6보이차 보이차 보이차는 최근 녹차와 홍차 다음으로 알려진 차종류입니다 보이차의 유래는 중국으로 중국 원남성 남부 지역에서부터 시작되었다고 알려져 있습니다. 특히 청나라 황실에서 큰 사랑을 받은 대표차임을 알 수 있습니다. 보이차 만들어지는 과정은? 보이차 제조 과정 일반 녹차의 경우 찻잎을 채취해 덖은 후 차 로 만들어지는 간단한 과정을 거치게 됩니다. 이로 인해 처음 잎 초록색을 그대로 띄게 되는데 보이차는 짙은 갈색, 짙은 까만색을 띠는 것을 알 수 있습니다. 보이차의 경우 찻잎을 말린 후 잎을 쌓아두어 효모균을 넣고 몇 달간 발효시켜 짙은 갈색을 나타내고 있습니다. 보이차 효능은? 보이차 효능 항산화 보이차에는 카테킨, 갈산, 비타민C, 비타민E가 존재해 항산화 작용을 합니다. 이를 통해 항산화 성분들이 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 항염증 효과를 볼 수 있습니다. 심혈관 건강 증진 보이차 속의 카테킨과 갈산은 체내 악영향을 끼치는 콜레스테롤을 억제하고 혈압을 저하하는 기능이 있습니다. 이를 통해 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등을 예방할 수 있겠습니다. 다이어트 보이차 속에는 폴리페놀의 일종인 갈산이 존재합니다. 갈산은 기름진 음식의 소화를 도와 체외로 지방의 배출을 돕는 효능이 있습니다. 또한, 보이차 속 카테킨은 식욕을 저하시키는 효능이 있습니다. 이를 통해 체지방 감소에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 피부미용 보...
6보이차 보이차 차는 중국에서 유래된 식문화로, 녹차, 홍차, 보이차 등의 다양한 차종류는 세계적으로 사랑받고 있습니다. 아 중 보이차는 찻잎을 미생물과 효소로 발효시켜 만들어지는 차로, 처음의 초록색에서 발효과정을 거치면서 검은색을 띠게 됩니다. 보이차는 다양한 영양소인 비타민, 무기질, 폴레페놀 등이 있어 몸에 이로운 효능이 있습니다. 보이차 먹으면 좋은점 보이차 효능 항산화 보이차 속에는 폴리페놀 성분인 카테켄, 탄닌, 플라보노이드 등이 존재하는데 이들은 체내 활성 산소를 제거해 노화를 방지하는 항산화 성분이 뛰어납니다. 항산화 성분은 피부노화를 막아주기도 하고 세포의 손상을 막는 효능을 볼 수 있습니다. 혈당조절 보이차 속의 폴리페놀은 인슐린 분비를 자극하고, 혈당이 급격히 상승하는 것을 억제해 혈당조절에 효과적입니다. 심혈관 질환 예방 보이차의 카테킨, 갈산은 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤의 체내 흡수를 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 혈압 강하효능이 있습니다. 혈액 순환 보이차 속에는 테아플라빈 성분이 존재합니다. 이 성분은 혈관을 확장하고 혈액 응고를 예방하는 효능이 있어 혈액순환이 원활하게 될 수 있게 합니다. 소염작용 보이차는 소염작용을 해 우리 몸이 염증을 줄이고 통증을 완화하는 효능이 있습니다. 다이어트 보이차 속의 폴리포넬인 갈릭산과 카페인은 에너지 소비와 체지방 연소를 촉진시켜 체중 감량에 도움이 될...
6보이차 보이차는 중국의 대표적인 차로 중국 원남성 남부 지역에서 유래했습니다. 보이차는 찻잎을 햇볕에 말린 후 효모균을 이용하여 후 발효를 거친 후에 마시고 있습니다. 홍차보다 짙은 색상으로 갈색을 보입니다. 보이차 효능 다이어트 보이차는 녹차의 14배, 우롱차의 110배의 갈산이 존재해 지방의 연소를 촉진하고 축적되는 것을 방지하여 체중을 조절하는 데 도움을 줍니다. 또한, 내장지방 수치 감소에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 항균과 소염작용 보이차는 항균 작용을 해 체내로 들어온 해로운 외부 물질로부터 몸을 보호하는 기능을 수행하며, 체내에 발생한 염증을 억제하고 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 암 예방 보이차의 폴리페놀 성분은 활성산소를 제거하고 불규칙한 세포의 생성을 막는 데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 면역력 향상 보이차는 발효된 차이기 때문에 각종 비타민과 무기질이 풍부하게 존재합니다. 비타민과 무기질은 세균과 바이러스 감염예방에 도움을 줄 수 있습니다. 콜레스테롤 수치 조절 보이차의 카테킨 성분은 혈관 내의 중성지방과 LDL 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 혈관을 깨끗하게 하여 동맥경화, 뇌졸중과 같은 질환을 예방합니다. 항산화 효능 폴리페놀 성분이 풍부해 체내 활성산소를 제거해 주고 세포의 노화를 막아주는 항산화 효능이 뛰어납니다. 소화 기능 향상 보이차는 위장을 자극하여 소화를 도와주어 소화불량을 개선하고 배변 ...
