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알레르기 천식 기침의 원인을 잡아요 다들 알레르기 천식 겪어본 적 있으실까요? 저는 어릴 때 부터 환절기만 되면 맨날 달고 살던 기침 때문에 오랜시간 힘들게 고생 했었거든요. 겪어 보신 분들은 아시겠지만 계속해서 간질 간질 거리면서 신경쓰이고 답답하잖아요. 심할때는 숨 쉬는 것도 힘들어지다 보니까 병원도 매년 한번씩은 가게되고 약도 달고 살았던 것 같아요. 정말 심할때는 잠도 못잘 정도로요. 계절이 변할때도 그렇고, 천식은 한번 겪게 되면 오랜 시간 힘들기 때문에 늘 주의했던 것 같아요. 밖에 나가도 계속해서 기침을 하다 보니까 사람들이 쳐다보고 요즘 같은 시국에는 오해를 받기도 하거든요. 천식은 기도의 만성 염증성 알레르기 질환인데요. 아무래도 호흡할때도 힘들고 심하면 발작이 생기기 때문에 늘 관리하는게 중요했어요. 감기랑 다르게 반복적으로 계속해서 재채기를 하기도 하고 숨소리도 거칠어지는게, 목에 이물감이 심하게 왔거든요. 태어날때부터 가지고 태어난지라 천식에 대한 정보를 어느정도 알고 있어 저도 이게 완치가 없다라는 것은 익히 알고 있었거든요. 게다가 이건 약으로 당장은 호전이 되지만 딱히 바로 치료가 되는 것도 아니에요. 알레르기 기침 때문에 회사에서도 회의할 때마다 자존감이 떨어지다보니 스트레스라 알레르기 천식 개선을 위해 늘 건강관리도 해야 했거든요. 예방 방법들이야 많지만 사실 대부분 발생하는 경우가 집먼지 진드기 때문이...