#아기두부볼
342021.06.14
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8개월아기간식 두부볼 만들기

8개월아기간식 두부볼 만들기 #아기간식 #8개월아기간식 #두부볼만들기 간식을 먹을 수 있는 개월수부터 시작해서 몇 번 간식을 만들어줬는데 조금 지나니까 귀찮아서 치즈나 과일로 떼우기 일쑤😭 이유식을 만드는데 간식까지 만들 저질체력 엄마에게는 에너지가 부족했다.. 그러다가 이제 8개월도 되고 했으니 엄마의 정성으로 만들어주고 싶어서 찾아보다가 눈에 들어온 두부볼 만들기 <준비물> 두부, 쌀가루, 야채 3가지 *야채는 큐브를 사용해도 좋아요! *냉동되어 있던 큐브라면 미리 꺼내서 준비해주세요 *야채는 한가지만 사용해도 무방합니다~ 01 삼색 두부볼 만들기를 위해 야채 3종 준비하기 표고버섯, 당근, 애호박 (애호박은 녹으니까 생각보다 물이 많이 나와서 다른 재료에 비해 쌀가루를 두배 더 많이 넣어주었다) 02 두부를 끓는 물에 3-5분정도 데쳐주기 이 과정 없이 바로 키친타올에 물기를 빼도 괜찮은데 조금이라도 익혀주는게 마음 편할 것 같아서 데쳐주었습니다 03 키친타올에서 물기를 충분히 빼줍니다 04 각 두부40g, 야채 30g, 쌀가루 10g씩 계량하기 애호박을 물이 많아서 쌀가루를 20g 정도 넣었는데 반죽의 묽기를 봐가면서 쌀가루를 추가해주세요! 05 포크로 두부를 으깨고 재료들을 고루 섞어주기 완성된 두부볼 반죽들🧡💚🤎 아기가 먹기 좋게 볼 모양으로 빚어서 에어프라이어로 돌릴 준비 완료 두부 한모를 다하기에는 너무 많고 냉...

2021.03.01