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주방정리 후 제가 좋아하는 투명 아크릴 보관함으로 비타민 영양제 등을 오랜만에 미니멀라이프 버리기 등 정리했어요. 이 케이스는 비타민 등을 수납하는 용도는 아니고 제품명은 화장품 샘플 보관함이었는데요. 투명이라서 깔끔하고 먼지 안 타게 덮개도 있고 아크릴로 국산 제품으로 튼튼하고 만원대 무배이고 세심한 칸막이까지~ 내돈내산으로 몇 개 구매 후 잘 쓰고 있는 제품이에요. 첨부의 글처럼 커피캡슐 보관함으로 사용하기에 좋은 다용도의 제품이죠. 비타민 등의 영양제 정리함이나 약 정리함, 약 수납함 등으로 활용하기에 좋은 이유는 투명이라서 깔끔하게 주방 한편에 두기에 좋아서예요. 저는 워낙 안 챙겨 먹어서 눈에 띄니까 그래도 좀 챙겨 먹게 되더라고요. 잘 안 챙겨 먹는 분들이라면 이런 투명 케이스를 생각해보셔도 좋겠어요. 여러 개라서 여분이 있는 영양제와 비타민 등은 주방 싱크대 상부장에 정리해요. 바로 먹을 것들만 투명 케이스에 두어 수납하고 있어요. 위의 커피 박스 손잡이 재활용 관련 지난 리빙 메인 글은 아래에 있어요. 수납을 위해서 다이소 등에서 투명 바구니 많이 사실 텐데 커피 박스 손잡이 버리지 않고 잘 활용할 수 있으니 필요하신 분은 참고해 주세요. 원래도 이 투명 케이스에 담아두긴 했지만 안 먹던 것들이 있어서 미니멀라이프 버리기 후 다시 정리 수납을 했네요. 정리 시작 원래 있던 것들과 새로 주문해서 온 것 등을 모아 모아서 ...

TV에서 종종 보이고 있는 3세대 유산균인 포스트바이오틱스 프롤린유산균을 구매해서 먹고 있어요. 비만의 원인이 된다는 뚱보균유산균을 없앤다는 것은 둘째 치더라도 스틱이라 먹기 좋고 가성비 좋고! 30포에 만4천원대 무배. 광고 놉! 이제는 3세대 유산균?! 건강을 위해 챙기는 것이니만큼 요즘 유산균 1~3세대 공부했네요. 전에는 1세대, 2세대, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스... 이게 다 뭔가 했는데요. <간단 정리> · 1세대 유산균 - 프로바이오틱스(유산균) / 프리바이오틱스(유산균의 먹이) 각각 · 2세대 유산균 - 신바이오틱스 (유산균 + 유산균 먹이) 합체 · 3세대 유산균 - 포스트바이오틱스(유산균 + 유산균 먹이 + 유산균 대사산물) 제품 개봉기 오늘은 간단하게만 설명할 거라서 이정도로만 하고요. 유산균도 몸속 흡수의 문제로 계속 진화하고 있으니까요. 기존에 제가 먹고 있는 덴프스 유산균인 lgg 유산균과 함께 이 포스트바이오틱스 프롤린 유산균이자 3세대 유산균도 같이 먹어보려고 해요. 2g x 30포가 들어있어요. 보관방법은 실온보관이에요. 직사광선 및 고온 다습한 곳은 피하고 서늘한 곳에 보관하기! 유통기한은 1년이네요. 저는 스틱형이 잘 챙겨 먹기에 편하더라고요. 권장량 및 섭취방법은 1일 1회, 1회 1포를 식전 또는 식후 아무 때나 물 없이 먹으면 되네요. lgg 유산균은 아침 섭취라는 문구가 있고 물과 함께 ...

이번에 재구매한 3세대 유산균인 포스트바이오틱스 프롤린유산균 가루예요. 먹어보니 요구르트 맛 분말을 넣어서 만들어서 그런지 새콤달콤(시지 않은 단맛)의 요구르트 맛이라서 먹기에 좋더라고요. 포스팅이 늦어져서 사실 개봉하고 벌써 많이 먹었다 싶게 가족들과 함께 먹으니 금방 줄어들었네요. 이번에 먹고 나면 다른 제품도 먹어보려고 생각하고 있어요. 비만의 원인이 된다는 뚱보균유산균을 없애주는지 확인할 수는 없지만 프롤린유산균 가루가 들어있는 스틱이라서 우선 유산균을 챙겨 먹는 습관은 들일 수 있었네요. 2g * 30개가 들어있어요. 제품 전면에 포스트바이오틱스 프롤린유산균 가루에 대한 원재료에 대해 기재되어 있는데 17종 혼합유산균(1000억 마리 이상) 1%가 들어갔어요. 그 외에 혼합유산균 17종(2000억 마리 이상) 0.01%, 식물성유산균 사균체(1000억 마리 이상) 1% 함유와 비타민혼합제제(산화아연 0.42%) 0.2%, L- 프롤린 0.1%가 함유됐네요. 달달한 맛이 나서 먹기에는 좋지만 그만큼 원재료에 포도당, 요구르트맛분말(포도당, 설탕, 결정과당, 요구르트분말), 프락토올리고당, 요구르트향(혼합제제)이 위의 유산균 관련 원재료와 함께 들어있어요. 차후에 다른 제품을 먹게 되면 좀 더 비교해볼 수 있겠어요. 3세대 유산균인 포스트바이오틱스는 유산균 + 유산균먹이 + 유산균 대사산물의 유산균이에요. 기존에 먹고 있는 lg...

프롤린유산균 가루를 계속 재구매해서 먹고 있는 솔직후기예요. 음.. 선택의 이유는 가성비요?^^ 사실 뭐든 꾸준하게 잘 챙겨 먹어야 하는데 전에는 워낙 사놓고 안 챙겨 먹고는 해서 가성비 좋은 제품으로 꾸준히 먹는 습관을 길러보자는 마음이었어요. 제가 그냥 먹고 있다~의 포스팅이지 광고 노놉! 그래서 위의 수납함처럼 뚜껑이 있는 눈에 잘 띄는 투명한 케이스에 보관해서 주방 한편에 두고 있지요. 저는 정말 눈에 보여야 챙겨 먹더라고요. 물도 그냥 안 챙겨 마시고 참! 물 마셔야 해! 하면서 마시니까요~^^; 이런 가루형 제품의 좋은 점이 있다면 요구르트 맛 분말이 들어있어서 시지 않은 단맛의 요구르트 맛이 나서 저희 아이가 먹기에도 좋았어요. 이 식품 말고 다른 프롤린유산균 가루 포스트바이오틱스는 저는 잘 먹는데 저희 딸은 주면 안 좋아해요.^^; 5g의 용량이 많아서 먹기 힘들어서 그렇거나 아라비아검때문에 껌처럼 씹히고 붙는 느낌이라 그런 것 같기도 하고요. 그런데 오늘 리뷰하는 프롤린유산균 가루 제품은 그냥 요구르트맛으로 잠깐 녹여먹으면 끝이라서 그런지 잘 먹네요. 아이가 잘 먹어서 좋지만 2g으로 금방 없어지니 저에게는 양이 적은 느낌이라 장점이자 단점 같네요. 저는 두 가지 제품 섭취 연령 제한은 없으니 모두 손 가는 대로 같이 잘 먹고 있네요.^^ 2g * 30개입 제품이에요. 무료배송이라서 우선 습관들이기 위해 1팩씩 사고는...

포스트바이오스틱 틱스! 선택법6 내돈 구매 솔직 TIP 이야기 안녕하세요 경이로움입니다 포스트바이오스틱 ? 포스트바이오틱스 ! 이름은 한 끗 차이로 헷갈리지만 4세대 유산균은 제가 지금도 가능한 꾸준히 섭취하고 있어요. 제품이 많아서 어떤 걸 먹어야 하나 고민될 수도 있어서 오늘 제가 저의 경험을 담아 조금이나마 도움이 되고자 알려드릴게요. 저 역시 검색 후 그냥 저렴하게 후기가 많은 것으로 선택했다가 나중에 알고 보니 '건강기능식품' 인증 제품이 아니었다는 것을 알게 되기도 했어요. 건강기능식품 인증을 못 받은(또는 안 받은) 제품이 있을 수도.. 그럴 수도 있다지만 화려한 상품 설명과 후기들 때문에 가려진 거죠. 이번엔 기존에 먹던 것과 다른 제품을 알아보고 내돈내산 구매를 해서 포스트 바이오틱스 선택법6와 함께 솔직 후기를 남겨보려고 합니다. 이번의 4세대는 아니지만 흔히 알려진 프로바이오틱스로 제가 먹는 것은 덴마크 엘지지 lgg 유산균이에요. 그 제품도 내돈내산 구매를 해서 남아있는 것을 한 번씩같이 먹고 있어요. 캡슐이 작아서 편하고 장에도 도움이 되는 느낌이었어요. 캡슐형이 편한 분들은 한번 보셔도 좋겠어요. * 그냥 어디서 가져온 캡.처된 사진을 쓰고 싶지 않아서 이번에 구매한 제품의 사진이며 전체적으로는 포스트~ 선택 TIP 관련 내용을 담아보려고 해요. 4세대 유산균 선택법 TIP 1. 건강기능 식품 인증 확인 이번...

내돈내산으로 챙겨 먹고 있는 엘지지 lgg 유산균인 덴프스 유산균 제품의 가벼운 후기예요. 면세점에서 구매한 후로 주로 제가 챙겨 먹었었네요. 보통 아주 옛날부터 계속 구매해서 챙겨 먹는 것으로 고려은단 비타민C는 기본. 이건 정말 기본 비타민C이지만 한동안 안 먹어보면 몸이 다르다고 느껴져요. (건강기능식품에 대해 블로그에 설명할 수 있는 최선은 ~것 같다. ~느낌이 든다. 정도라^^;) 꼭 이 제품이라서가 아니라 비타민C 자체가 그렇겠죠. lgg 유산균 lgg 유산균은 락토바실러스 람노서스 GG의 줄임말로 장 정착력과 생존력을 높인 것으로 연구되고 있어요. 엘지지 유산균 한 캡슐에 100억 마리 보장이네요. 어차피 건강기능식품은 꾸준히 챙겨 먹는다는 마음으로 먹는 건데 그런 기준으로 보면. 저는 유산균 중에서는 덴마크 유산균 이야기 덴프스 유산균 제품과 프로바이오틱스(그때그때 다른 브랜드)를 챙겨 먹는 정도예요. lgg 유산균은 프로바이오틱스 연구에 많이 활용되고, 덴프스 유산균 제품 역시 프로바이오틱스 엘지지 유산균으로 신애라님을 모델로 하여 광고하고 있는데요. 제가 먹는 2종(덴마크 유산균 이야기 + 포스트바이오틱스 다른 1종)의 차이는 덴프스 제품은 프로~제품이고 다른 제품은 프로+프리라는 점이네요. 성분에 대한 상세 비교를 떠나서 섭취 시의 단순한 차이는 캡슐이나 가루형인 거냐예요. 물과 함께 아침에 캡슐을 챙겨 먹을 상황...

오뚜기가 갓뚜기로 불리는 것처럼 갓매일로 불리는 매일유업 바이오 lgg 유산균 요거트를 요즘 마트에서 보이면 종종 사 먹고 있어요. 물론 일반적인 엘지지 유산균에 비해 요거트의 식품일 뿐이니 성분이 얼마나 들어있는지 따져서 먹을 것은 아니지만요. 제가 평소에 챙겨 먹고 있는 것이 lgg 유산균과 포스트바이오틱스라서 어? LGG네? 매일유업이고? 하다가 맛있네~ 하면서 먹고 있네요.^^ 아이와 함께 매일 챙겨 먹던 포스트바이오틱스를 하루 까먹고, 이틀 까먹고. 하다 보니 어느 순간 안 먹고 있었는데 뭔가 기분상 몸이 전과 다른 느낌이라서 다시 챙겨 먹고 있는데요. 뭐든 습관을 들여서 잘 챙겨 먹어야 하는 것 같아요. 요거트 하나에 lgg가 첨가됐다고 해서 어떤 큰 변화를 기대하기보다는 이왕 먹는 것 이거로 먹자~ 정도네요. 매일유업 프로바이오틱스 lgg 유산균 요거트 제가 사 먹는 것은 2종류예요. 매일 바이오라고 전부터 판매하던 식품이 업그레이드된 거라서 마트에 가면 익숙하게 보일 제품일 텐데요. 드링킹 요거트 스트로베리와 플레인요거트 제품이 있어요. 두 가지 식품 모두 엘지지 유산균이 들어있는데 드링킹~에는 딸기시럽 10%가 들어갔지만 플레인~에는 설탕 무첨가라서 무설탕 요거트 찾는 분들은 플레인 맛있어요. 저는 달달한 당 가득 요거트보단 무설탕 요거트가 좋아요. 국내유일 LGG 유산균 독점 공급!이네요. 프로바이오틱스 3000억 ...

덴프스 덴마크 유산균 이야기 lgg 엘지지 유산균 추천 내돈내산 구매 Tip 유산균 잘 챙겨먹고 계세요? 예전에는 프로바이오틱스라는 장에 좋다는 유산균을 저도 코스트코에서 사서 먹어본 적은 있어요. 제품명이 뭐였지~싶어서 찾아보니 종근당 유산균 락토핏 프로바이오틱스 제품이었네요. 유명하기도 하고 무난하게 먹을 수 있는 제품이었던 것 같아요. 그 후에는 음식으로 섭취하면 되겠거니~하는 마음으로 잘 챙겨 먹지 않았었어요. 제가 무언가를 챙겨 먹을 때 눈앞에 보여야 그나마 챙겨 먹어요. 냉장고 등에 보관하는 것은 넣어놓고 깜빡! 하는 경우가 많은데요. 유산균 역시 냉장고에 보관하라는 제품을 한번 들였더니 또 까묵ㅠㅠ 문제는 요즘 식습관이 불규칙할 때가 많아서 아무래도 꾸준하게 유산균을 다시 챙겨 먹어야겠다고 생각은 하고 있었어요. 윤영미 lgg 유산균, 프리바이오틱스, 프롤린 유산균, 프로바이오틱스, 락토바실러스, 티벳버섯유산균 등 수많은 유산균들이 홍수처럼 나오는 요즘이네요. 다만 가격 문제도 있고 다양한 제품들 중에서 어떤 것을 먹어야 하나 생각만 하던 중. 해외여행으로 롯데면세점에서 랭킹을 보던 중 덴프스 덴마크 유산균이야기라는 제품이 상위권에 있었어요. 위의 결제금액은 제가 면세점에서 구매한 금액이에요. 이 제품만 단일 구매가 아니고 여기에서도 등급 할인이나 이벤트 적립금? 같은 것을 받아서 최종 가격은 더 저렴했을 텐데요. 저는 ...

면역건강 챙김! 미니멀라이프 버리기 주방정리 제로웨이스트 살림 20.03 살림일기 갈수록 새로운 안좋은 소식들이 들리네요. 이 시기에는 그래도 좀 여행 등을 자제하면 좋을 텐데 날이 좋아서 등의 이유로 주말에도 코로나 청정지역; 이런 곳으로 또 차를 몰고 여행들을 다니셨나 봐요@@ 무조건 집에만 있기도 힘들다지만 대구지역을 거쳐 여행을 가는 등 대구지역의 신천지와 관련이 있다 하면 확진 소식이 들리니까요. 저희 지역까지 가까이 들린 소식들에 마음이 편치 않네요. 이제는 유난을 떠는 것이 아니라 정말 더 신경을 써야 하는 시간인 것 같아요. 손소독제나 손을 깨끗하게 씻는 개인위생만이 중요한 것이 아니죠. 내 몸의 면역력을 높이는 것도 필요해요. 아이에게는 사과즙도 챙겨먹이고 매일 챙겨 먹고 있는 자색양파즙. 유기농 작두콩차도 우려 마셔요. 한 제로웨이스트샵에서 구매했던 유기농 작두콩차로 무엇보다 티백이 아니라서 좋아요. 참 편리하지만 미세플라스틱 범벅이라는 티백 제품은 먹지 않은 지 오래라서요. 미니멀라이프 & 제로웨이스트를 실천하고 있지만 사실 현실적으로 이곳처럼 수성 코팅한 종이 포장재에 친환경 수성잉크 인쇄 등의 종이포장으로 신경 쓴 곳을 찾는 것이 쉽지 않아요. 티백만 아니면 땡큐인~ 따뜻한 작두콩차 한 잔~ 덴프스 유산균 덴마크 유산균이야기 lgg 유산균도 요즘 매일 아침에 꼭 챙겨 먹고요. 엘지지 유산균 좋은가 안 좋은가~ ...