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혈압정상수치 기준 혈압낮추는법 관리 혈압이란 무엇인가? 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈액이 혈관을 통해 온몸으로 순환하면서 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는데, 이때 혈관 벽에 압력이 발생하는 것이죠. 혈압은 심장 박동에 따라 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘는데, 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력이 수축기 혈압이고, 심장이 이완하여 혈액을 받아들일 때의 압력이 이완기 혈압입니다. 혈압정상수치 기준은? 혈압정상수치는 일반적으로 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 하지만 혈압은 연령, 성별, 건강 상태 등에 따라 다르게 나타날 수 있으므로, 아래 정보들을 참고하여 본인의 혈압 수치를 판단하는 것이 좋습니다. 일반적으로 나이가 들수록 혈압은 높아지는 경향이 있습니다. 20-30대: 110/70 - 120/80 mmHg 40-50대: 120/80 - 130/85 mmHg 60대 이상: 130/85 - 140/90 mmHg 생활 속 혈압낮추는법 나트륨 섭취 줄이기! 우리 몸의 나트륨 농도가 높아지면 혈관 속 삼투압이 증가하여 수분이 혈관으로 이동하게 됩니다. 혈관 내 수분량이 증가하면 혈액량이 늘어나 혈관 벽에 가해지는 압력이 높아지고, 결과적으로 혈압이 상승하게 됩니다. 따라서 혈압을 낮추기 위해서는 나트륨 섭취를 줄이는 것이 매우 중요...

혈압정상수치 저혈압수치 고혈압 정상수치 정보 안녕하세요! 건돌이입니다. 혈압은 현대인들이 지속적으로 체크하면서 관리해야 하는 건강의 주요 지표 중 하나인데요. 많은 현대인들이 좋지 않은 식, 생활습관을 반복하면서 혈압이 정상보다 높게 나타나는 고혈압과 반대로 정상보다 낮은 저혈압 환자 모두 증가하고 있는 상황이에요. 혈압 높다고 해서 바로 건강 문제가 발생하는 것은 아니지만 이런 현상이 지속될 경우 시한폭탄처럼 언제 건강 문제가 발생할지 모르기 때문에 미리 신경을 쓰고 본인 건강을 챙기셔야 합니다. 1. 혈압이란 무엇인가? 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 혈관으로 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력입니다. 혈압은 심장 박동에 따라 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘는데, 수축기 혈압은 심장이 수축할 때의 혈압이고 이완기 혈압은 심장이 이완할 때의 혈압입니다. 혈압은 mmHg 단위로 측정하며, 일반적으로 수축기 혈압/이완기 혈압으로 표기합니다. 예를 들어 120/80mmHg는 수축기 혈압이 120mmHg이고 이완기 혈압이 80mmHg임을 의미합니다. 혈압은 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나이며, 고혈압이나 저혈압은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 혈압에 영향을 미치는 요인으로는 연령, 성별, 유전, 식습관, 운동량, 스트레스 등이 있습니다. 2. 고혈압이란? 고혈압은 혈관에 가해지는 혈액의 압력이 지속적으로 높은 상태를...

혈압정상 수치저혈압 기준 저혈압수치 증상 정리 건강정보 혈압정상 수치저혈압 혈압은 심장이 수축해서 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 심장이 수축할 때 최고치인 수축기 혈압과 심장이 이완할 때 최저치인 이완기 혈압으로 나뉘며, 일반적으로 120/80mmHg 미만이 정상 혈압으로 간주됩니다. 혈압은 나이, 성별, 스트레스, 활동량 등 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 측정 시간과 환경에 따라서도 달라질 수 있습니다. 혈압이 지속적으로 높으면 고혈압이라고 하는데, 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 심부전 등 심각한 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다. 고혈압은 특별한 증상이 없는 경우가 많아 '침묵의 살인자'라고 불리기도 하므로, 정기적인 혈압 측정을 통해 자신의 혈압 수치를 확인하는 것이 중요합니다. 혈압정상수치 혈압정상 수치저혈압 고혈압 기준에 대해서도 궁금한 분들이 많으실 것 같은데 일반적으로 말하는 혈압정상수치는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 하지만 혈압은 연령, 성별, 건강 상태 등에 따라 개인차가 있을 수 있으므로, 정확한 진단은 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 분류 수축기 혈압 (mmHg) 이완기 혈압 (mmHg) 정상 120미만 80미만 정상혈압 120~129 80미만 고혈압 전단계 130~139 80~89 1단계 고혈압 140~159 90~99 2단계...

혈압정상 수치 저혈압 위험 수치 기준과 점검 건강정보 혈압정상수치 생각보다 많은 현대인들이 좋지 않은 식, 생활습관을 지속하고 있어 다양한 건강 문제에 노출되어 있으며 그 중 하나가 혈압과 관련된 문제입니다. 혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 뿜어낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 두 가지 수치로 표현됩니다. 혈압은 2가지로 분류! 심장이 혈액을 밖으로 내뿜으며 혈관 벽에 가해지는 압력을 말하고 이를 가장 높은 압력 수축기 혈압이라고 부르며 반대로 심장이 이완되며 혈액을 받아들일 때 가해지는 가장 낮은 압력을 이완기 혈압이라고 부릅니다. 수축기 혈압: 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력 이완기 혈압: 심장이 이완하여 혈액을 받아들일 때의 압력 * 혈압정상수치 표 혈압정상수치 기준 혈압과 관련된 건강 문제들을 호소하는 사람들이 많기 때문에 혈압정상수치에 관심을 가지는 분들이 많습니다. 정상 혈압: 수축기 혈압 120 mmHg 미만 / 이완기 혈압 80 mmHg 미만 고혈압 전 단계: 수축기 혈압 120-129 mmHg / 이완기 혈압 80 mmHg 미만 1기 고혈압: 수축기 혈압 130-139 mmHg / 이완기 혈압 80-89 mmHg 2기 고혈압: 수축기 혈압 140 mmHg 이상 / 이완기 혈압 90 mmHg 이상 혈압정상수치 기준은 일반적으로 수축기 120mmHg 미만 / 이완기 혈압 80mmHg 미만인 경우를...

혈압정상수치 성인기준 고혈압 증상 참고 건강정보 혈압정상수치 혈압정상수치 성인기준에 대해서 살펴보기 전에 그렇다면 혈압은 무엇인지 간단히 살펴보겠습니다. 혈압은 심장이 혈액을 밖으로 내뿜으며 혈관 벽에 가해지는 압력을 말하는데 몸 곳곳으로 혈액을 배출하면서 가해지는 가장 큰 압력을 "수축기 혈압" 이라고 부르고 있으며 반대로 혈액을 받아들이면서 가해지는 가장 낮은 압력을 "이완기 혈압" 이라고 말하고 있습니다. 즉, 혈압정상수치는 수축기와 이완기 혈압을 측정한 것을 말한다고 보시면 되겠습니다. 혈압정상수치 성인기준 혈압 건강에 문제가 발생하는 연령은 거의 대부분 성인 층이기 때문에 혈압정상수치 성인기준을 알아둘 필요가 있습니다. 혈압정상수치 성인기준 수축기 혈압: 120mmHg 미만 이완기 혈압: 80mmHg 미만 고혈압 1단계 고혈압: 수축기 혈압 130-139 mmHg 또는 이완기 혈압 80-89 mmHg 2단계 고혈압: 수축기 혈압 140 mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90 mmHg 이상 저혈압 일반적으로 수축기 혈압 90 mmHg 미만 혈압정상수치 성인기준은 위와 같으며 수축기 120mmHg, 이완기 80mmHg을 초과할 경우 정상 범위를 벗어난 것이니 주의가 필요합니다. 고혈압이란? 고혈압은 현대 사회를 살아가는 많은 사람들에게 발생하고 있는 질환으로 앞에서 살펴본 수축기와 이완기 혈압정상수치가 성인기준을 초과해 발생한 것...

혈압정상수치 저혈압수치 기준 혈압 정상범위 저혈압 회복 방법 건강정보 혈압정상수치 혈압정상수치 수축기 혈압: 120mmHg 미만 / 이완기 혈압: 80mmHg 미만을 말하고 있습니다. 만약 혈압 측정을 했는데 위 수치보다 높게 나타나는 분들은 여러차례 검사를 통해 정확한 진단이 필요하며 높게 측정될수록 고혈압의 위험이 있어 주의와 관리가 필요합니다. (혈압정상수치) 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만 (고혈압 1단계) 수축기 130~138mmHg, 이완기 80~89mmHg (고혈압 2단계) 수축기 140mmHg 이상, 이완기 90mmHg 이상 혈압정상범위 저혈압 일반적으로 혈압정상수치에서 초과하여 수축기가 140mmHg 이상, 이완기 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라고 진단할 수 있습니다. 120과 80을 초과한 상태인 경우도 고혈압 발생 전 단계로 필요한 경우 적절한 치료와 생활 속 관리를 통해 혈압이 높아지지 않도록 관리해야 하는 상태이니 그대로 방치하시면 안됩니다. 우리는 혈압이 높은 것을 고혈압이라고 부르며 반대로 정상보다 낮게 나타나는 것을 저혈압이라 말합니다. 혈압정상수치 저혈압수치 (중등도 저혈압) 수축기 70~90mmHg, 이완기 40~60mmHg (저혈압) 수축기 70mmHg 미만, 이완기 40mmHg 미만 고혈압 원인 혈압 정상범위 성인 기준을 초과한 것이 고혈압으로 말씀드린 것처럼 수축기: 1...

저혈압 수치 주의 & 급성 저혈압 증상 점검 (ft. 혈압정상수치) 서구화되고 좋지 않은 식습관 지속과 운동 부족, 잦은 음주, 스트레스 등으로 혈압이 높아져 고혈압 발생 위험에 처한 분들이 상당히 많습니다. 그래서 많은 분들이 혈압이 높아지는 것에 신경을 쓰고 관리하고 있는데 반대로 혈압이 낮은 저혈압도 생각보다 많은 분들에게 나타나고 있어 주의와 관리가 필요해요. 오늘은 혈압정상수치 저혈압 수치 기준과 급성 저혈압 증상이 나타났을 때 어떻게 관리하고 대처하면 좋은지 살펴보도록 하겠습니다. 혈압이란 무엇인가? 먼저 저혈압수치를 알아보기 전 혈압에 대해서 간략하게 살펴보겠습니다. 여기서 말하는 혈압은 혈관을 따라 흐르고 있는 혈액이 혈관 벽에 주는 압력을 측정한 것을 말합니다. 일반적으로 심장 박동에 따라 최고혈압(수축기)와 최저혈압(이왼기) 2가지를 측정하여 혈압정상수치를 진단하게 됩니다. 혈압정상수치 혈압정상수치 그리고 저혈압 수치에 대해서 알아보면 혈압정상수치는 수축기 혈압: 120mmHg 미만, 이완기 혈압: 80mmHg 미만인 분들을 말합니다. 혈압 측정시 위 혈압보다 살짝 높거나 낮게 측정되는 분들은 건강에 문제가 없는 것이기 때문에 안심하셔도 되지만 너무 높게 측정되거나 반대로 필요 이상으로 낮게 측정된다면 주의가 필요합니다. 혈압정상수치 저혈압 수치 혈압정상수치 저혈압 수치에 대해서도 알오보면 (고혈압 1단계) 수축기:...

순간 혈압 낮추는법 정보와 혈압정상수치 기준 안녕하세요! 다양한 건강 정보들을 소개하는 건강 블로거 건돌이입니다. 우리나라에서는 매년 혈압이 높은 고혈압 환자가 늘어나고 있어 문제가 되고 있는데요. 오늘은 혈압 관리를 위해 체크하면 좋은 나이별 혈압정상수치 기준과 생활 속 순간 혈압 낮추는법을 알아보겠습니다. 고혈압 환자 증가! 나이별 혈압정상수치 기준을 알아보는 분들이 늘어나는 이유는 매년 고혈압 환자가 급속도로 증가하고 있기 때문입니다. 혈압이 높은 상태가 지속되는 것을 말하며 수축기 혈압이 139mmHg를 초과했거나 이완기 혈압 89mmHg 이상으로 측정되는 분들은 고혈압을 의심할 수 있기 때문에 즉시 병원을 방문하여 정밀 검사를 진행하는게 필요합니다. 고혈압은 방치해선 안되는데 침묵의 살인자로 불릴 정도로 별다른 전조증상이 나타나지 않다가 갑작스럽게 심근경색, 협심증, 뇌졸중 같은 건강에 치명적으로 작용하는 심혈관 질환을 일으키기 때문입니다. 혈압정상수치 일반적인 혈압정상수치는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만으로 측정되는 것을 말합니다. 이 보다 낮게 측정되면 저혈압 반대로 높게 측정되는 분들은 고혈압을 의심할 수 있어요. (혈압정상수치 기준) 1. 정상 혈압 범위 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만으로 측정되는 것을 말합니다. 2. 고혈압 전단계 고혈압으로 진행...

나이별 혈압정상수치 범위 및 혈압 관리 팁 참고! 평소 혈압 건강에 대해서 가볍게 생각하고 넘어가는 분들이 많지만 고혈압이 발생하면 항상 혈압이 상승되지 않도록 꾸준히 관리해야 하는 만큼 미리 본인 건강에 관심을 가지고 챙길 필요가 있습니다. 오늘은 나이별 혈압정상수치 범위는 어떻게 되는지 그리고 생활 속 혈압을 낮출 수 있는 관리 팁은 무엇인지 알아보도록 할게요. 혈압이란? 우선 혈압에 대해서 간략하게 알아보면 우리 몸 안에는 수많은 혈관들이 존재하는데 다양한 혈관 중에서 동맥혈압의 수축과 이완을 측정하는 것을 혈압이라고 부릅니다. 동맥혈압은 굉장히 중요한데 심장박동에 따라 2가지로 구분할 수 있습니다. 심장이 수축하면서 혈액을 신체 곳곳으로 보낼 때 가해지는 가장 큰 압력을 (수축기 혈압)이라고 부르며 반대로 심장이 이완하면서 혈액을 다시 받아들일 때 가해지는 가장 작은 압력을 (확장기 혈압)이라고 말하고 있습니다. 이 수축기과 이완기 측정을 통해 혈압정상수치를 파악하게 됩니다. 고혈압 환자 증가 나이별 혈압정상수치를 체크하고 추적해야 하는 이유는 잘못된 식, 생활습관을 오래 지속하고 있는 많은 분들이 고혈압에 노출되어 있기 때문입니다. 고혈압은 체내 혈압 상태가 높게 유지되는 것을 말하며 이 자체로는 별다른 건강 문제가 없지만 오래 반복될 경우 뇌졸중, 심근경색, 협심증 등의 치명적인 질환들이 발생될 가능성이 급격히 높아지기 때...

혈압정상수치 저혈압 기준 (저혈압 수치표) 체크! 안녕하세요! 다양한 건강 정보들을 소개하는 건강 블로거 건돌이입니다. 혈압은 현대인들이 항상 신경을 쓰고 챙겨야 하는 중요한 건강 지표 중 하나라고 말씀드릴 수 있는데요. 혈압이 높은 상태가 지속되는 고혈압도 위험하지만 최근엔 저혈압 환자도 많아지고 있어 전체적으로 관리할 필요가 있습니다. 오늘은 혈압정상수치 저혈압 기준 관련된 정보들을 정리해 볼게요. 1. 저혈압 특징과 증상 고혈압이 정상보다 혈압이 높은 것이라면 반대로 저혈압은 정상보다 혈압이 낮은 상태가 유지되는 것을 말합니다. 이로 인하여 아침에 눈을 떠서 일어났을 때 어지러움이 발생하며 생활 속에서 만성적인 피로감, 현기증, 두통, 무기력증 등이 발생될 수 있습니다. 또한 저혈압이 오래 지속되고 심해질 경우 구역질, 시력장애, 호흡곤란, 실신까지 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 2. 저혈압 원인 혈압이 낮은 상태가 지속되는 것 역시 정상적이지 못한 것으로 아주 다양한 이유로 나타나게 됩니다. 지나친 다이어트, 불규칙한 식습관, 질병으로 인한 탈수 등으로 일시적으로 나타날 수 있으며 혈액순환 문제가 생기는 질환 (심근경색, 협심증, 뇌졸중)이 원인이 될 수 있으며 약물 부작용, 신장 기능 저하, 갑상선기능저하증 등이 문제가 될 수 있으니 참고해 주세요. 3. 혈압정상수치 (저혈압 기준) 혈압정상수치 (저혈압 기준)을 꾸준히...

혈압정상수치 저혈압 위험 수치 기준 정보 정리! 안녕하세요! 다양한 건강 정보를 소개하는 건돌이입니다. 혈압이 일정하지 못하고 문제가 발생하면 다양한 건강 문제에 노출되기 때문에 주의와 관리가 필요한데요. 오늘은 혈압정상수치 저혈압 위험 수치는 어떻게 되는지 정리해 보겠습니다. 혈압이란? 저혈압 위험 수치를 알아보기 전에 혈압은 무엇인지 살펴보려고 하는데요. 우리 몸 안에는 다양한 혈관들이 존재하지만 심장이 수축하고 이완될 때 심장의 동맥혈관에 가해지는 압력을 혈압이라고 부릅니다. 심장에서 박출된 혈액의 혈관 내에서 압력을 말하며 심장이 수축하고 이완할 때를 측정하고 있어요. 심장이 수축하면서 혈관을 신체 곳곳으로 내보낼 때 가해지는 것이 최고 압력으로 (수축기 혈압)이라고 합니다. 반대로 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일때 가해지는 가장 낮은 압력을 (이완기 혈압)이라고 하니 참고해 주세요. 혈압정상수치 혈압정상수치는 앞에서 살펴본 수축기, 이완기 압력을 통해 측정하게 됩니다. 분류 수축기 이완기 혈압정상수치 120mmHg 미만 80mmHg 미만 고혈압 위험 전단계 120~129mmHg 80mmHg 미만 고혈압 1단계 130~139mmHg 80~89mmHg 고혈압 2단계 140mmHg 이상 mmHg 이상 중등도 저혈압 70~90mmHg 40~60mmHg 저혈압 진단 70mmHg 미만 40mmHg 미만 혈압 수치는 위와 같이 측정된 ...

혈압정상수치 저혈압 증상 특징과 저혈압위험수치 Check! 안녕하세요! 다양한 건강 정보들을 소개하는 건돌이입니다. 현대 사회를 살아가는 많은 분들이 잘못된 식, 생활습관을 지속하고 있으며 건강에 다양한 문제가 생긴 경우가 많은데요. 오늘은 항상 관심을 가지고 미리 챙겨야 하는 혈압정상수치 내용과 저혈압 증상 특징에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 혈압을 알아보자! 먼저 혈압에 대해서 살펴보면 우리 몸 안에는 수많은 혈관들이 존재하고 다양하게 섞여 있는데요. 혈관 이름에 따라 (모세관, 정맥, 동맥) 혈압으로 분류하고 있습니다. 우리가 말하고 측정되는 것은 동맥혈압을 뜻하니 참고해 주세요. 심장에서 박출된 혈액의 혈관 내에서의 압력이며 심장박동이 수축하거나 이완함에 따라 2가지로 구분이 되는데요. 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 가장 높은 압력을 수축기 혈압이라고 부르며 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일 때 가해지는 가장 낮은 압력을 최저혈압으로 분류하고 있습니다. 이렇게 최저 및 최고 혈압에 따라 혈압정상수치를 측정하게 됩니다. 혈압정상수치 어떻게 될까? 그렇다면 평균적인 혈압정상수치는 어떻게 되는지 간략하게 정리해 볼게요. (혈압정상수치) 수축기: 120mmHg 미만 이완기: 80mmHg 미만 (고혈압 위험 전 단계) 수축기: 120~129mmHg 이완기: 80mmHg 미만 (고혈압 1단계) 수축기: 130~13...

나이별 혈압정상수치 & 저혈압위험수치 진단과 혈압 관리 방법! 잘못된 식, 생활습관을 오래 지속하여 각종 성인병 위험에 노출된 분들이 굉장히 많은데요. 특히 운동 부족, 스트레스, 맵고 자극적인 음식 섭취로 혈압 관련된 건강문제에 노출돼 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 오늘은 나이별 혈압정상수치 및 저혈압위험수치는 어떻게 되는지 정리해 볼게요! 혈압이란 무엇인가? 체내에는 수많은 혈관이 존재하며 각 혈관 이름에 따라 모세관혈압, 정맥 & 동맥혈압 등으로 구분되어 있습니다. 우리가 말하고 측정하는 혈압은 '동맥혈압'을 기준으로 하고 있어요. 동맥혈압은 건강 상태를 측정하는 굉장히 중요한 지표 중 하나로 심장박동에 따라 2가지로 구분되는데 심장이 수축하여 혈액을 밖으로 내보낼 때 혈관에 가해지는 최고 압력을 수축기 혈압이라고 부릅니다. 반대로 심장이 이완하면서 혈액을 다시 받아들일 때 가해지는 최저혈압을 확장기 혈압이라고 하고 있어요. 이 두 가지 혈압을 기준으로 나이별 혈압정상수치를 측정하게 됩니다. 혈압정상수치 측정! [혈압정상수치] 수축기 혈압 - 120mmHg 미만 확장기 혈압 - 80mmHg 미만 [고혈압 위험 전단계] 수축기 혈압 - 120~129mmHg 확장기 혈압 - 80mmHg 미만 [고혈압 1단계] 수축기 혈압 - 130~139mmHg 확장기 혈압 - 80~89mmHg [고혈압 2단계] 수축기 혈압 - 140mmHg 이...

혈압정상수치 & 저혈압 수치 기준과 혈압 관리 방법은? 안녕하세요! 다양한 건강 정보를 소개하는 건돌이입니다. 현대 사회를 살아가고 있는 많은 분들이 혈압과 관련된 다양한 건강 문제에 노출되어 있는데요. 오늘은 형압정상수치에 대해서 살펴보고 저합압 수치와 기준 그리고 생활 속 혈관 관리 방법은 무엇이 있는지 다양하게 알아보겠습니다. 혈압에 대해 알아보자! 우리 몸 안 곳곳에는 무수히 많은 혈관들이 존재하는데요. 혈관 이름에 따라 동맥혈관, 모세관혈압, 정맥혈압 등으로 다양하게 분류되어 있고 우리가 말하는 혈압은 동맥혈압을 의미하고 있습니다. 동맥혈압은 심장박동 상태에 따라 구분되는데 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 (최고혈압)을 수축기 혈압이라고 하며 반대로 심장이 이완하면서 내보냈던 혈액을 다시 받아들일 때 받는 (최저혈압)을 확장기 혈압으로 구분하고 있습니다. 혈압정상수치 우리가 말하는 혈압정상수치는 앞에서 살펴본 심장 혈액이 들어오고 나가는 최고 & 최저 혈압 측정을 통해 판단하게 되는데요. (혈압정상수치) 수축기 혈압: 120mmHg 미만 확장기 혈압: 80mmHg 미만 (고혈압 위험 전 단계) 수축기: 120~129mmHg 확장기: 80mmHg 미만 (고혈압 1단계) 수축기: 130~139mmHg 확장기: 80~89mmHg (고혈압 2단계) 수축기: 140mmHg 이상 확장기: 90mmHg 이상 혈압정상수치...