10보상 심리라는 게 참 무서운 것 같아요. 힘든 일 하나를 마치고 나면 그거에 대한 보상을 갈구하게 되는데요, 저의 경우에는 술이나 배달 음식이 그 자리를 차지하는 게 대부분이었죠. 몇 달을 그렇게 지내오니 작년에 비해 총 10kg가 넘게 쪄버렸는데요. 그러다 보니 체감되는 건강 상태도 다른데 아침에 일어나는 컨디션부터 계단 오르기 혹은 급할 때 잠깐씩 하는 달리기도 숨이 너무 차더라고요. 또 갑자기 어지러워질 때도 있고 잠을 푹 자도 어딘지 모르게 피곤함이 남아있을 때가 많았어요. 그러다가 검진을 받고 알게 된 게 혈압이 무지 높다고 하네요. 그래서 가정용 혈압계 추천 알아보고 하나 쓰고 있답니다. 이런 패턴을 가지신 사람이 비단 저뿐만 있는 게 아닐 것 같아요. 특히 걱정 없이 놀고 다니던 20대를 지나서 책임을 져야 하는 것들도 많아진 40대의 나이가 되니까 정말 시간 내서 운동을 하거나 무언갈 하기 힘들어서 변명만 늘어갔죠. 하지만 이제는 외적인 관리를 위해서가 아니라 건강을 위해서 억지로라도 운동도 하고 식단도 해서 살을 좀 빼야 할 것 같았어요. 또 혈압 수치도 꼭 낮춰야 했기에 가정용 혈압계 추천 역할이 컸죠. 많은 기기들이 있었는데 솔직히 기능 상으로는 크게 차이가 없지 않나 싶었어요. 그래서 제가 중요하게 생각했던 건 편의성이었어요. 쓰는 사람 입장에서 잘 고려해서 만든 게 제일 좋겠다 싶었거든요. 그래서 가정용 혈압계...
14이제는 완연한 봄이 찾아온 것 같아요. 건강을 관리하는 일은 누구에게나! 언제나! 중요하죠~^^ 그래서 오늘은 가정용 혈압계 추천을 하나 소개해 드리려고 해요. 제가 저희 아버지를 위해서 구매해 드린 제품이 있는데요! 저도 나이를 먹을수록 건강 관리가 더 중요하다는 것을 느끼게 되고, 특히! 부모님의 건강 관리는 소홀히 할 게 아니라는 생각에서 가정용 혈압계를 선물해 드렸어요. 부모님의 건강을 누가 챙기겠어요. 저희 자녀들이 챙겨야죠~^^ 그나마 다른 건강 관리는 알아서 잘 하시는 것 같은데 혈압 관리에는 크게 관심이 없으시더라고요. 그래서 부족한 부분을 채우기 위해서 가정용 혈압계 추천을 알아보고 괜찮은 제품이 있길래 바로 구매해 드렸죠. 그랬더니 무관심 했던 사람은 어디 가고, 갑자기 혈압 관리에 폭발적인 관심을 보이시는 거예요. 너무 간단하다면서 날마다 쓰고 계시는 모습을 보면 정말 뿌듯하답니다~ 병원에서 혈압을 잴 때 정상으로 나와서 크게 걱정은 없으셨대요. 그래도 이렇게 집에서 꾸준하게 체크해 보면 혈압 상태가 나빠질 때를 바로 확인할 수 있으니까! 부모님을 위해서 집에 하나쯤은 구비해둬도 괜찮을 것 같아요. 덕분에 저도 혈압 측정을 수시로 하고 있거든요. 가족 모두가 만족하며 사용하는 인바디 가정용 혈압계 추천에 대해서 한 번 알아볼게요! 혈압이 높아져도 특별한 증상이 나타나지 않을 때가 많아서 수시로 혈압 측정을 해보는 ...
12안녕하세요! 이상하게 최근에 계속 빨간 종류의 음식이 당기더라고요. 맵고 칼칼한 자극적인 음식이 계속 머리에 맴돌았어요. 그래서 자주 배달을 시켜 먹었더니 속에서 탈이 났나 봐요. 확실히 집 밥을 먹을 때랑은 몸 상태가 다른 것 같은데요. 먹을 때는 맛있어서 몰랐는데 그게 계속 연달아서 누적이 되다 보니까 건강에 이상이... 그래서 이 추운 날씨를 뚫고 병원에 갔죠. 병원에 오랜만에 가서 그런지 먼저 재보라고 해서 혈압계 앞에 앉았는데요. 혈압을 재본 지가 오래된 것 같은데 암튼 혈압을 쟀더니 혈압 수치가 꽤나 높게 나오더라고요. 오자마자 바로 재서 그런가 싶어서 5분 정도 쉬었다가 다시 재봤는데 비슷한 결과가~ 이게 진짜로 제 혈압이 높아서 그렇게 나온 것일 수도 있고. 아님 병원에서 혈압을 재니까 저도 모르게 긴장하게 돼서 높게 나온 것일 수도 있대요. 그래서 병원에서 가정용 혈압계를 사용해 보는 걸 추천하시더라고요. 배가 아파서 병원에 갔다가 갑자기 혈압이 높은 걸 발견하다니 평소에 혈압에는 관심이 1도 없어서 전혀 예상하지도 못 했거든요. 일상 생활하면서 혈압이 높은 것 같다는 증상을 느껴본 적이 전혀 없으니까. 예상치 못 한 전개에 당황하게 됐어요. 그래도 건강을 위해서는 병원에서 권하는 대로 하는 게 좋을 것 같아서 가정용 혈압계를 하나 사려고 추천을 받았어요. 친한 분이 국산 혈압측정기 가정용으로 사는 게 AS 받는 게 ...
13안녕하세요! 한 달 전 쯤에 가족이 함께 병원에 건강검진을 받으러 다녀왔어요. 연말이라서 그런지 건강검진을 받으려는 사람이 정말 많더라고요. 전 날 공복 상태를 유지하고 아침 일찍 다녀왔어요. 공복 상태를 유지하는 게 어찌나 힘들던지요~ 아마도 요즘 저녁 늦게 야식을 먹는 습관이 생겨서 더 힘들었던 것 같아요. 그래도 저만 공복을 유지하는 게 아니라 가족이 모두 공복을 유지해야 했어서 다행이었어요. 저만 못 먹으면 억울할 뻔 했잖아요~ 아무튼 그렇게 아침에 일찍 병원에 가서 접수를 하고 기다렸어요. 그리고 순차적으로 여러 검진을 진행했어요. 결과는 우편으로 보내준다고 하셔서 일주일 뒤에 도착했던 것 같아요. 설레는 마음으로 검진 결과지를 열어보는데~ 뚜둥뚜둥! 별로 좋지 않은 내용이 적혀있었어요. 제 것을 먼저 확인했는데 혈압이 조금 높은 편이니 관리를 요한다고 적혀있더라고요. 다른 가족들 것도 확인을 했는데 비슷하게 혈압이 다 높게 나왔어요. 저번 건강검진 때는 안 이랬거든요 그 때는 분명 혈압이 정상적이었던 것 같은데 기억의 오류인가?(긁적긁적) 근데 가족들이 다 같이 높게 나와서 이건 기계의 이상이라며 합리적인 의심을 하고 있어요. 그래서 정확하게 혈압 측정을 해보고자 가정용 혈압계를 구입하게 되었어요. 집에 두고 가족 모두의 혈압을 다시 측정해 보려고요. 만약 이 결과가 진짜라면 저희 가족은 꼼짝 없이 혈압 관리를 시작해야 하...
13미세먼지 수치가 좋아서 창문을 다 열고 환기를 시키고 있는데요. 날씨가 정말 좋은 오늘이네요~ㅎㅎ 그래가지고 기분도 평소보다 더 좋은 것 같기도 하공^^ 얼마 전에 엄마랑 얘기를 하게 되었는데요. 부산에 살고 있는 이모가 요즘 건강이 갑자기 안 좋아져서 걱정이라고 하시더라구요. 이모가 몸이 너무 안 좋아서 병원에 갔는데 혈압을 먼저 측정했다고 해요. 근데 혈압이 150 넘게 나와서 아마도 병원에서 재서 그런 것 같다며 혈압을 정확하게 알기 위해서는 가정용 혈압계 쓰는 걸 추천하셨다고 해요. 그래서 인터넷 검색해서 가정용 혈압계를 하나 사셨다고 해요. 저도 원래 건강에 관심이 많기도 하고 가정용 혈압계 하나 살까 말까 고민하고 있어서 어느 브랜드를 샀는지 궁금해지더라구요. 어떤 제품인지 물어봤는데 엄마도 제대로 기억을 못 하셔서 이모한테 전화까지해서 물어보셨어요. 인바디 가정용 혈압계를 샀다고 하시더라구요. 인바디는 저도 들어본 적이 있어서 낯설지가 않더라구요. 이모가 괜찮은 것 같다고 하셔서 저도 급 관심이 생겨서 좋으면 하나 사려고 검색을 열심히 해봤답니다. 평이 좋고 제품의 장점이 많은 것 같아서 저도 하나 구입해서 쓰고 있는데요. 추천할만큼 괜찮은 제품이기도 하고 혈압은 평소에도 관심을 가지고 꾸준히 관리를 해주는 게 좋으니까 많은 분들이 사용해보셨으면 해서 글을 남겨봅니다~ 혈압이 높으면 합병증의 가능성이 커지니까 무섭더라구요...
23안녕하세요 >_< 새로운 한 해가 시작되고 신년 계획을 세우면서 올해는 건강에 더 신경을 쓰자고 다짐했어요. 한 살이라도 젊을 때 건강 관리를 시작하려고 여기 저기 물어본 결과..!! 주변 분들이 지금부터 혈압 관리를 하라고 조언해 주셨어요. 아프지 않더라도 미리 관리하는 게 좋다고 하시더라고요. 나이가 들면서 혈압, 당뇨 안 가지고 있는 사람이 없다고 하시면서요. 혹시라도 나중에 아파서 관리하면 너무 늦을 수도 있잖아요? 건강은 건강할 때 미리 미리 지키는 게 중요한 것 같아요 그래서 가정용 혈압계인 하티브 BP30으로 지금부터 혈압을 관리하려고 해요. 이번 기회에 검색해 보니까 가정용 혈압계 종류가 생각보다 많더라고요 비슷한 듯 다른 다양한 제품들이 있었어요 아무래도 그만큼 소비자의 수요가 있기 때문에 시중에 나와 있는 제품들이 많은 거겠죠? 그렇다 보니까 비교해 봐야 할 조건들이 많아지더라고요. 몇 가지 제품을 비교해 봤을 때는 딱히 큰 특징이 없이 제 눈에는 거기서 거기였거든요 이게 건강과 관련된 의료기기다 보니까 은근히 기준이 높아지더라고요. 그래도 이왕이면 국산 제품으로 알아보는 게 좋겠다고 해서 정밀도가 높은 국내 제품이 뭐가 있는지 알아보던 찰나에 제 눈에 들어온 하티브 가정용 혈압계! 분명 제가 사면 가족들도 같이 쓰고 싶다고 할 게 뻔하기 때문에~ㅎ 가족들 건강까지 고려해서 한번 준비할 때에 제대로 된 제품으로 골랐...
