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퍼버법 쉬닥법 안눕법 성공 아기 재우는 방법 수면 교육 시기 글. 그림 @메이미인 안녕하세요, 육아 인플루언서 메이미인입니다. 아기 재우는 방법과 수면 교육 시기에 대해 언제쯤 하면 적당한지, 어떤 방법으로 하는 게 좋은지 고민하는 부모님들이 많을 거예요. 오늘은 신생아 재우는 방법 수면 교육 시기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아기 재우는 방법으로는 퍼버법, 쉬닥법, 안눕법 이렇게 세 가지가 유명한데요, 어떻게 하는지 살펴볼게요. 퍼버법 퍼버법은 신생아 울음을 달래기 전 기다리는 시간의 간격을 점차 늘려서 아이가 스스로 잠에 들게끔 하는 방법입니다. 퍼버법 수면 교육 시기 아이가 신체적, 정신적으로 준비가 되었을 때 하면 좋습니다. 보통 3개월 때부터 시작하는데요, 진행할 때 아이가 너무 스트레스를 받으면 좀 중단했다가 더 큰 다음에 하시는 것도 좋습니다. 단계적인 시간 연장 법인 퍼버법은 아이가 스스로 잠이 들 수 있도록 알려주는 수면 교육법인데요, 독립성이 중요한 외국에서는 많이 사용하는 방법입니다. 신생아를 바닥에 눕히고, 자기 전 이야기나 스킨십 후 방에서 나오기. 아이가 울 때 3분 정도 지나면 달래주기 (안아주지 말기) 3분, 4분, 5분 등으로 시간 간격을 늘리기 쉬닥법 아이를 눕힌 상태에서 쉬~ 쉬 ~ 소리와 함께 토닥토닥하면서 재우는 방법을 말합니다. 엄마의 쉬~ 쉬 소리는 아이에게 백색소음으로 편안하게 해 줄 수 ...