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코요미입니다:-) 요즘 해리니는 100일 넘어가고 터미타임을 자주 하는데요, 이제 제법 오래 놀면서 여기저기 쳐다보는등 꽤 성장했어요! 처음 터미타임을 시도할 때부터 사진을 찍어놨었는데, 그 발달 발자취?를 보여드릴까해요 ㅎㅎㅎ 그 전에 터미타임의 시기와 방법, 주의사항도 간단하게 알려드려볼게요!!! 터미타임은 무엇이고, 왜 하는거죠? What is tummy time and why tummy time is important? tummy + time = 아기가 배로 엎드려 있는 시간을 의미합니다. 📍아기의 머리, 목, 어깨, 상부의 힘을 길러주는데 도움이 됩니다. 신체발달이 되면서 자신의 신체 통제가 점점 가능해지니 혹여나 엎드려서 자며 발생할 수 있는 영아돌연사 증후군도 예방하는데 도움이 되구요. 📍예쁜 얼굴형과 두상을 만드는데도 도움이 되요. 📍 누워서 천장만 보던 아가가 이제 자기 눈높이에 맞는 사물들을 볼 수 있게 됩니다. 시각적인 발달을 도와주는 거죠. 📍 터미타임을 함으로서 신체운동량도 증가해 밤잠도 잘 잘 수 있는 효과도 있답니다. 터미타임은 언제 어떻게 하나요? When and how to do tummy time 아기마다 성장속도의 차이가 있어 딱 정해진 시기는 없지만, 평균적으로는 100일 전후로 터미타임을 할 수 있다고 하더라구요. 그치만, 우리 엄마들 훨씬 전부터 미리 훈련시키잖아요? 보통 목에 좀 힘이들...