유아식 간단한 아이반찬 리스트

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2023. 8. 2. 16:03

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안녕하세요 도씨부부예요:)

온가족이 독감에 걸리는 바람에 블로그 포스팅할

기력이 없어서 오랜만에 남겨보는 유아식기록이네요

오늘도 계란알러지 아이도 먹을 수 있는

간단한 유아식 , 아이반찬 기록 남겨볼께요


백미밥/ 토마토 미트볼

마트에 냉동 미트볼이 있어서 한번 사봤어요

해동없이 약불에 물살짝 넣어 익히다가

집에 있는 토마토소스까지 같이 넣어서

끓여주니깐 그럴싸한 토마토 미트볼 완성이예요

시판 토마토소스는 은근히 간이쎄서

다음엔 라구소스에도 한번 활용해 봐야겠어요

소세지 볶음/ 버섯볶음/ 초당 순두부

백미밥 / 삼계탕

매번 사던 소세지가 있어서 그걸로 사다가

요즘 통 입맛이 없어보이길래 처음으로

귀여운 뽀로로 소세지로 사봤는데

의외로 반응이 안좋아서....(ㅠㅠ)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

괜히 샀다 싶었던 아이템이예요 ㅎㅎ

다음엔 그냥 늘 사던 저렴이로 구매해야겠어요 ㅋㅋ

삼계탕 / 백미밥

소불고기 / 연근조림

온가족이 독감때문에 기력이 없어서

오랜만에 닭한마리 사서 푹 삶아봤어요

닭한마리, 양파하나, 대파, 통마늘 4-5개, 물넣고

푹끓이기만 하면 되니깐 만들기도 간단하고

온가족이 먹을수 있는 메뉴라

따로 밥차리지 않고도 다같이 먹기 좋았어요

감자조림 / 콩나물무침/ 떡갈비

미역국/ 백미밥

독감걸리고 부턴 통 입맛이 없는지

그 좋아하는 고기도 안먹고..

밥양이 정말 많이 줄었어요

이날도 어떻게 해서든 먹여볼려고 국에 말아서

짭쪼름한 떡갈비까지 구워서 겨우 먹인 날이예요 ㅠㅠ

영양제라도 더 사먹여야하나...

요즘 걱정이 많답니다..ㅠㅠ

(밥 잘안먹는 아이 영양제 좀 추천해주세요!)

버섯볶음 / 감자조림 / 고등어구이

콩나물냉국 / 백미밥

여름이라 시원하게 콩나물국 끓여서

냉장고에 뒀다가 시원하게 말아줬어요

찬물에 밥말아 먹는걸 좋아해서 이것도

잘먹을줄 알았는데 콩나물국은 또 싫다네요ㅠㅠㅋㅋ

고등어 구이는 인터넷에서 순살생선이라고

새로운 곳에서 구매했는데 가시가 얼마나 많은지...

그냥 아이한테 줬으면 큰일날뻔 했어요 ㅠㅠ

자나깨나 가시조심!

버섯볶음 / 콩나물 무침/ 소세지볶음

백미밥 / 곰탕(+소면)

지난번 포스팅에 남겼던 소면넣기스킬

기억하시나요 ㅋㅋㅋ

요즘 자꾸 맨밥만 먹을려고하길래 이번에도

곰탕에 소면사리 삶아서 넣어줬어요

마침 선물로 받은 오색국수가 있어서

알록달록 색깔때문인지 이날은 오랜만에 국물까지

아주 싹싹 긁어먹은 날이예요 ㅎㅎ


다른 분들 보니 아이들 밥맛좋게 한다는

영양제도 많이들 챙겨먹이시더라구요

워낙 저희아들은 계란알러지 말곤

큰 편식이 없는 아이라 영양제는 생각도 안했는데

독감한번의 여파가 이렇게 클줄이야ㅠㅠ...

저도 이번엔 영양제 검색도 많이하고

더 다양한 메뉴도 많이 찾아봐야할 것 같아요 ㅠㅠ...

좋은 아이디어나 제품있으시면

댓글로 저도 좀 알려주세요 !! ㅎㅎㅎ