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먼지 알레르기 증상 환경개선이 먼저에요 "약을 먹는건 그때뿐이지만, 환경 개선은 완화의 시작이에요" 요즘 코로나 19로 인해 집에서 지내는 시간이 길어지다보니 조금씩 게을러지는 것 같아요. 특히 날씨가 추워서인지 점점 침대밖으로 나가기 싫어지는데요. 침대에 오래있다보니 먼지 알레르기 증상이 생기는 것 같더라구요. 예전에는 재택업무를 지금처럼 하지 않아서 이런 알레르기가 저한테 있는줄도 모르고 지냈는데요. 요샌 노트북 가지고 침대에서 업무를 보면서 매트리스 위에서 생활하는 시간이 길어지다보니까 기침이나 콧물이 쉴 틈 없이 자주 나는거에요. 왜이런 증상이 갑자기 생겼을까? 하고 인터넷을 찾아보니까 이게 바로 대표적인 증상이라고 하더라구요. 여러분도 이런 증상을 경험하고 있다면 오늘 제 포스팅을 꼼꼼히 읽어주시길 바래요. 저는 사실 얼마전까지만해도 제가 씻고나서 바디로션같은걸 챙겨바르지 않아서 그런줄 알았어요. 그런데 바디로션을 통해 열심히 보습을 해줘도 피부가 가렵거나 기침이 나는 증상이 계속되니까 고민이 많이 되더라구요. 그래서 찾아보니 이건 집먼지 진드기에 의해서 발생하는 증상인데, 전문 업체를 통해도 박멸하기 어려워서 꾸준한 홈케어가 필요하더라구요. 솔직히 업체에 매트리스 맡기면 한두푼도 아닌데 일시적이기까지 하다니까 전문업체 방역은 저랑 맞지 않는 듯 했어요. 아무래도 제가 겨울이라고 난방을 많이하고 환기를 꾸준히하지 않았던게 집...