감기몸살 약 추천
몸살약 타이레놀
몸살기운 있을때
으슬으슬 몸이 추울때는 약국에 들러 감기몸살 약 찾아보게 돼죠. 하지만 몸살약 종류가 많아 무엇을 선택해야할지 고민에 빠지게 됩니다. 오늘은 감기몸살 약 추천 몸살약 타이레놀 감기기운 있을때 대해서 알아볼게요.
감기몸살 약 추천
1. 이부프로펜 - 먼저 이부프로펜부터 살펴볼게요. 이부프로펜은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)로 주로 통증 완화와 염증 감소에 도움을 주는 감기몸살 약 추천 이랍니다. 감기몸살인해 머리가 아프거나 몸이 쑤시는 근육통이 있을때 이부프로펜 복용하면 통증이 한결 나아지는 걸 느낄 수 있어요. 뿐만 아니라 이부프로펜 열을 내리는 역할도 해서 열을 낮추는 데도 도움이 될 수 있어요. 이부프로펜의 장점은 비교적 빠르게 작용한다는 장점이 있지만 위장에 부담을 줄 수 있으니 식후에 복용하는 것이 좋답니다.
2. 덱시프로펜- 덱시프로펜은 이부프로펜과 비슷한 요소를 가지고 있는 몸살약 종류예요. 통증 완화와 염증 감소에 도움을 줄 수 있으며 덱시프로펜은 이부프로펜보다 더 강력한 진통 완화 기능을가지고 있어 심한 통증이 있을 때 유용하게 사용이 된답니다. 감기몸살 인해 몸이 아프고 힘들 때 덱시프로펜을 복용하면 빠르게 완화되는 것을 한결 느낄 수 있어요. 덱시프로펜은 위장에 대한 자극이 덜한 편이라서 많은 분들이 선호하는 몸살약 이랍니다.
3. 나프록센 - 나프록센은 이부프로펜과 덱시프로펜 보다 작용 시간이 긴 특징이 있어 하루에 두 번만 복용해도 됩니다. 바쁜 일상 속에서도 간편하게 복용할 수 있는 장점이 있죠. 특히 염증을 줄이는 데 도움을 줘서 감기몸살인한 전신 통증이나 근육통에 더욱 좋답니다. 나프록센은 장기적으로 복용할 때 완화에 도움이 되기에 감기몸살 오래 지속될 때 추천하는 감기몸살 약 이랍니다. 하지만, 위장에 자극이 있을 수 있으니 안전하게 복용하시길 바래요.
몸살약 타이레놀
몸살약 타이레놀 대해 이야기해볼게요. 타이레놀 주된 성분은 아세트아미노펜인데 이는 주로 통증 완화와 열을 내리는 데 도움을 줍니다. 감기몸살로 인해 열이 나거나 두통이 심할 때 타이레놀 복용하면 열이 내려가고 통증이 완화되는 걸 느낄 수 있어요.
타이레놀 큰 장점은 위장에 부담이 적다는 점이에요. 그래서 평소에 위장 기능이 약한 분들도 비교적 안전하게 복용할 수 있어요. 뿐만 아니라 타이레놀 경우 다른 약물과 함께 복용할 수 있는 경우가 많아서 다른 감기약과 함께 복용해도 문제가 없답니다. 하지만 타이레놀 과다 복용 하게되면 간에 부담을 줄 수 있으니 꼭 정해진 용량을 지키는 것이 무엇보다 중요해요.
몸살기운
몸살약 복용했을때도 몸살기운 여전한다면 먼저 충분한 휴식이 중요해요. 몸이 아프면 알게 모르게 피로가 쉽게 쌓이기에 푹 쉬어주는 것이 회복에 큰 도움이 된답니다. 잠을 잘 자고 무엇보다 스트레스를 줄여보세요.
그리고 물을 많이 마셔주세요. 물, 차, 국물 등을 자주 마셔서 체내 수분을 보충해 주면 몸살기운 좋아요. 체내에서는 수분이 부족하면 몸살약 효과도 말이 듣질 않고 몸이 더 힘들어질 수 있으니 자주 많이 마시는 것이 중요하답니다.
감기기운 있을때는 입맛이 없을 수 있는데 비타민 C가 풍부한 과일이나 채소 그리고 단백질이 많은 음식을 먹어보세요. 이는 컨디션 회복에 도움이 될 수 있어요.
마지막으로 몸살기운 있을때 따뜻한 찜질을 해주는것도 좋아요. 몸을 따뜻하게 해주면 혈액 순환이 좋아지고 근육통의 긴장이 완화되어 몸살기운 증상이 완화될 수 있기 때문이죠. 뿐만 아니라 두통 등 참기가 힘들다면 수액을 맞는 것도 고려해 보세요.
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