#임산부간식
1642022.10.31
인플루언서 
넨네
4,135육아 전문블로거
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컬러방울토마토 정직한농장에서 과일 택배 주문해먹기

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 요즘 남편이랑 토마토 먹는 재미에 빠졌어요 원래 저는 토마토가 선호하는 과일이 아닌데 승토리를 따라 먹다 보니 제법 맛있게 느껴지더라고요! 그래서 이번에는 정직한농장에서 주문해 봤어요! 컬러방울토마토 정직한농장은 춘천에 위치해있는데 4계절 내내 작물을 재배하고 있어서 300일 이상 수확하고 계신다고 해요 제가 주문한 건 컬러방울토마토 2kg 한 박스에 오는 게 아니라 500g씩 나눠서 통에 오기 때문에 소분 보관하거나 지인들과 나눠먹기도 좋은 것 같아요 방울토마토 신선하게 보관하는 방법 1. 흐르는 물에 세척 2. 꼭지를 제거(곰팡이를 유발시킬 수 있기 때문) 3. 200~300그램씩 소량 보관 4. 반드시 물기를 제거하여 보관 냉장, 상온 둘 다 보관 가능하지만 각각 장단점이 있으니 체크하시고요! 배송 오자마자 한 팩 바로 뜯어먹은 거 실화냐고요? 네 실화에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사진에는 양이 적어 보이지만 500g이라 푸짐해요! 일반적으로 빨간 방울토마토만 먹다가 컬러방울토마토 보니까 맛도 맛이지만 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고 보는 맛도 아주아주 좋아요~ 알록달록~ 컬러방울토마토는 그럼 보기만 좋으냐고요? NoNo 색깔이 다른 데에는 다 이유가 있어요! 각각 함유되어 있는 성분이 다르답니다! 자 알아볼게요 일반적으로 우리가 알고 있는 빨간색 방울토마토는 라이코펜이 풍부하게 들어있어요! 주황색 ...

2022.07.02
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루이스상회 영양 맞춤 과일 배송 임산부 간식 아이 간식으로 딱이에요

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 제가 임산부이던 시절 저에게는 과일에 대한 욕구가 뿜뿜하던 시기가 있었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이를 낳기 바로 직전인데요! 나가서 사기는 부담스럽고 여러 가지 과일을 먹고 싶은데 요즘은 어떤 과일이 좋은지 잘 모르겠는 와중에 루이스상회 과일 배송을 알게 됐어요 박스에는 과일이 들어있으니 던지지말라는 취급 주의 스티커가 붙어있어서 안전하게 배송이 왔어요! 친환경 특수 보냉 박스를 사용하고 있으니 또 한 번 안전! 제가 주문하고 배송받은 날의 루이스상회 과일 구성! 저는 임산부 맞춤 패키지로 주문했어요 산모 영양에 맞춰 준비되는 터라 구성은 주문할 때마다 달라진답니다 :) 루이스상회에는 일반적인 과일 배송 서비스 실속형 과일 서비스 임산부 패키지와 유아 성장 패키지가 있어요! 선물세트 프리미엄 과일도 준비되어 있답니다! 제가 주문한 건 임산부 패키지로 태아 성장과 산모건강을 위한 엽산, 철분, 식이섬유가 많은 과일 집중 구성이랍니다 하나하나 일일이 따지며 찾아먹기 힘든데 루이스상회 정기배송을 이용하면 매번 구성이 달라지면서도 영양소도 챙길 수 있어서 너무 좋은 서비스인 것 같아요! 참외와 키위는 이렇게 봉투에 담겨서 도착했어요! 전문가에게 자문을 받아 구성을 설계하는 거라고 하시니 영양 밸런스도 좋겠어요 과일 알레르기 있는 분들 꽤 있을 텐데 걱정하지 마세요! 배송 메시지 부분에 못 먹는 과일이나 원...

2022.06.24
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저칼로리 간식 무설탕 굿굿잼 딸기잼 블루베리잼 아이들 간식으로도 정말 좋아요

안녕하세요 인플루언서 넨네입니다 오늘의 포스팅 2편 굿굿 저칼로리잼 2종이에요! 저칼로리잼이라니 과연 어떤 조화일지 궁금하신가요? 고고고 팔로 팔로 미~ 제가 보여드릴 굿굿잼 저칼로리잼은 딸기잼과 블루베리잼 2종류에요 살구잼, 라즈베리잼도 판매하고 있답니다 :) 저는 가장 기본이 되는 두 가지로 준비했어요 현재 굿굿잼 2종이상 구매 시 무료배송을 진행하고 있다고 하니 구매하실 때 참고하시고요! 제가 왜 저칼로리 잼이라고 소개해 드렸는지 궁금하시죠? 설탕 대신 천연감미료 스테비아와 에레스리톨을 첨가해 자연스러운 단맛을 만들어 칼로리를 낮췄기 때문이에요! 굿굿 스위트잼 딸기잼 용량 330g / 칼로리 100g당 19kcal 이게 말이 되는 칼로리린가요 ㅋㅋㅋ 잼 한 통을 다 퍼먹어도 100kcal가 안되네! 굿굿 스위트잼 블루베리잼 용량 330g / 칼로리 100g당 28kcal 딸기잼보다는 조금 높지만 블루베리잼도 한통 다 먹어도 100이 안돼요 세상에나 마상에나 저는 딸기잼을 한번 먹어보려고 해요! 질감은 일반적인 딸기잼에 비해서 조금 묽은 편이라고 할 수 있는데 설탕이 들어가지 않아 그런 거예요 먹는데 문제는 하나도 없음! 저도 당연히 먹어봤는데 지극히 자극적인 걸 좋아하는 넨네지만 과하지 않은 적당한 단맛이 나서 생각보다 괜찮은데?라는 느낌을 가졌어요! 아이들 간식으로 잼 많이 발라주실 텐데 칼로리 걱정 없이 주실 수 있어서 건강...

2022.05.25
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저칼로리 간식 반데르뮬렌 멜바 토스트 통밀 간식 와인안주로도 굿

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 오늘도 2개의 포스팅을 올릴 예정인데 지금 소개해 드릴 건 반데르뮬렌 멜바토스트에요! 제가 임신을 하면서 입맛을 잃는 바람에 간식을 많이 알아보고 관심을 가졌었는데 그러면서 자연스럽게 알게 된 제품이에요! 저는 사실 이번에 처음 알게 된 제품인데 여러분들은 알고 계셨나요? 쉽게 생각하면 미주라 토스트 아시죠? 그거랑 비슷한 느낌이라고 보시면 될 것 같아요! 110년 전통의 네덜란드 반데르뮬렌 가문에서 4대째 장인 정신으로 만드는 건강 간식인데요 저지방, 저당류, 고단백에 식이섬유까지 풍부하다고 해요 왼쪽부터 통밀 - 오리지널 - 참깨고요 용량은 120g 1통에 6팩 1팩에는 6장이 들어있어서 한 상자에 총 36장의 토스트가 들어있어요! 제가 오리지널 멜바토스트를 오픈해 봤는데 이렇게 소량씩 포장이 되어 있어서 한 번에 다 먹어야 하나? 했던 제 고민이 해결됐어요 용기를 얻어 하나씩 다 꺼내 봤어요 왼쪽부터 통밀 - 오리지널 - 참깨 개성이 다 달라서 골라 먹는 재미도 있는 것 같아요 저는 기본이 되는 오리지널을 한번 먹어보려고 오픈했는데 생각보다 정말 얇더라고요! 사실 이 멜바토스트에는 아주 재미있는 유래가 있어요 오페라 가수로 아주 유명했던 프리마돈나 멜바를 위해 만들어진 헌정 음식인데 체중조절이 중요하기 때문에 작고 얇은 멜바토스트를 만들어 주었다고 해요 탄수화물 섭취를 줄이기 위해 만들...

2022.05.24
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그릭 요거트 유얼거트 완전 최고 최고 추천해

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 아니 오늘은 제가 진짜 오랜만에 요거트를 먹었는데 너무 맛있어서 여러분께 소개해 드리려고 부랴부랴 가지고 왔어요 제가 선택한 곳은 바로 유얼거트라는 그릭 요거트 전문점이에요 당연히 택배로 받았고요 :) 그릭 요거트 전문 유얼거트에서는 1주일에 3일간(수, 목, 금) 출고를 하고 있어서 홈페이지에 있는 날짜를 보고 주문하실 때 참고하시면 돼요 ▼ YOURGUT (유얼거트 그릭요거트) 부드럽고 쫀득한 그릭요거트와 원물 그대로의 풍미를 담은 과일 퓨레의 환상적인 조화 yourgut.co.kr 유얼거트에서는 발효, 저온숙성, 유청 분리 작업을 통해 3일간 수작업으로 정성스레 그릭 요거트를 제조하고 있어요 :) 플레인, 체리쥬빌레, 패션후르츠 망고, 애플시나몬 그릭 요거트 맛은 총 5가지 모두 궁금하니까 저는 5개 세트로~ 유얼거트에서는 현재 5종 세트 구매하면 5+1 이벤트로 1개를 랜덤 맛을 무료로 증정하고 있답니다 소리 질러~~~ 이거야말로 개이득! 무조건 5+1 가즈아~ 요거트의 기본 플레인 맛을 가장 먼저 볼 거예요 :) 우선 각각 그릭 요거트는 130g이고 플레인 맛은 144kcal 다이어트할 때 먹어도 되겠어요 그릭 요거트는 식사 대용으로도 충분한데 칼로리까지 착하네 :) 출고 날짜에 맞춰서 유통기한도 찍혀오니까 걱정 없이 드셔도 될 정도 :) HACCP(해썹) 인증도 받았네요! 영양정보...

2022.03.28
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겨울간식 대표주자 봉선청과 꿀고구마 달다 달아

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 저희 집은 주로 승토리가 간식 킬러라 집에 간식이 떨어지지 않도록 노력하는 편인데요! 요즘 들어 고구마 생각이 자꾸 나더라고요 그래서 꿀고구마를 한번 먹어봤어요! 소중한 꿀고구마가 도착했어요 봉선청과에서 주문했는데 박스에서부터 뭔가 진짜 소중한 선물을 받는 느낌이 들어서 기분이가 좋아요 희희 박스를 열었더니 이렇게 신문지가 함께 들어있더라고요? 처음에 왜 들어있지? 하고 생각했는데 이게 다 이유가 있었어요~ 봉선청과 꿀고구마는 택배 도착 후 즉시 개봉! 습기를 말린 후 보관해 주셔야 해요 싹이 나거나 습기로 썩을 수 있거든요! 그리고 절대 냉장고에 보관하지 마세요 얼거나 상할 수 있거든요~ 귀한 녀석일세 :) 도착한 꿀고구마~ 적당한 크기라서 너무 좋았고 선명한 색상이라 보기만 해도 벌써 맛있을 것 같아 기대가 됐어요 :) 보내주신 신문지를 이용해서 이렇게 반나절 정도 말려주었어요! 집에 마침 신문지가 없었는데 봉선청과에서 넣어주신 덕분에 꿀고구마를 맛있게 보관할 수 있게 됐답니다 호호 전체적으로 다른 업체들보다 가격이 저렴했던 것 같아서 접근하기에 더 좋은 것 같아요 :) 겨울간식으로는 고구마만한게 없잖아요! 자 그럼 맛있게 조리해 볼까요? 저는 깨끗하게 닦아서 쪄주기로 했어요! 요즘은 에어프라이기를 이용해서 많이 요리해드시지만 저는 가장 기본적인 수증기를 이용한 찜으로! 처음부터 칼집을 ...

2022.02.21
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찹쌀떡맛집 아이엠떡에서 퓨전떡 아침대용, 아이간식으로 완전 나이스~

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 저희 엄마가 농사일을 하시다 보니 아침에 엄청 일찍 일을 시작하셔서 아침을 드시지 못하고 보통 떡이나 간단한 요깃거리로 배만 채우고 일을 하셔서 이번에 맛있는 찹쌀떡맛집이 있다고 해서 아침 대용으로 드리려고 주문해 봤어요! 스티로폼 박스에 1차 포장 아이스팩에 2차 포장되어 와서 전혀 문제없이 도착했어요! 제가 주문한 곳은 아이엠떡인데 2대째 가족이 함께 만드는 수제 떡이에요! 매장에서도 직접 판매하고 계신데 택배로도 판매하고 계신답니다! 아이엠떡을 맛있게 먹는 방법을 함께 보내주셨어요 설기류는 전자레인지에 1분 찹쌀떡류는 자연해동 2~3시간! 상온 보관 시 유통기한은 1일이라고 하니 냉동해두셨다가 하나씩 꺼내드세요! 저는 13가지의 종류를 하나씩 맛보기로 했답니다! 옵션에는 없는 거 같은데 판매자분에게 직접문의하시면 안내해 주시는 것 같아요! 퓨전떡이라 진짜 종류가 다양하더라고요 요건 아마 씨앗 오메기떡? 오메기떡은 제주도에서 맛봤었는데 엄마가 엄청 좋아하시는 맛이에요! 요건 아마 다크초코 찹쌀떡! 제가 좋아하는 초코가 있어서 이건 제가 뒤로 빼돌려서 몰래 먹을 거예요 엄마 미안... 이 찹쌀떡은 느낌이 단호박 카스텔라 찹쌀떡??? 사실 헷갈리기는 하는데 뭐든 다 맛있을 것 같아서 이름이 뭔 필요해요 먹다 보면 다 알게 될 것을 하하하 하나씩 개별 포장되어 있어서 냉동 보관해도 전혀 냄새가...

2021.10.18
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크루와상생지 빅크리즈 크로와상 너무 맛있다

안녕하세요 푸드 인플루언서 넨네입니다 :) 넨네는 그동안 크루와상생지를 구매해서 먹었는데 지금까지 구매한 건 휴지 시간이 필요해서 먹고 싶어지면 바로 먹을 수가 없었어요 그래서 따로 휴지 시간이 필요하지 않고 바로 먹을 수 있는 제품을 찾았답니다! 항상 미니크로와상만 먹다가 이번에는 조금 큰 것도 구매해 보기로 했어요 크면 더 맛있다는 얘기를 어딘가에서 들어본 적이 있어서 팔랑귀 넨네는 행동으로 옮깁니다 하하하하 프렌치 빅 크루와상생지 280g 4개입으로 하나당 70g이에요 1개당 칼로리 255kcal 미니 크루와상생지 300g 10개입으로 하나당 30g 1개당 칼로리 125kcal 미니랑 프렌치 빅이랑 차이 아시겠나요? 70g과 30g 무게가 2배가 넘어요! 직접 크기 비교를 해볼게요 차이가 진짜 많이 나죠? 빅크로와상의 경우는 에어프라이어 180도에서 15~20분 정도 미니크로와상의 경우 13~15분 정도 구워주시면 돼요 에어프라이어에 너놓고 돌리는 동안 구워지는 냄새가 진짜 너무 좋아서 우리 집이 빵집 베이커리가 된 줄 알았어요 냄새 진짜 환장해~ 저 같은 경우는 해동 시간 따로 없이 바로 구웠는데 TIP. 실온에서 20~30분간 자연해동 퍼프가 강하게 올라와 더욱 촉촉한 식감을 느낄 수 있어요! 그냥 드셔도 전혀 상관없고요! 100% 프랑스밀만 사용해 프랑스빵의 맛을 더 잘 표현하고 있어요 AOP 인증을 받은 제품으로 유럽식품...

2021.10.12