네이버

숙취해소법 약국 숙취해소제 숙취두통약 안녕하세요^^몸과 마음의 건강한 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하고픈 라이프 키 워드 생활건강 분야 인플루언서 땡큐입니다^^ 술을 마실 때에는 즐겁지만 술자리는 당일보다 는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다 음 날에 어김없이 속쓰림과 술두통이 찾아옵니 다. 그럴때는 무조건 해장을 해야합니다 널리 알려진 어원에 따르면 해장이란 원래 숙취를 해소한다는 뜻으로 풀 해(解)에 숙취 정 자를 써서 해정이라 하였으나 이것이 변하여 ‘장을 풀다’ 라는 뜻을 가진 현재의 해장(解腸)으로 변한것으로 추정됩니다 숙취가 심할 때에는 내 가 다시는 술을 마시나 보자며 큰 소릴 치지만 금세 음주의 달콤함에 빠져버리게 됩니다 물론 술을 아예 끊어버리는 것이 좋겠지만 쉽지 않습 니다. 조금이나마 효율적으로 숙취해소법을 알 고 음주를 즐긴다면 어떨까요 그럼 숙취해소법 숙취, 약국 숙취해소제, 숙취 두통약에 관해 자 세히 살펴보겠습니다 숙취 술마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올 을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독 하는 작업을 합니다 이 과정에서 아세트알데 히드라는 독성 물질이 생기는데 아세트알데히 드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니 다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되 는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이...

해산물에는 주독을 풀어주는 성분들 함유 안녕하세요^^몸과 마음의 건강한 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하고픈 라이프 키 워드 생활건강 분야 인플루언서 땡큐입니다^^ 숙취 술마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올 을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독 하는 작업을 합니다 이 과정에서 아세트알데 히드라는 독성 물질이 생기는데 아세트알데히 드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니 다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되 는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이 일어나 술두통과 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성물질을 빨리 해독하는것이 좋습니다. 숙취해소법 술마신 다음날엔 얼큰한 국물을 찾으시는 분들 이 많은데 사실 너무 자극적인 음식은 오히려 위에 안 좋다고 합니다. 오히려 맑은 국이나 맑은 탕, 맹물이 훨씬 속을 편안하게 하는데 좋 다고 하니 칼칼한 국물보다 시원한 맑은 해장 국 한 그릇 해보십시요 1. 물 가장 간단하고 쉬운 숙취해소법은 물을 많이 마시는 것입니다. 알코올을 분해할 때는 수분 이 반드시 필요한데 몸 안에 수분이 부족하게 되면 두통과 현기증이 나타나게 됩니다. 또한 알코올이 몸에 많이 들어가게 되면 수분을 빼 앗겨 목이 마르고 입안이 건조해집니다. 음주 후에는 ...

맑은 국이나 맑은 탕 맹물이 훨씬 속이 편안 안녕하세요^^몸과 마음의 건강한 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하고픈 라이프 키 워드 생활건강 분야 인플루언서 땡큐입니다^^ #숙취해소법 #약국숙취해소제 #숙취두통약 #숙취 숙취 술마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올 을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독 하는 작업을 합니다 이 과정에서 아세트알데 히드라는 독성 물질이 생기는데 아세트알데히 드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니 다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되 는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이 일어나 술두통과 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성물질을 빨리 해독하는것이 좋습니다. 숙취해소법 술마신 다음날엔 얼큰한 국물을 찾으시는 분들 이 많은데 사실 너무 자극적인 음식은 오히려 위에 안 좋다고 합니다. 오히려 맑은 국이나 맑은 탕, 맹물이 훨씬 속을 편안하게 하는데 좋 다고 하니 칼칼한 국물보다 시원한 맑은 해장 국 한 그릇 해보십시요 1. 물 가장 간단하고 쉬운 숙취해소법은 물을 많이 마시는 것입니다. 알코올을 분해할 때는 수분 이 반드시 필요한데 몸 안에 수분이 부족하게 되면 두통과 현기증이 나타나게 됩니다. 또한 알코올이 몸에 많이 들어가게 되면 수분을 빼...

술병 증상 술빨리깨는법 해독 술마시고 속안좋을때 술취했을때 체크 안녕하세요^^ 몸과 마음의 건강한 조화를 통해행복하고 아름다운 삶을 추구하고픈 라이프 키워드 생활건강 분야 인플루언서 땡큐입니다^.^술을 마실 때에는 즐겁지만 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다음 날에 어김없이 속쓰림과 술두통이 찾아옵니다. 그럴때는 무조건 해장을 해야합니다 널리알려진 어원에 따르면 해장이란 원래 숙취를해소한다는 뜻으로 풀 해(解)에 숙취 정 자를써서 해정이라 하였으나 이것이 변하여 ‘장을풀다’ 라는 뜻을 가진 현재의 해장(解腸)으로변한 것으로 추정됩니다 술병 증상(술두통) 술마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하는 작업을 합니다 이 과정에서 아세트알데히드라는 독성 물질이 생기는데 아세트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우몸에서 알콜 거부반응이 일어나 술두통과 구토증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가있을때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에쌓인 독성물질을 빨리 해독하는것이 좋습니다. 숙취해소법 술빨리깨는법 술해독 술마시고 속안좋을때술먹고 술취했을때 해장에 좋은 음식술마신 다음날엔 얼큰한 국물을 찾으시는 분들이 많은데 사실 너무 자극적인...

#숙취 #숙취해소법 #술병 #술빨리깨는법 #술병증상 #숙취두통약 #술두통 #술해독 #약국숙취해소제 #술마시고속안좋을때 #술먹고약 #술취했을때 #술약 #술깨는약 술병 증상 술빨리깨는법 해독 술마시고 속안좋을때 술먹고 술취했을때 안녕하세요^^ 몸과 마음의 건강한 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하고픈 라이프 키 워드 생활건강 분야 인플루언서 땡큐입니다^.^ 술을 마실 때에는 즐겁지만 술자리는 당일보다 는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다 음 날에 어김없이 속쓰림과 술두통이 찾아옵니 다. 그럴때는 무조건 해장을 해야합니다 널리 알려진 어원에 따르면 해장이란 원래 숙취를 해소한다는 뜻으로 풀 해(解)에 숙취 정 자를 써서 해정이라 하였으나 이것이 변하여 ‘장을 풀다’ 라는 뜻을 가진 현재의 해장(解腸)으로 변한 것으로 추정됩니다 술병 증상(술두통) 술마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올 을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독 하는 작업을 합니다 이 과정에서 아세트알데 히드라는 독성 물질이 생기는데 아세트알데히 드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니 다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되 는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이 일어나 술두통과 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에...

속 푸는데 도움이 되는 조은 음식들 술 마신 다음날이면 어김없이 찾아오는 숙취! 숙 취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간 에서 알코올을 분해, 해독합니다. 이 과정에서 아세트알데히드라는 독성물질이 생기는데 아세 트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출 되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이 일어나 구토 증상이 나 타나고 숙취가 생기게됩니다 애주가라면 각자의 숙취해소법이 있을터인데 혹시 우리가 흔히 알 고 있는 숙취해소법 중에 잘못된 것은 없을까요? 그러면 숙취해소법에 관해 오해하고 있는 내용과 숙취에 좋은 음식에 대해 자세히 살펴보겠습니다 <> 숙취해소법 1. 술 마신 다음날 해장술은 숙취 해소에 좋다 술 마신 다음 날 해장술을 마시는 건 이미 지쳐 있는 간이나 뇌에 또 부담을 주는 행위입니다. 전문가들은 해장술을 마시고 정신이 맑아진다 고 느끼는 것은 급작스러운 금단현상을 막아주 는 일시적인 방편일 뿐이라고 이구동성으로 말 합니다. 한번 술을 마시면 적어도 2~3일 정도는 쉬어주는 것이 간기능 회복에 더 효과적입니다 2. 술 마신 다음날 사우나에 가면 술이 빨리 깬다 과음 후에는 말초 혈관이 확장돼 혈압이 낮아지 는데 가뜩이나 혈압이 낮아진 와중에 술을 빨리 깨게한다고 사우나에 가서 열탕 온탕을 오가다 ...

플라보노이드 성분은 담즙생산을 자극해서 해독작용 간은 우리몸에 굉장히 중요한 역할을 하는 장기 중 의 하나로 음식으로 섭취된 영양분이 통과하는 첫  관문입니다. 위에서 분해되고 소장에서 흡수된 영 양분은 간문맥이라는 혈관을 통해 간으로 이동합 니다. 간이 하는 일은 지방 대사, 탄수화물 대사  아미노산 및 단백질 대사, 담즙산 및 빌리루빈 대사 비타민 및 무기질 대사, 호르몬 대사, 해독 작용 및  살균 작용 등의 주요 기능을 담당합니다  이렇듯 간은 여러 중요한 기능을 담당하므로 간의  기능이 저하되면 여러 임상적 문제가 발생합니다.  모든 음식물은 간에서 대사되어 우리 몸에서 필요 한 에너지로 전환됩니다. 간이 나쁘면 에너지를 충 분히만들어 내지 못하거나 간에서 다 써버려 쉽게  피곤해집니다. 이에 이에 소중한 간을 보호해 주고  간기능 개선에 도움이 되는 간에 좋은 음식들은 무 엇인지 컨텐츠별로 더 자세히 정리해 보겠습니다 <> 숙취해소에 좋은 음식 간에 좋은 차 과일 음식 영양제    1. 생칡즙 우리집 냉장고에 항상 고이 보관하고 있는 칡즙은 간 해독에 직빵이란걸 제 몸으로 직접 체험하고 있습니다 어제도 회식 때문에 과음을 했는데 자기 전에 두봉지를 마시고 잤더니 아침에 속쓰림이 깔 끔하게 사라졌습니다 숙취를 유발하는 아세트알데 히드를 빠르게 분해하여 숙취해소에 뛰어난 효능이  있습니다. 칡에 들어 있는 카네킨이라는 성...

해장에 좋은 음식 음료 먹으면서 풀어보세요 안녕하세요 ^.^ 무탈하고 건강하게 행복한 삶을 영위하고픈 건강 포스터 땡큐입니다 ^.^ 술을 마실때에는 좋지만 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다음 날에 어김없이 속쓰림과 두통이 찾아옵니다. 그럴때는 무조건 해장을 해야합니다 널리 알려진 어원에 따 르면 해장이란 원래 숙취를 해소한다는 뜻으로 풀 해(解)에 숙취 정 자를 써서 해정이라 하였으나 이 것이 변하여 ‘장을 풀다’ 라는 뜻을 가진 현재의 해장(解腸)으로 변한 것으로 추정됩니다 술 마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올 을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하 는 작업을합니다 이과정에서 아세트알데히드 라 는 독성물질이 생기는데 아세트알데히드를 해독 하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데 히드는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일경우 몸에서 알콜 거부반응 이 일어나 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을 때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성 물질을 빨리 해독하는것 이 좋아요. 이에 숙취해소에 도움이 되는 해장에 좋은 음식에 관해 컨텐츠별로 자세히 살펴보겠습 니다 <> 해장에 좋은 음식 ( 맑은 국물이 있는 국 ) 술 마신 다음 날엔 얼큰한 국물을 찾으시는 분들이 많은데 사실 너무 자극적인 ...

술마신 다음날 도움이 되는 것은 무엇이 있나요? 안녕하세요 ^.^ 무탈하고 건강하게 행복한 삶을 영위하고픈 건강 인플루언서 땡큐입니다 ^.^ 술을 마실때에는 즐겁지만 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 멘붕입니다 기분 좋게 마신 다음 날 에 어김없이 속쓰림과 두통을 동반한 숙취가 찾아 옵니다. 이럴땐 무조건 먹어야 합니다. 술 마신 다 음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하는 작업을합니 다 이과정에서 아세트알데히드 라는 녀석의 독성 물질이 생기는데 아세트알데히드를 해독하는 능력 은 사람마다 차이가 납니다 Previous image Next image <> 숙취해소에 좋은 음식 신선한 과일과 채소는 가장 간단하게 숙취를 해결 해 주는 음식입니다. 술 마신 다음 날 목이 엄청 마 르기 마련인데 과일과 채소는 이런 갈증을 해소해 주고 몸 안에 쌓여있는 독소를 몸 밖으로 배출해 주는 가장 좋은 음식입니다 1. 토마토즙 토마토에는 숙취해소 영양성분인 리코펜이 풍부하 게 함유되어 있는데 이 성분은 알코올 분해시 발생 하는 독성 물질을 몸 밖으로 배출하는 작용을 해서 숙취해소에 굉장히 큰 효과를 나타냅니다 토마토는 무기질, 비타민이 풍부해서 과음으로 인한 피로를 해소시키는데 도움을 줍니다. 또한 신진대사를 원활 하게 촉진시켜 주며 과음에 의한 속쓰림을 달래주고 간을 보호하는데도 많은 도움을 줍니다 아침에 ...

속 안좋을때 음식 속쓰림쓰릴때좋은 술마시고 먹는 음료 안녕하세요^.^ 건강한 행복을 추구하고픈 건강 블로거 땡큐입니다^^ 술을 마실때에는 즐겁지만 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 멘붕입니다 기분 좋게 마신 다음 날에 어김없이 속쓰림과 두 통을 동반한 숙취가 찾아옵니다. 이럴땐 무조건 먹어야 합니다. 술 마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하는 작업을합니다 이과정에서 아세트 알데히드 라는 녀석의 독성물질이 생기는데 아세 트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출 되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일경우 몸 에서 알콜 거부반응이 일어나 구토 증상이 나타 나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을 때는 해 장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성 물질 을 빨리 해독하는것이 좋아요. 그럼 숙취해소에 도움이 되는 속 안좋을때 좋은 음식들과 해장에 좋은 음식들을 컨텐츠별로 더 자세히 알아보겠습 니다 <> 속 안좋을때 음식 속에 좋은 음식 숙취해소법 속쓰림에 좋은 음식 속쓰릴때좋은음식 속쓰릴때먹는음식 신선한 과일과 채소는 가장 간단하게 숙취를 해결 해 주는 음식입니다. 술 마신 다음 날 목이 엄청 마 르기 마련인데 과일과 채소는 이런 갈증을 해소해 주고 몸 안에 쌓여있는 독소를 몸 밖으로 배출해 주는...

물 많이 마시면 좋은점 안좋은점 따뜻한 물 효능 하루 섭취량 권장량  안녕하세요^^2020년 8월 건강.의학분야 이달의  블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ 물은 지구상에서 가장 중요한 화학물질의 하나로  산소와 수소의 결합물입니다. 불현듯 느닷없이 갑 자기 문득! 물이없으면 또는 물의 성질이 현재와  같지 않다면하는 가정을 해보면 끔찍한 일들이 상 상이 되는군요 다시한번 물의 효능에 대해 감사함 을 갖게 됩니다  우리 몸무게의 3분의2는 물로 구성되어 있습니다.  적당한 양의 물은 우리가 살아가는데 굉장히 중요 한 요소입니다. 물은 몸전체를 순환하며 체내 산소 를 운반하고 신진대사를 도울 뿐만 아니라 체온 조 절과 노폐물을 배출하며 독소가 쌓이는 것을 막아 주고 해독작용을 하는 등 건강을 지키는데 중요한  역할을 합니다. 일반적으로 독소가 배출되는 경로 는 크게 소변, 땀, 대변, 호흡, 모발과 손발톱 다섯 가지입니다. 이 중 소변으로 20%, 대변으로 75%가  배출됩니다. 소변과 대변으로 독소를 배출하게 하 는 데 큰 역할을 하는 것이 바로 물입니다. 그럼 물 을 많이 마시면 좋은점과 안좋은점 하루 물 섭취권 장량 등에 관해 더 자세히 알아보겠습니다 <> 하루 물 섭취량 권장량 따뜻한 물 효능 세계보건기구(WHO)가 권장하는 하루 물 섭취량은  2L로 200mL 컵으로 약 8~10잔 정도...

분해 해소에 대해 오해하고 있는 방법들 안녕하세요^^2020년 8월 건강.의학분야 이달의  블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 포스터 땡큐입니다 ^.^  <> 숙취해소법 1. 술 마신 다음날 해장술은 숙취 해소에 좋다  술 마신 다음 날 해장술을 마시는 건 이미 지쳐있 는 간이나 뇌에 또 부담을 주는 행위입니다. 전문 가들은 해장술을 마시고 정신이 맑아진다고 느끼 는 것은 급작스러운 금단현상을 막아주는 일시적 인 방편일 뿐이라고 이구동성으로 말합니다. 한번  술을 마시면 적어도 2~3일 정도는 쉬어주는 것이  간기능 회복에 더 효과적입니다 2. 술 마신 다음 날 사우나에 가면 술이 빨리 깬다  과음 후에는 말초 혈관이 확장돼 혈압이 낮아지는 데 가뜩이나 혈압이 낮아진 와중에 술을 빨리 깨게 한다고 사우나에 가서 열탕 온탕을 오가다 보면 혈 압이 더 낮아져 어지럽거나 자칫 실신할 수도 있습 니다. 사우나보다는 집에서 미지근한 물로 간단히 샤워하는 게 더 효과적입니다. 3. 커피 마시면 숙취 해소에 좋다  때에 따라 다릅니다. 커피에는 알코올을 분해하여 효소의 활성을 돕는 한편 이뇨활동을 일으켜 알코 올이 분해돼 생기는 아세트알데하이드를 배출하도 록 하는 성분이 들어 있습니다. 아울러 커피성분중  카페스톨과 카와웰이 간 기능을 보호하는 역할을  한다는 연구결과도 있어요 하지만 커피가 무조건  숙취 해소에 좋은 것만은 아...

알코올을 분해 효소 활성을 돕는 이뇨활동 안녕하세요^^2020년 8월 건강.의학분야 이달의 블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ 술 마신 다음날이면 어김 없이 찾아오는 숙취! 숙취가 생기는 이유는 알코 올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독 합니다. 이 과정에서 아세트알데히드라는 녀석의 독성물질이 생기는데 아세트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드 는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문 에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량 으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부반응이 일어나 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게됩니 다 애주가라면 각자의 숙취 해소 방법이 있을터 인데 혹시 우리가 흔히 알고 있는 숙취해소방법 중에 잘못된 것은 없을까요? 이에 숙취해소에 대 해 오해를 하고 있는 숙취해소법에 관해 한번 더 듬어 보겠습니다 Previous image Next image <> 숙취해소법 1. 술 마신 다음날 해장술은 숙취 해소에 좋다 술 마신 다음 날 해장술을 마시는 건 이미 지쳐있 는 간이나 뇌에 또 부담을 주는 행위입니다. 전문 가들은 해장술을 마시고 정신이 맑아진다고 느끼 는 것은 급작스러운 금단현상을 막아주는 일시적 인 방편일 뿐이라고 이구동성으로 말합니다. 한번 술을 마시면 적어도 2~3일 정도는 쉬어주는 것이 간기능 회복에 더 효과적입니다 Prev...

남성과 여성에게 동일한 정도로 영향을  안녕하세요^^2020년 8월 건강.의학분야 이달의  블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^최근 들어 우리들의 식단과 식생활습관은 간을 급격 하게 피로하게 만들어 평균적으로 간수치 많이 높아 졌습니다. 이로인해 만성피로는 물론 간염, 지방간  등의 간 질환이 생길 수가 있습니다 우리나라 국민  중에 암관련 질환이 가장 많고 그 다음이 간 질환이 라고 합니다. 간경화란 워딩그대로 경화, 즉 간장질환이 생겨 간이 딱딱하게 굳었다는 의미입니다 <> 간경화 간암 초기증상 간경변 원인 간경화의 주요 증상은 오른쪽 갈비뼈 아래에 통증이  있습니다. 그러나 이 질환의 발병에는 다른 증상이  동반 될 수 있으며 일반적으로 증상이 없을 수도 있 습니다 종종 사람의 죽음 후에 만 병리를 발견하는  것이 가능합니다. 예를 들어 보상의 단계에서 간경 변의 징후는 없지만 간장 크기를 늘리는 경우는 예 외입니다. 남성에서는 초기 단계의 질병이 확인하 기가 더 어렵다는 것이 관찰되었습니다.  간경화의 첫 징후인 초기증상으로 특히 아침에 건조 하고 쓴맛이 입안에서 나고 위장관의 주기적인 장애 인 식욕 부진, 설사, 구토, 메스꺼움, 눈, 피부, 점막의  백색이 황색으로 변합니다 간경화는 천천히 진행되며  초기 단계인 보상 단계는 무증상입니다. 이 단계에서  간 세포는 이전과 같이 계속 작...

높으면 체크하고 낮춰 주어야 합니다 안녕하세요 ^.^ 네이버 인플루언서 라이프키워드 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ Previous image Next image <> 간수치가 높은 이유 1. 과도한 스트레스와 무분별한 과음 단연 스트레스는 만병의 근원이므로 간수치에 영양 을 줍니다. 과음과 폭주가 간에 무리를 주는것 또한 많은 분들이 알고 있을겁니다 술을 마시면 간에서는 알콜을 분해하고 해독해야 하기때문에 지나친 음주 는 간에 무리를 주게되고 간수치가 올라가게 됩니다. Previous image Next image 2. 잘못된 나쁜 식습관 지나친 음주로인한 간손상 못지않게 음식으로 인한 간수치 상승도 요즘들어 크게 늘고있습니다. 지나친 탄수화물의 섭취, 치킨, 튀김 등 육류 인스턴트 식품 을 많이 섭취함으로서 지방과 나트륨의 과다섭취로 인한 지방간과 비만으로 간수치 높아질 수 있습니다 3. 만성간염 우리나라에는 의외로 만성간염 환자들이 많이 있습 니다. 자신도 모르는 사이에 감염되어 치료시기를 놓치면서 만성으로 이어지게 됩니다 만성 간염은 항 바이러스제를 투여해 바이러스 증식을 억제하면서 염증이 완화되도록 해주면 간수치는 정상적으로 개 선됩니다. 4. 약물복용 무심코 먹는 약물로 인해 간손상이 되는 경우가 있 습니다. 흔히 먹는 진통제나 항생제 성분이 흡수되 는 과정에서 간세포를 손상시켜 간수치가 높아지는 요인으로 작용...

플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극 안녕하세요^.^2020년 8월 건강.의학분야 이달의  블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ <> 간수치 낮추는 음식 즙 과일 식품 채소  1. 사과 5대 장기에 만병통치 과일인 사과는 역시나 간에  좋은 음식1순위로 꼽힙니다 아침에 먹으나 저녁에  먹으나 우리 몸에 좋은 금쪽 같은 사과는 수용성 섬 유질이 풍부해 나쁜 콜레스레스테롤을 없애줍니다  또한 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극해서  해독작용을 높여주기 때문에 간수치 낮추는 음식으 로 최고입니다 사과 껍질까지 함께 먹으면 지방간 을 없애는데에도 굉장히 큰 도움이 됩니다  2. 자몽 자몽은 비타민C와 비타민A와 풍부하게 함유되어  간 세포가 손상되는 것을 예방해 주는 과일입니다 자몽의 클루타티온 성분은 간 해독 효소의 생성을  도와주는 단백질로 자연스러운 정화작용이 이루 어질 수 있도록 도움을 줍니다 3. 토마토 토마토가 숙취에 좋은 건 많이들 알고 계실겁니다.  토마토는 무기질, 비타민이 풍부해서 과음으로 인한  피로를 해소시키는데 도움을 줍니다. 또한 신진대사 를 원활하게 촉진시켜 주며 과음에 의한 속쓰림을  달래주고 간을 보호하는데도 많은 도움을 줍니다  4. 생칡즙  우리집 냉장고에 항상 고이 간직해 두고 있는 칡즙 은 간에 좋은 음식이라는걸 몸소 체험하고 있습니 다 어제도 모임 때문에 술...

속 안좋을때 음식 속쓰릴때좋은 술마시고 먹는 음료 안녕하세요^.^2020년 8월 건강.의학분야 이달의 블로그에 선정된 인플루언서 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ 친목도모를 위한 잦은회식자리, 동창들, 친구들, 가 족들 모임, 지인들과의 식사자리 등 술자리가 많은 생활의 연속입니다. 하루이틀도 아니고 연달아 모임 들이 있을때면 체력적으로 굉장히 힘든 게 사실입니 다 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다음 날에 어김없이 속쓰림과 두통이 찾아옵니다. 그럴땐 무조건 먹어야 합니다. 술 마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하는 작업을합니다 이과정에서 '아세트알데히드 '라는 독성물질이 생기 는데 아세트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에 서 알콜 거부반응이 일어나 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을 때는 해장하기 좋 은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성 물질을 빨리 해독 하는 것이 좋아요. 이에 숙취해소에 도움이 되는 속 안좋을때 좋은 음식들과 해장에 좋은 음식들을 컨텐 츠별로 더 자세히 살펴보겠습니다 <> 속 안좋을때 음식 술 빨리 깨는법 숙취해소법 속에 좋은 음식 속쓰릴때좋은음식 속쓰릴때먹...

해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 안녕하세요 ^.^ 2020년 8월 건강 의학 분야 이달의  블로그에 선정된 인플루언서 라이프키워드 생활건강  분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히 드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에서 알콜 거부 반응이 일어나 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기 게 됩니다 숙취가 있을 때는 해장하기 좋은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성 물질을 해독해야 합니다 신선한 과일과 채소는 가장 간단하게 숙취를 해결 해 주는 음식입니다. 술 마신 다음 날 목이 무지 마 르기 마련인데 과일과 채소는 이런 갈증을 해소해 주고 몸 안에 쌓여있는 독소를 몸 밖으로 배출해 주 는 좋은 음식입니다 해장을 하기위해 얼큰한 국물을 찾으시는 분들이 많은데 사실 너무 자극적인 음식은 오히려 위에 안 좋아요 맑은 국이나 탕이 훨씬 속을 편안하게 만들 어 주므로 칼칼한 국물보다 시원한 맑은 해장국이 더 효과적입니다 그러면 숙취해소에 좋은 음식들 에 관해 컨텐츠별로 더 자세히 살펴보겠습니다 <> 숙취에 좋은 음식 숙취에 좋은 차 과일 1. 콩나물국 콩나물국은 숙취해소에 대표음식입니다 숙취 해소 에 큰 효과가 있는 것으로 알려진 콩나물에는 아세 트알데이드를 제거하는 역할의 아스파라긴산이 들 어있는데 이 성분이 체내에 쌓인 알코올을 분해시 키기 때문입...

속이 좋지 안을때 요것들 마니마니 드세요 안녕하세요 ^.^ 네이버 인플루언서 라이프키워드 생활건강 분야 건강 전도사 땡큐입니다 ^.^ 친목도모를 위한 잦은회식자리, 동창들, 친구들, 가 족들 모임, 지인들과의 식사자리 등 술자리가 많은 생활의 연속입니다. 하루이틀도 아니고 연달아 모임 들이 있을때면 체력적으로 굉장히 힘든 게 사실입니 다 술자리는 당일보다는 그 다음 날이 지옥입니다 기분 좋게 마신 다음 날에 어김없이 속쓰림과 두통이 찾아옵니다. 그럴땐 무조건 먹어야 합니다. 술 마신 다음날에 숙취가 생기는 이유는 알코올을 섭취하게 되면 간에서 알코올을 분해, 해독하는 작업을합니다 Previous image Next image 이과정에서 '아세트알데히드 '라는 독성물질이 생기 는데 아세트알데히드를 해독하는 능력은 사람마다 차이가 납니다 아세트알데히드는 소변이나 땀으로 배출되는 것이 아니기 때문에 체내에 쌓이기 쉬운데 아세트알데히드가 다량으로 체내에 쌓일 경우 몸에 서 알콜 거부반응이 일어나 구토 증상이 나타나고 숙취가 생기게 됩니다 숙취가 있을 때는 해장하기 좋 은 음식을 먹고 몸 안에 쌓인 독성 물질을 빨리 해독 하는 것이 좋아요. 이에 숙취해소에 도움이 되는 속 안좋을때 좋은 음식들과 해장에 좋은 음식들을 컨텐 츠별로 더 자세히 살펴보겠습니다 Previous image Next image <> 속 안좋을때 음식 술 빨리 깨는법 숙취...