안녕하세요. 별빛현이입니다.
두 아들 육아에 있어 너무도 간절했던 아기 통잠.
이를 위해서는 분유량 체크가 필요하더라고요.
저의 육아 경험을 바탕으로 정보 나눠볼게요.
- 아기가 생후 50일쯤 되면 50일의 기적을 기대하게 됨
- 50일 아기 통잠을 준비하는 과정은 쉽지 않음
- 아이의 꿈수 밤수유 끊기보다 50일아기몸무게 체크가 더 중요함
- 낮과 밤을 구별할 수 있게 도와주기, 쾌적한 수면환경 유지, 충분한 수유 등이 필요함
- 50일아기통잠은 일반적인 통잠의 의미와 다름
- 아기의 몸무게가 꾸준히 증가한다면 꿈수 혹은 밤수유 끊기를 시도해 볼 수 있음
- 아이의 몸무게 증가가 일정하지 않다면 꿈수 밤수유 끊기는 잠시 미뤄두는 것이 좋음
- 아이의 체중이 잘 늘지 않는다면 꿈수(꿈나라 수유)가 필요할 수 있음
- 아기의 몸무게는 일주일 단위로 측정하는 것이 좋음
- 아기의 분유수유를 준비할 때 수유용품과 분유양 등 새로운 정보가 필요함
- 아기의 분유양은 한 번에 30-60ml로 시작, 이후 점차 증량하며 3-4시간마다 60~80ml 수유
- 생후 1개월이 되면 4시간 간격으로 120ml 정도를 수유, 이후 5개월까지 180~240ml로 증량
- 수유횟수는 점차 줄어들고, 아기통잠이 가능해짐
- 아기 분유량은 아이의 체중에 따라 결정되며, 체중이 증가하면 분유량도 증가
- 아기 분유량 계산 시 아이의 체중에 150ml를 곱하면 하루 총양을 계산할 수 있음
- 아기 분유량은 아이의 상태에 따라 조절해야 함, 아이의 몸무게가 일정하게 증가하면 걱정할 필요 없음
