#머리카락빠짐
712022.07.07
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뭉이웅이
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머리카락빠짐 비오틴효과 보기 위해 열심히 챙기는 중

안녕하세요^^ 뭉이웅이입니다~~ 샴푸를 하고 나면 왜 이렇게 머리카락빠짐 현상이 나타나는건지 ㅠㅠ 요즘 정말 훅훅 비어가는 머리카락을 보며 눈물을 훔치고 있어요ㅠㅠ힝 임신했을 때부터 빠지더니 계속 빠지고 있네요. 욕실 하수구를 청소할 때마다 깜짝깜짝 놀란답니다. 이 정도는 아니었는데 말이죠. 자꾸 휑해져 가는 제 두피를 보며 스트레스를 받고 있어요ㅠㅠ 신경을 안 쓰려고 했는데 거울을 볼 때마다 비어있는 것을 보면 얼마나 속이 상하던지요. 이대로 아무것도 안 하면 달라질 게 없다는 생각에 모발에 좋다는 영양제를 챙겨보기로 했어요. 머리카락빠짐에 도움이 될만한게 뭐가 있을까 찾아보니 비오틴이라는 성분이 있더라고요. 비오틴이란 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요라고 정의하고 있는데 이 성분은 체내에서 만들어지는게 아니다 보니 따로 챙겨야 하더라고요. 시중에 많은 제품들이 나와있지만 제가 고른 제품은 뉴트원 비오틴부스터입니다. 이 제품은 1회 섭취만으로도 5,000㎍ 고함량 비오틴을 섭취할 수 있어요. 여기서 궁금증이 생기죠. 이렇게 고함량을 섭취해도 되는지 말이에요. 각종 논문자료에서 보면 비오틴이 부족할 시 머리카락빠짐 현상도 나타나고 피부가 건조해지고, 손·발톱이 갈라지기까지 한다고 하는데 하버드 연구에서 비오틴이 모발 생성과 조직건강에 중요하다고 알려지기도 했어요. 또한 국제 의학 학술지인 피부미용학회지에 따르면 90...

2022.07.06