아침, 한 잔의 건강으로 시작
출근 준비로 눈코 뜰 새 없이 바쁜 아침,
다들 어떤 메뉴로 하루를 시작하시나요?
저는 아침식사로 고민이 많았어요.
아무것도 안 먹고 나가면 점심까지 출출한데,
아침을 든든하게 먹자 하니
시간도 없고 입맛도 없더라고요.
그래서 요즘은 미니 두유제조기를
활용해서 간단한 건강 음료를 만들어
먹는답니다.
손쉽게 준비할 수 있으니
바쁜 워킹맘에게 딱이더라고요.
오늘은 블렌더 역할까지 갓벽한
한일 두유제조기로
건강한 두유만들기와 과일라떼 만드는법을
함께 소개해 볼게요!
검은콩두유 만들기: 건강한 하루의 시작
검은콩두유는 고소하고 영양도 풍부해서
아침식사로 제격이에요.
제가 한일 미니 두유제조기로 간단하게
아침 만드는 과정을 풀어 볼게요!
📌 재료
검은콩 2컵 ( 함께온 계량컵 기준)
물 600ml
소금 약간 (선택)
꿀 또는 설탕 (기호에 따라 추가)
저녁에 검은콩을 깨끗하게 세척한 후 한일 미니 두유제조기에 넣어줍니다.
함께 온 계량컵 기준 2컵을 넣어줬어요.
두유제조기 용기에 물 600ml를 넣어줬어요.
물의 양은 취향에 따라 조절 가능하고,
농도를 조절할 수 있어요.
돌리기 전에 Max를 넘지 않게 확인을
해준답니다.
이때 소금 약간과 알룰로스를 넣어 간을 맞춰줬어요. 달콤한걸 좋아하거든요!
두유 모드 버튼을 눌러 작동시켜줬어요.
버튼만 누르면 설정이 되더라구요.
제조기가 자동으로 콩을 갈고 끓이면서
두유를 완성해줘요.
저는 저녁에 미리 예약기능을 걸어 둔답니다.
10시간 뒤에 시작하도록 설정해두면 아침 준비하고 딱 먹을 수 있더라구요.
이렇게 하면 아침에 따끈한 두유 한잔 먹고 출근할 수 있게 되지요~.
아침 준비로 바쁜 워킹맘에게 딱인게,
예약기능까지 있어서 저녁에 넣어두면
콩이 불어서 더 쉽게
준비되는 것 같았어요..!
바나나 딸기 주스 만들기: 아이와 함께 즐기는 간식
미니믹서기나 블렌더 역할 까지 톡톡히 해내는 두유메이커랍니다.
블렌더 기능을 활용하면 맛있는
바나나 딸기주스도 손쉽게 만들 수 있어요.
아이도 좋아할 맛있는 간식으로 딱이랍니다.
재료:
바나나 1개
딸기 5~6개
우유 또는 물 1컵
꿀 약간 (선택)
바나나의 껍질을 벗기고 적당한 크기로 숭덩숭덩 잘라줬어요. 딸기는 냉동딸기가 있어서 바로 넣어줬답니다.
미니믹서기 용기에 바나나와 딸기를 넣고
우유나 물을 추가합니다.
우유를 사용하면 부드럽고 크리미한 맛을,
물을 사용하면 가벼운 맛을 즐길 수 있어요.
저는 우유를 넣어서
크리미하게 먹는 걸 즐겨요.
이때 달콤함을 원하신다면 알룰로스
한 바퀴 둘러주면 딱이에요.
뚜껑을 닫고 미니믹서기 기능을 작동시킵니다.
재료가 곱고 부드럽게 갈릴
때까지 1분 정도 자동으로 돌아간답니다.
신선한 과일의 향과 달콤함이 가득한 주스는
아이들과 함께 마시기에 안성맞춤이랍니다.
바나나가 들어서 든든하고
딸기의 상큼함도 함께 느낄 수 있던걸요?
세척 걱정 끝! 세척도 간편하게
바쁜 아침에 설거지까지 하려면 피곤하잖아요?
한일 두유제조기는 세척도 아주 간단해요.
사이드가 유리로 되어 있어서
눌어붙지 않더라고요.
자동 세척 기능이 있어 버튼만 누르면 끝!
세척 모드를 사용한 후, 남은 부분은 물로
한 번 헹궈주기만 하면 깨끗해지니
시간도 절약됩니다.
이런 점이야말로 워킹맘의 마음을
사로잡는 포인트더라구요.
간편하고 건강한 아침 루틴 만들기
미니믹서기추천
본격적으로 출근준비하기 전에
눈뜨자마자 저녁에 넣어놓은 콩에 물만 넣고
버튼을 누르면 쉽게 아침을
준비할 수 있더라구요.
미니믹서기 역할까지 톡톡히 해내는
두유제조기 덕분에
아이들 간식 준비까지도 쉽게 해내고 있어요.
미니믹서기추천
저처럼 건강한 아침 루틴을 만드는
믹서기 추천 리스트에 꼭 넣어보셔요~
매일 아침의 든든함이 하루를
더 활기차게 만들어주는 거 같더라구요.
한일 두유메이커로
나만의 건강한 음료 매일 만들어 먹으려고요!
미니믹서기추천
바쁜 아침에도 건강을 챙기는 비결
엣피의 효율 살림을 찾아와주신
모든 분들께 감사 인사 올립니다.
