힘들었거든요 칭찬좀 해주세여😭) 초기 이유식 쌀미음 (feat.불린쌀) 불린쌀 30g 물 300ml 계량...

안녕하세요 on이에요 오늘은 소고기와 당근으로 만든 이유식이에요 당근은 너무나도 좋은 효능들이 많아요 비타민 a가 풍부하여 눈건강에 정말 좋다고 하고 노화방지와 암예방에도 도움이 된다고 해요 다만 당근의 향때문에 아이들에게도 호불호가 갈리는 이유식 재료중에 하나지만 너무 좋은 식재료이니 꼬옥 먹여주는게 좋을것 같아요 초기 이유식 소고기 당근 미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 31g 당근 31g 물 180ml 계량,쌀불리기 20g 으로 계량한 쌀을 저는 정수물로 깨끗이 씻어 30분 타이머를 해두고 쌀을 불리고 있어요 쌀을 불리고 한번더 계량을해줍니다 소고기 핏물빼기 큐브로 냉동해둔 소고기를 찬물에 담궈 핏물을 제거하며 누린내도 제거해요 너무많은시간 찬물에 담궜을때는 아이들에게 꼭 필요한 철분도 함께 빠지니 저는 10분만 물에 담궈두고 있어요 당근은 깨끗이 씻어 필러로 껍질을 제거후 필요한만큼 사용해요 베이비무브 작동 ▶물탱크에 물을 350ml 또는 물탱크의 기둥이 잠길정도로 물넣기 ▶내열용기에 넣은 불린쌀 소고기 당근 물을 순서대로 넣어 바스켓 위에 올려주고 뚜껑덮기 ▶스팀시간은 30분으로 설정후 ok버튼 누르기 ▶30분이 지나면 베이비무브가 완료됨을 삐삐소리로 알려줘요 소고기와 잘지어진밥의 고소한냄새가 너무 좋아요 ▶끓였다 식힌물을 180ml 준비 ▶뚝베기 집개로 그대로 내열용기를 집어 믹서기로 투하 후 물넣기 ▶믹서 3단...

안녕하세요 on이에요 오늘 초기 이유식은 소고기 브로콜리 미음이에요 우리가 흔히 접할수있는 식재료중 하나인 브로콜리는 비타민c 와 항산화 물질이 풍부하다고 해요 노화와 심장병 성인병등을 예방하고 많은 양의 칼슘이 함유되어 있다고 해요 임산부에게는 기형아 출산위험을 낮춰주는 엽산이 함유되어있다니 임산부들에게도 너무 좋은 식자재이죠 초기 이유식 소고기 브로콜리 미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 29g 브로콜리 30g 물 200ml 계량,쌀불리기 20g의 쌀을 계량해서 물에 30분간 불려두면 30g의 불린쌀을 사용해요 소고기 핏물빼기 소분해 냉동실에 넣어둔 소고기를 찬물에 담궈 핏물을 빼요 저는 10분간 핏물을 빼고 있어요 브로콜리 손질,세척 브로콜리를 구매할때 한차례 손질이 되어있는 손질 브로콜리로 구매했어요 브로콜리 큐브를 만들어 놓을거라 사용하지 않는 줄기부분의 쓰레기는 최소화 하고싶어 손질 브로콜리로 구매했어요 이유식 만들기전에 브로콜리를 손질할때에는 줄기부분을 제거하고 송이 부분만 사용해요 세척법은 ▶찬물에 베이킹소다를 넣어 10분 정도 담군뒤 ▶식초물로 한번더 헹궈서 사용해요 베이비무브 작동 ▶물탱크에 물을 넣어요 350만 넣어도 물탱크 기둥이 잠길정도는 되더라구요 ▶손질된 재료들을 내열용기에 넣어 바스켓위에 올려 뚜껑을닫고 스팀은 30분설정후 작동 시켜요 ▶시간이 점멸되며 작동을 알려줘요 ▶30분이 지나면 이렇게 브...

안녕하세요 on이에요 오늘 포스팅은 아이들의 호불호가 있다는 청경채 미음이에요 청경채는 중국 배추의 한종류라고 해요 청경채는 칼슘과 나트륨 비타민c가 풍부하다고 하는데 마라탕에 많이 들어가는 청경채를 굴소스로 살짝 볶아 먹기만 해도 맛있는 청경채를 오늘은 이유식재료로 함께 했어요 초기 이유식 소고기청경채미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 30g 청경채 15g 물 200ml 계량,쌀불리기 ▶쌀 20g을 계량한후 깨끗이 씻어 ▶찬물에 30분간 불리면 30g이 되는 이간단한 방법 때문에 쌀가루를 쓰지않고 일반 쌀을 사용하고 있어요 ▶청경채는 베이킹소다에 10분정도 담궈둔다음 세척 ▶청경채의 줄기부분은 잘라낸다음 이파리부분만 계량 청경채의 줄기부분이 아이들에게는 질길수가 있어서 이유식에 들어가는 채소들중 줄기는 제거하여 사용해요 소고기 핏물제거 ▶미리 만들어놓은 큐브를 찬물에 담궈 핏물빼기 시간을 조금씩 단축시켜 지금은 10분정도만 핏물을 빼고 있어요 베이비무브 작동 ▶물탱크에 물을 400ml 채워넣기 ▶익히는데 시간이 걸리는 소고기 부터 밑칸에 넣고 빨리 익는 채소종류는 윗칸에 넣기 ▶스팀버튼을 눌러 타이머 30분을 setting 30분간 잠시 휴식을 가져봅니다 ▶삐삐 소리와 함께 타이머는 점멸등으로 바뀌어요 ▶뚜껑을 열어보면 스팀으로 잘 삶어진 청경채가 보여요 베이비 무브는 스팀으로 익히기 때문에 수분손실이 적어 물량을 항상 잘...

안녕하세요 on이에요 오늘 포스팅은 소고기양배추미음 이에요 양배추의 비타민u는 위장에도 괴장히 좋다고 알려져 있죠 심지 부위에 비타민u 성분이 가장 많다고 하지만 아이들 이유식에는 심지는 제거한 부드러운 잎들만 사용하길 권장하고 있어요 초기이유식 소고기양배추미음(feat.불린쌀) 불린쌀 30g 소고기 31g 양배추 30g 물 200ml 계량,쌀불리기 ▶전자저울에 20g의 쌀을 계량을한뒤 ▶쌀을씻은후 찬물을 30분간 불린다 ▶물기를 제거하고 다시한번더 계량 ▶겉잎을 제거한 양배추 속의 하얀 부분을 계량 ▶심지를 제외한 잎들을 사용하기 겉잎들은 제거 하고 안에 하얀 부분들로만 저는 이유식 재료로 사용하였고 양배추 세척은 먼저 물로 충분히 세척을 한뒤 베이킹소다를 푼물에 2-3분정도 담군뒤에 세척을하고 사용하였어요 소고기 핏물빼기 ▶만들어 놓은 큐브를 찬물에 담궈 핏물을 빼주기 핏물을 제거하지 않으시는분들도 많아요 저는 고기잡내를 제거하기 위해서 타이머를 맞춰두고 딱 20분만 핏물제거를 하는편이에요 베이비무브 작동 ▶물탱크에 380ml 물넣어주기 ▶1단스팀바스켓에는 쌀과 소고기 내열용기에 넣기 2단 스팀바스켓에는 양배추를 내열용기에 넣기 양배추가 부피가 있어서 이번에는 스팀바스켓 2개를 사용했어요 ▶스팀버튼을 눌러 30분으로 타이머를 세팅후 ok버튼 누르기 ▶30분후 삐삐 소리와 함께 완료됨을 알려줘요 ▶뚜껑을 열어 내용물이 잘 익었는지 ...