최화정 양배추사과샐러드 레시피 다이어트 양배추 샐러드 드레싱 소스 만들기
오늘은 간단한 아침식사 메뉴로 즐겨 먹는다는 최화정 양배추샐러드 만들기 준비해 봤어요
초간단 #다이어트양배추샐러드 레시피로 아침 메뉴로 딱이더라고요
#양배추샐러드드레싱 도 참 간단하고요
새콤달콤해서 맛이 좋은 #양배추사과샐러드 레시피랍니다
초간단 다이어트 레시피 최화정 양배추샐러드 만들기 사과양배추샐러드 드레싱 소스 만들기 함께 해볼까요?
#사과양배추샐러드 레시피
양배추 채 한 줌(약 110g), 사과 1/2개, 레몬즙 1, 올리브오일 2
(숟가락 계량)
재료는 이렇게 2개만 있으면 됩니다
양배추는 채 썰어서 물에 담갔다가 씻어준 뒤 물기를 제거하고 준비해 주세요
이제 #샐러드드레싱 레시피대로 소스 만들어 볼게요
사과 반 개는 강판으로 갈아서 준비해 줍니다
여기에 레몬즙 한 스푼, 올리브오일 2스푼 넣어주세요
이렇게 초간단 소스 완성
접시에 씻은 양.배.추 올리고
#양배추샐러드소스 다 올려주시면 끝
양배추사과샐러드 만들기 영상으로 담았어요 :)
초간단 다이어트 양배추사과샐러드 레시피 최화정 양배추샐러드 소스 만들기 완성
드실 땐 잘 섞어서 드세요~
새콤달콤하니 맛있어요
가볍게 #다이어트레시피 드시기 좋아요
개인적으로 이렇게 만드는 것도 맛있지만
아래처럼 사과샐러드 레시피처럼 만드는 것도 참 맛있어요~ 둘 다 만들어 보세요
이젠 100세 시대니깐 무얼 먹느냐가 참 중요하다고 해요
건강하고 맛있는 한 끼 꼭 챙겨드세요^^
오늘도 방문해 주셔서 감사해요
좋은 날 보내세요 :)
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