새송이버섯 구이 레시피 에어프라이어 요리 추천 다이어트 반찬

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2024. 10. 4. 22:27

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새송이버섯 구이 레시피

에어프라이어 요리 추천

다이어트 반찬

평범한 재료도

요리방법에 따라

달라질 수 있다는 사실을

새송이버섯 구이 레시피

만들 때마다 느끼는 것 같아요.

새송이버섯에

오일과 후추, 소금 조금 버무려

에어프라이어에 통으로 구워주면

완성되는 정말 심플하고

쉬운 요리인데요.

막상 먹어보면

맛은 심플하지 않고

진짜 맛있어서

깜짝 놀라게 되더라고요.

다이어트 반찬 메뉴로도

너무 좋은

새송이버섯 구이 레시피

지금 바로 소개해 드릴게요.


1. 재료 및 분량

재료

새송이버섯

맛소금 / 후추

올리브오일

🥄밥 수저 계량입니다.


2. 레시피

만드는 방법

새송이버섯 밑동은

잘라내 주세요.

새송이버섯 손질은

따로 세척 없이

키친타월을 이용해

가볍게 털어주시면 됩니다.

+ 이 방법이 조금 걱정되신다면

흐르는 물에 가볍게

헹궈 주신 후

물기를 제거해 주셔도 좋아요.

손질한 새송이버섯을

비닐팩에 넣어 주고요.

올리브오일, 후추, 맛소금을

취향에 맞춰 넣어 주세요.

비닐팩을 가볍게 흔들어

양념을 골고루 묻혀 주세요.

에어프라이어 트레이에

간격을 두고 올려줍니다.

180도에서 예열없이

20분 구워주고요.

230도에서 10분 추가로

구워주시면

좀 더 노릇하게 구울 수 있어요.

총 30분을 구워 준

통새송이버섯 구이인데요.

식감이 정말 맛있어서

먹을 때 마다 감동하는

버섯요리 같아요.


3. 완성

맛있게 드세요. 😍

새송이버섯을 통으로 구우면

시간은 조금 걸리는

에어프라이어 요리 레시피지만

만족도는 그 이상인데요.

버섯 특유의 맛과

촉촉함이 진짜 맛있어서

이웃님들도 꼭 한 번

드셔보시길 추천 드리고 싶어요.

칼로리 부담도 낮아

다이어트 반찬으로 좋은

새송이버섯 구이

이웃님들도 꼭 만들어 보세요.

감사합니다.



4. 추천요리

다양한 레시피