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잠잘오는법 잠잘오는차 자늑수면차 마시고 꿀잠 자자 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 불규칙인 생활을 할 수밖에 없는 직업, 프리랜서. 마감이 몰리면 낮밤 없이 일을 하다가 마감이 끝나면 그동안 못 잤던 잠을 몰아 자는 패턴으로 살고 있어요. 문제는 다음날 일정이 있거나 피로감이 심하게 느껴지는 밤에 꼭 잠을 들지 못하고 누워서 뒤척이다가 휴대폰만 만지작거리면서 몇 시간을 훌쩍 넘기곤 한다는 거예요. 이렇게 잠이 들고나면 다음날 몸도 무겁고 힘들어 수면에 도움 되는 방법을 찾아보고 있었습니다. 잠잘오는법을 찾던 중에 이번에 시도해 본건 수면에도움되는차, 자늑 수면차입니다. 자늑 수면차는 불면증에 고생하던 환자가 불면 극복을 위해 직접 만든 천연한방수면차로 천연약재를 사용해 만든 수면에도움되는차라고 해요. 자늑 수면차 패키지에는 2g씩 담긴 티백이 20개 들어 있었어요! 자늑 수면차가 어떤 재료로 만들어졌는지 꼼꼼하게 살펴봤는데요. 인위적인 약품이 아닌 안전한 자연식품을 사용해 만들었습니다. 천연재료로 만들어진 수면차라 부작용 걱정도, 내성 걱정도 없어서 마음 편히 마실 수 있겠다 싶었습니다. 자늑 수면차 담긴 천연 약재들은 동의보감, 본초강목에서 찾아볼 수 있는 것들로 *속을 편안하게 하고 가슴의 답답함을 제거하는 대추, **막힌 대장을 뚫고, 가슴에 뭉친 기를 치료하는 귤피가 담겨 있다고 해요. *동의보감 발췌 **본초강목 발췌 자늑 수면차...