네이버

샐러드만들기 직장인도시락 안녕하세요 오늘은 제가 요즘 점심으로 먹고있는 도시락들을 소개하려고해요~ 닭안심콜라비 아보카도샐러드에요 옆에는 두부면로제파스타에요👍 양배추채로 새우감바스를 했어요 통밀토스트 노브랜드에서 구입했는데 맛있어요~~~ 크래미양상추계란샐러드에요~~ 다양한 샐러드를 직접만들어먹는데 그날그날 새로운조합으로 만드는재미도 있어요~~

최근에 제가 먹고있는 샐러드와 도시락이에요 매일은 아니고 주3회정도는 이렇게 점심을 간단하게 먹었어요 푸석해진 피부 그리고 마스크 뾰루지 등 개선하고자야채와 물을 많이먹어서 촉촉한피부도 만들고 다이어트도 하고 샐러드 도시락으로 간단하게 해결했어요 블루베리와 깻잎닭볼 양상추샐러드 파프리카 귤 드레싱은 오리엔탈드레싱으로 먹었어요 에어프라이어에 구운고구마 180도에 50분 정도 구웠어요 꿀이 가득해서 3개먹었더니 엄청 배부르네요~~ 소고기볶음밥이랑 나물,그리고 멸치볶음 단호박찜 파프리카 귤 자몽 배 양상추샐러드위에 고구마 그리고 블루베리 귤 닭가슴살 이랑 드레싱으로 딸기요거트에요 양상추샐러드위에 사과 한개랑 아몬드 8알 그리고 딸기요거트를 드레싱으로 해서 먹었어요~~ 이제부터 크리스마스니까 즐기기로해요 집콕생활시작!!!