16안녕하세요 :) 뚜프로입니다! 지난 라운딩 중 임팩트도 정확하지 않은 왼쪽 낮은 볼이 너무 많이 나와서 고생을 많이 했어요 동반자들도 함께 왜 그런지 찾아봤었는데 자세는 딱히 문제가 없어서 왜인지 이유를 발견하지 못하고 그렇게 라운딩을 끝냈는데요 그 이유를 밝혀내기 위해 지오골프클럽 이다솜프로님께 방문했어요 약은 약사에게 골프는 프로님에게..★ 뚜프로 스윙 BEFORE 그 사이에 다시 공이 잘 맞으면 어떡하지(?) 라는 쓸데없는 고민을 가지고 왔지만 다행히(?) 그대로 좌측 낮은 볼이 계속 나왔어요 저탄도 수준이 아닌 발사각 5도 미만의... 뱀샷 수준의 볼이었죠 ㅠ ㅠ 트랙맨으로 스윙을 분석해 보니 인아웃도 너무 심하고 릴리즈도 너무 심하게 덮이는 상황..! 궤도 교정 다솜프로님이 스윙을 보시더니 우선 어떤 이유이던 공이 잘 안 맞을 때는 펀치샷을 하며 스윙 크기를 줄여보는 것을 추천하셨어요 트랙맨 분석에서 인아웃이 과도했기 때문에 아웃인 느낌으로 스윙 연습을 해봅니다 아웃인 궤도 스윙은 백스윙은 가파른 느낌 다운스윙은 몸 안쪽으로 들어오는 느낌으로! 아웃인으로 스윙연습을 했지만 원래 인아웃이 심했기 때문에 적당한 인아웃 궤도로 교정이 되었어요 골프 그립의 중요성..!!!!!! ★ 궤도도 정상이지만 계속 공이 왼쪽 낮은 볼로 나오다 보니 프로님이 그립을 봐주셨어요! 원래 저는 약간 스트롱 그립을 잡는데요 최근 그립은 딱히 생각하지 ...
13올바른 그립 올바른 스윙은 올바른 그립에서부터 시작되는 것 같아요 최근 사진이나 영상을 보면 그립이 굉장히 이상하다고 느꼈지만 그냥 무시하고 쳤었는데 ㅠ 프로님이 단번에 그립이 왜 이따위냐고 알아보신,,^_^,,, 다시 기초로 돌아간 그립레슨부터 시작합니다 ▼ 변경한 그립이에요 남들은 비슷해보이겠지만 제가보기엔 달라요 왼팔: 팔의 날 부분이 정면을 봄 오른팔: 팔의 안쪽면이 정면을 봄 왼손: 10시방향에서 감지말고 넣어주기 오른손: 아래에 넣고 감지말기 옆에서 들어오기 ★새끼손가락을 끝까지 넣을 필요 없음★ * 새끼손가락을 끝까지 걸어야 한다는 압박 때문에 계속 오른손이 덜감기는것이였다!! 오버로킹 그립으로 연습해보는 것도 방법* 왼쪽 엄지 완전히 안보이게 덮어주고 검지로 방아쇄처럼 걸어서 견고하게 몇번 스윙해봤는데 너무너무 어색해요 하지만 이전 스윙이 잘 못 된것은 확실히 알고있으니 동계훈련기간동안 고쳐봐요 ㅠ ㅠ 다음은 스윙관련 레슨 이어서 받았어요 저는 보통 7번으로 몸을 푸는데요 프로님에 뒤에서 보시더니 몸푸는 법 알려주셨어요 스윙 시작 전 연습루틴 1. 두 무릎 단단히 굽히기 2. 무릎 굽힘 잡은 채로 다운스윙 3. 왼 발만 딛고 머리는 잡고 팔만 스윙 (포인트는 무릎!) 정말 안맞던 공이 잘 맞기 시작해요 ㅎ_ㅎ.. 몸이 들리는 습관이 있는데 아마도 무릎으로 잡아주는 것 같아요 그 다음으로는 드라이버 샤프트 교체로 다음날 ...
8오늘도 토요레슨 시작해 봅니다 ^0^ 오늘은 그립교정, 손목회전, 백스윙, 팔로우스루 교정... 사실상 모든 것을 교정... 그립교정 ▼ 스트롱그립 쥐던 시절... 최근 구질이 계속 훅으로 나오고 그립이 이상하다는 생각이 들었는데 스크린 정면 영상을 보니 엄청 스크롱그립 + 오른팔도 너무 돌아서 잡혀있었어요... ㅠ ㅠ 오늘 레슨은 그립교정으로 시작합니당 1. 샤프트는 왼손 검지 첫번째마디와 새끼손가락 아래 통통한 부분으로 2. 왼손 감지말고 11시방향으로 들어가고 오른손도 돌리지말고 들어가기 3. (내가 느낀점) 채를 세워서 잡으니 오히려 손목이 죽는데 다시 세워서 잡아볼까..? 손목 회전 XXX 손목이 돌아가는 것과 팔이 돌아가는 것의 차이 ... 손목은 유지하고 다운스윙 때 왼발 딛으며 왼팔 (손X)이 접히도록 백스윙 백스윙 하늘로 들지말고 겨드랑이 견고하게 요즘 이상하게 스윙이 높아진다 ㅠ ㅠ 내려야지 내려야지.. 팔로우스루 임팩트 이후왼쪽 뒤집히지 않고 머리와 축 유지하는데 집중 오늘은 9홀 돌면서 연습 연습 퍼팅연습이 재미있다 요즘 ! 이번주도 짱이되길 기도하며 열심히 연습해 봅니다
