#돌미나리효능
262022.02.15
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미야
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돌미나리효능 알아보고 미나리삼겹살 먹어요!

어릴 땐 미나리의 그 특유의 향 때문에 찾지 않았던 것 같은데~ 요즘은 없어서 못먹는 그런 맛좋은 음식이 되었네요~ 지금 딱 제철이라고 하더라고요~ 맛과 향이 좋고 몸에 좋은 돌미니리효능도 알아보고 ~ 미나리전, 미나리삼겹살까지 맛있게 해먹어보자구요~ 돌미나리효능은? 해독 및 중금속 정화작용으로 몸속 중금속을 흡수해 몸 밖으로 쉽게 배출하도록 도와준다고해요. 술을 많이 마셔 간이 좋지 않은 경우 꾸준히 드시면 숙취해소 및 피로회복에 효과적이라 간 기능 향상에 도움을 준다고 하네요. 케세틴, 켐페롤 성분과 엽산이 있어 항암작용에 좋다고 하고요 유기화합물 카로틴이 있어 발한과 보온 작용을 하며 섬유질이 풍부해 장운동을 활발하게 해줘 감기예방 및 변비에 탁월한 효과가 있다고해요. *원물에 대한 설명 이번에 YM마켓에서 돌미나리 1kg를 택배 배송 받아 미나리전부터 미나리삼겹살까지 야무지게 해먹었네요~ 당일 산지에서 올라온 미나리를 당일 경매해서 배송해주시고 깔끔하게 세척해 거머리 등 불순물을 제거해서 보내주신답니다. 받아보니 잎 부분도 시든 것 없고 전체적으로 싱싱하더라고요~ 택배로 받았을 때 바로 먹지 않을 경우 키친타월로 감싸 밀폐 용기나 지퍼백에 담에 냉장보관 해주시면 되고 MY마켓 돌마니라는 세척 후 나가는 농산물이라 수령 후 가급적 빠르게 섭취해주시면 좋답니다 ~~ 수령 후 냉장보관 2~3일 이내, 김치냉장고 보관 시 약 7일 이...

2022.02.15