스트레스나 긴장, 과로, 카페인 섭취 등으로 인해 갑자기 심장이 빠르게 뛰거나 느려져 당황했던 경험이 있으신가요? 이러한 증상으로 내과나 한의원을 찾아 진료를 받는 경우, 심장 두근거림이 불규칙해지는 다양한 원인에 대해 설명을 듣게 됩니다. 갑작스러운 심장두근거림은 종종 일시적일 수 있지만, 반복되거나 지속되면 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 아래에서는 심장 두근거림이 빨라지거나 느려지는 원인 질환과 이유를 다양하게 알아봅니다. 1. 스트레스와 불안원인 및 이유: 스트레스나 불안 상태에 처하면 교감 신경이 자극을 받아 아드레날린 호르몬 분비가 증가합니다. 이는 심박수를 높이고, 갑작스러운 두근거림을 유발합니다. 만성 스트레스는 심장의 부담을 높여 지속적으로 심박이 불규칙해질 수 있습니다.2. 과로와 수면 부족원인 및 이유: 과로나 수면 부족은 몸의 피로를 증가시키고 교감 신경이 과도하게 활성화됩니다. 이로 인해 심장은 평소보다 빠르게 뛰며, 회복하지 못할 경우 심장이 불규칙하게 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 3. 카페인 과다 섭취원인 및 이유: 커피, 차, 에너지 음료 등에 들어있는 카페인은 중추 신경계를 자극해 심박수를 증가시킵니다. 카페인이 체내에 쌓이면 심장이 불규칙하게 뛰거나 두근거림이 나타날 수 있습니다. 카페인 민감도가 높은 사람은 적은 양의 카페인으로도 이러한 증상을 경험할 수 있습니다.4. 갑상선 기능 항진...
심방세동 심방조동 가슴두근거림 증상 원인과 치료 심장두근거림 이상이 생기는 심방조동과 심방세동은 약간 다른 양상으로 나타나는 상태입니다. 심장은 2개의 심실과 2개의 심방으로 구성되어 있으며, 이들이 수축과 이완을 통해 혈액과 산소를 온몸으로 운반합니다. 그러나 심방의 박동이 제대로 조절되지 않으면 심장 두근거림이 빠르거나 느려지는 부정맥 상태가 됩니다. 여기서는 심방조동과 심방세동의 원인, 증상, 치료 및 예후에 대해 자세히 알아보겠습니다. 심방조동 1. 원인심방조동은 심장 판막증, 심부전, 심근증 등 심장병이 주요 원인입니다. 선천적인 심장 결함도 중요한 원인 중 하나입니다. 또한, 갑상선 호르몬의 과도한 분비, 갑작스러운 카페인이나 알코올 섭취, 약물 중독 등도 심방조동을 유발할 수 있습니다.2. 증상심방조동의 주요 증상은 심장이 과도하게 빠르게 뛰는 가슴 두근거림입니다. 구체적으로는 숨이 차는 느낌이 들며, 심방이 분당 250~350회까지 수축하는 현상이 나타납니다. 쉬지 않고 몸을 움직이거나 고강도의 운동, 혹은 전력 질주를 한 것처럼 매우 빠른 가슴두근거림을 보이며, 평소와 다른 심장의 리듬을 느끼게 합니다. 이러한 증상은 심장의 전기 신호가 불규칙하게 전달되면서 발생하며, 빠르게 의료적인 조치를 취하는 것이 중요합니다. 심방세동 1. 원인심방세동은 주로 심장질환이 원인이지만, 특별한 심장질환이 없는 건강한 사람에게도 갑...
심방조동 1. 원인기본적으로 심장의 결함, 심장병에 의해 발생되는 경우가 많은 심장병으로 심장 판막증이나 심부전, 심근증, 이외에 선천적으로 지닌 심장병 등이 발생 원인으로 꼽힙니다 이외에 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되는 경우, 카페인이나 알코올 성분이 갑작스럽게 유입되었을 때, 약물 중독증 등에 의해서도 발생이 가능합니다2. 증상심방조동 부정맥 증상으로는 과도하게 빠르게 뛰는 심장두근거림으로 1) 숨찬 느낌 2) 분당 250~350회까지 심방이 수축하는 현상으로 전력 질주를 한 상태보다 더 심한 수축상태를 보입니다 심방세동 1. 원인심방세동 부정맥 원인으로 가장 많이 거론되는 것은 심질환이지만 특별한 심질환이 없는 건강한 사람에게서도 갑작스럽게 나타날 수 있어 위험성이 높습니다 과로, 스트레스, 음주, 흡연 등이 관련성 있는 위험 요인으로 꼽힙니다2. 심방세동 증상심방이 제대로 기능, 수축하지 못하고 파르르 떨림만 내는 상황으로 1) 숨 쉬는 것이 답답함 2) 가슴이 꽉 막힌 느낌 3) 식욕부진 4) 불면증 5) 어지러움 6) 두통 7) 손 발의 저림 8) 몸에 힘이 갑자기 빠지는 것 등의 증상이 나타날 수 있습니다 또한 심장 두근거림이 기존보다 느려집니다 심장부정맥 중에서도 심방세동 증상은 혈액이 제대로 흐름을 갖지 못하면서 뭉치는 '혈전' 발생 확률을 높이는데 혈관을 가로막는 것은 물론 심장 내부에 발생하는 경우 심각한 상황으...
원인 모를 가슴흉통, 심장 박동수 증가는 불안감을 조성합니다 특히 반복되는 가슴 통증과 가슴 두근거림은 밤 잠을 설치게 하거나 일상생활에 불편함을 주는데요 특히 특정 시간에 유독 심한 심장 두근거림이 있거나 빠른 두근거림과 동시에 통증이 겹치는 경우 기타 질병에 대한 의심을 가질 수밖에 없을 겁니다 혹시나 하는 생각을 갖고 계시다면 아래 나와있는 증상들과 얼마나 겹치는지 스스로 테스트해보시고 필요시 정확한 검진을 위해 내원하시기 바랍니다 아래 내용은 부정맥-심계상진-협심증-심근경색 순으로 이어지니 필요한 부분을 찾아 읽어보셔도 좋겠습니다. 일반적으로 정상이라고 불리는 심장박동 수치는 성인 기준으로 1분에 약 60회에서 100회사이인데요 부정맥이 발생하면 60회 미만으로 뚝 떨어지거나 반대로 심장 박동수가 100회 이상으로 급증, 정상적인 박동수와 거리가 먼 움직임을 보여주게 됩니다 부정맥, 심계항진이란 흔히 가슴 두근거림으로 검색하는 일련의 증상들은 "심계항진" 즉 심장 박동에 불편함을 느끼는 증상으로 약물이나 심리적 요인, 카페인 과다 섭취, 갱년기 등과 같은 신체적 요인, 기타 질병 등 다양한 요인으로 발생될 수 있습니다평소에는 일반적이고 규칙적이던 심장이 급격하게 요동을 치게 되면 호흡이 가쁘거나 가슴에 통증을 느끼기도 합니다 가슴통증이 심각할 경우 일상생활의 불편감을 느끼기도 합니다 이와 같은 심계항진은 심장병이나 기타 질환...
8안녕하세요 생활건강 인플루언서 김센스입니다 오늘은 심장 두근거림 때문에 신경이 쓰이는 경우 알아두면 좋은 부정맥 증상, 빈맥 증상과 서맥 증상의 원인을 알아보고 성인 정상 맥박수 수치로의 관리에 도움이 되는 내용을 함께 정리해 드립니다 심장은 우리 몸의 건강은 물론 생명의 유지를 위해 반드시 관리해야 할 주요 장기로 매분 매초 수축과 이완을 반복하며 전신에 혈액과 에너지를 공급하는 주요한 역할을 수행하고 있습니다 정상 맥박수 맥박수 정상 범위의 경우 성인, 어린이, 노인으로 구분하여 살펴볼 수 있습니다 맥박은 연령이 어릴수록 더 빠르며 노화되면서 조금씩 느려지기 때문인데요 신생아의 경우 70회에서 190회, 유아~학령기의 경우 80회~130회, 청소년~성인 정상 맥박수는 60~100회, 60대 이상의 경우 60~95회 정도로 정상치를 확인할 수 있습니다 다만 고강도 훈련을 통해 단련이 된 경우 정상맥박수가 일반인보다 낮은 수준인 40~60 정도로 나타날 수 있습니다 맥박을 재는 방법으로 가장 간편한 것은 손목 부위에 위치한 요골 동맥을 지그시 누르는 것으로 휴대폰 타임워치나 시계를 활용해 1분 동안 몇 번의 두근거림이 발생하는지 2~3회 측정하여 평균을 내는 방법입니다(영상 참조) 부정맥 원인 두근거림이 빠르거나 느려지는 심장 부정맥이라 불리는 증상에 대해 서맥 원인과 빈맥 원인을 통틀어 부정맥의 발생 이유로 정리해 보자면 심장이 제...
10작년 10월 접종 후 가슴 두근거림이 갑자기 빨라지거나 느려지는 부정맥 증상을 느낀 뒤로 부정맥에 좋은 음식을 꾸준히 챙기고 있는데요 일시적으로 발생되는 변화일 때도 있지만 지속적으로 나타나 심장과 관련한 건강의 문제는 아닐지 걱정하는 경우도 많습니다 오늘은 부정맥이란 무엇이며 이와 관련된 원인, 검사와 치료, 관리하는데 있어 꾸준히 섭취하면 좋은 음식에 대한 정보를 정리해 드립니다 부정맥이란? 생명 유지에 있어 필수적인 심장의 두근거림, 심장이 혈액을 외부로 내보내며 펌프질을 계속할 때 신체 각 부위와 전기 신호를 형성하게 되는데 이를 경동맥 등에서 진맥하여 관찰할 수 있는 것은 '맥박'이며 심장의 수축과 이완 과정에서 문제가 생겨 심장 박동 자체가 빠르거나 느려지는 상태를 부정맥이라 합니다 정상 맥박수를 초과하는 경우를 빈맥이라하며 그보다 낮은 수준을 보이는 것을 서맥이라 하는데 성인 정상 맥박수의 경우 1분에 60회, 운동을 많이 한 경우 50회까지 평균으로 보며 빈맥의 경우 1분에 100회 이상, 서맥의 경우 일반 성인 맥박수일 때 60회 미만, 고강도 운동을 즐기는 경우 50회 미만일 때 정의할 수 있습니다 부정맥 증상 부정맥의 경우 크게 빈맥, 서맥으로 구분하여 볼 수 있으며 빠르거나 느려지는 심박으로 인해 나타날 수 있는 주요 증상을 정리하면 아래와 같습니다 빈맥 증상 가슴의 빠른 두근거림, 호흡이 가빠짐, 현기증, 몸에...
