5경옥고 효능 부작용 경옥고환 경옥고는 한국의 전통 한약제로, 인삼, 생지황, 복령, 산약 등의 주요 약재를 꿀과 함께 졸여 만든 건강 보조 식품입니다. 예로부터 경옥고는 기력을 회복시키고 면역력을 강화하며, 노화 방지와 피로 회복에 효과적이라는 이유로 왕실이나 고위층에서 자주 사용되었습니다. 현대에는 일반인들도 널리 섭취하는 건강 식품으로 자리 잡았습니다. 1. 경옥고의 주요 성분 인삼: 기운을 북돋우고 면역력을 강화하는 데 필수적인 성분입니다. 체력을 증진시키고 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 생지황: 혈액순환을 촉진하고 피부를 맑게 하며 해독 작용을 돕습니다. 복령: 체내 수분 균형을 유지하며, 신장 기능을 개선하고 피로를 해소합니다. 산약: 소화 기능을 개선하고 에너지를 보충하여 전반적인 신체 기능을 향상시킵니다. 꿀: 천연 보습 효과와 항균 작용으로 경옥고의 맛과 효능을 더욱 강화합니다. 경옥고 효능 : 경옥고 효과 1) 허약체질 개선 경옥고는 특히 허약 체질을 개선하는 데 효과적입니다. 병후 회복기 환자나 체력이 약한 노인들에게 기운을 보충해 주는 데 유익합니다. 2) 면역력 증진 인삼과 산약은 면역 세포의 활성을 촉진하여 감기, 독감 등 각종 감염 질환에 대한 저항력을 높여줍니다. 3) 노화 방지 및 항산화 효과 경옥고에 포함된 항산화 물질은 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 방지합니다. 피부 건강을 유지하고 탄력을 개선하...
5경옥고의 효능 부작용 건강에 관심이 높아지면서 다양한 건강식품들이 먹기 좋게 스틱으로 나와서 복용하기가 훨씬 좋아진 것 같습니다. 홍삼만 하더라도 물에 타먹거니 액으로 먹어야 했는데 쭉 짜먹기만 하면 되니 질질 흘리지도 않고 소지하기도 좋고 그렇더군요. 그런데 경옥고도 스틱으로 나와서 이번 추석에는 이걸 사볼까 그런 생각이 들었네요 경옥고는 조선시대 왕실에서 건강을 위해 즐겨 먹던 보약으로 알려져 있으며, 《동의보감》에도 그 제조법이 기록되어 있습니다. 주로 허약체질 개선, 기력 회복, 면역력 증진 등에 효과가 있다고 전해져 왔습니다. 경옥고는 인삼, 생지황, 맥문동, 꿀 등 귀한 약재들을 주원료로 하여 만들어집니다. 1. 경옥고 효능 : 경옥고의 효능 1. 피로 회복 및 원기 회복 경옥고에 포함된 인삼, 생지황 등의 성분이 만성 피로와 허약체질 개선에 도움을 줍니다. 2. 면역력 증진 및 알레르기 체질 개선 경옥고의 성분이 면역력을 높이고 알레르기 증상을 완화시킬 수 있습니다. 3. 심폐 기능 및 지구력 향상 경옥고는 심폐 지구력과 전반적인 지구력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 4. 노화 방지 및 건강 유지 경옥고는 생지황, 인삼, 백복령, 백밀 등의 성분으로 구성되어 있어 정수를 채워주고 기혈을 보하며, 노인들의 건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 경옥고의 주요 재료 1. 인삼 (人蔘) 면역력 증진, 피로 회복, 혈액 순...
5경옥고 효능 부작용 칼로리 2월이 되면 기분상 몸과 마음이 가벼워지는 기분이어서 한겨울에는 감기 한 번 안 걸렸던 사람도 이쯤에 감기 걸려 고생하는 경우들이 있답니다. 기분상 따뜻해진 느낌이 들어 옷차림을 가볍게 하다 그럴 수 있는데요. 패딩은 3월까지 내내 입어야 한다는 걸 잊지 말아야 합니다. 환절기 건강을 대비하면서 명절 선물로 그럴듯하면서 그동안 안 했던 선물이 뭐가 있을까 고민하다 경옥고로 드리기로 했습니다. 부모님이 한 번도 안 드셨기에 아주 좋아하실 것 같습니다. 경옥고는 인삼, 생지황, 복령, 당귀, 산약, 백복령, 감초 등 6가지 약재를 꿀로 졸여 만든 한약입니다. 경옥고는 1회 10g~20g을 1일 2회, 식전 또는 식간에 복용합니다. 꿀 대신 설탕을 사용할 경우, 경옥고의 색깔이 달라질 수 있습니다. 경옥고는 꿀로 졸여 만든 한약이기 때문에, 칼로리가 높습니다. 경옥고 10g에 함유된 칼로리는 약 30kcal입니다. 따라서 경옥고를 1일 2회, 1회 10g씩 섭취할 경우, 하루에 약 60kcal를 섭취하게 됩니다. 1.경옥고 효능 : 경옥고 효과 경옥고의 효능에 대한 현대 의학 연구 결과도 있습니다. 1. 허약체질 개선 경옥고는 인삼, 생지황, 복령 등 보약 성분이 풍부하여 허약체질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 인삼은 기력을 보충하고, 생지황은 혈액을 보충하며, 복령은 기력을 보충하고습을 제거하는 효능이 있습니다...
5경옥고 효능 부작용 복용법 기력증진에 좋아서 예로부터 경옥고를 먹어왔습니다 인삼, 백복령, 생지황, 꿀을 달여서 만드는 경옥고에는 어떠한 효능이 있는지 정리해보겠습니다. 경옥고 효능 1. 기력증진 몸의 기력이 허하거나 약해져 있을 때 원기를 회복시키도록 도와주고 기운의 순환을 원활해지도록 촉진하여 기력을 회복하고 증진되도록 해주는 효능이 있습니다. 2. 혈액순환 경옥고는 혈관 속의 뭉친 어혈을 풀어주는 효과를 통해서 혈액의 순환이 원활해지도록 하고 혈액이 깨끗해지도록 만들어주는 효능이 있습니다. 3. 비만 개선 비만의 개선과 예방하는데 효능이 있습니다. 경옥고를 식사 대용으로 섭취하면 영양과 약효를 제공하면서 비만에 좋은 효과를 가지면서 후유증의 염려가 적은 식품입니다. 4. 항산화 작용 경옥고에 함유된 사포닌 성분은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 활동을 억제하면서 세포를 보호하고 암세포로의 변이를 억제하여 건강을 지켜주는 효과가 있습니다. 5. 노화 방지 및 피부미용 경옥고를 복용하면 잔주름이나 거친 피부를 개선하는 효과가 있어서 피부를 매끄럽고 윤기 있게 만들어주면서 기미나 잔주름을 예방하고 없애는 데 도움이 됩니다. 또한 항산화 작용으로 세포를 보호하고 건강하게 하여 노화를 늦추는데도 좋은 효능이 있습니다. 6. 갱년기 증상 개선 갱년기 여성들의 기혈을 보호하고 기력을 제공하여 폐경기에 나타날 수 있는 여러 가지...
5경옥고 효능 부작용 복용법 경옥고는 한방에서 사용되는 약으로 흰머리를 검게 만들며 없던 이도 나게 할 만큼 뛰어난 보약으로 알려져 있습니다. 정신을 맑게 하고 원기를 회복하는 등의 효능이 뛰어나고 조선시대 때부터 임금이 챙겨 먹었다고 알려져 더 유명한 보약입니다. 인삼, 백복령, 생지황, 꿀을 달여서 만들며 시중에서 판매되는 경옥고는 스틱이나 환의 형태로 볼 수 있습니다. 경옥고 효능 1. 허약체질 개선 기력이 부족하거나 허약한 경우 많이 사용되며 선천적으로 약하고 기가 부족할 경우 경옥고를 먹으면 기를 충전시키고 회복하는 기능이 있습니다. 2. 만성피로회복 만성피로를 회복하는 효능이 있어 항상 피곤함을 느끼는 직장인이나 수험생이 복용하면 도움이 됩니다. 3. 폐 기능 강화 경옥고는 음기가 강하여 마른 기침을 자주 하거나 폐 기능이 약한 경우 복용하면 기침을 개선하고 폐의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 4. 혈액 순환 개선 생지황 성분이 피를 깨끗하게 해주는 기능이 있어 경옥고를 먹으면 어혈이 풀어져 피가 맑아지고 혈액순환이 잘되어 말초 순환의 개선에 도움이 됩니다. 5. 피부미용 경옥고는 노폐물을 배설하여 피부의 트러블을 예방하고 혈액순환을 촉진시켜 노화를 방지하며 피부의 생기를 유지하는 데 도움을 줍니다. 6. 산후회복 출산을 하느라 기력이 없는 산모들이 복용하면 기력을 보충해 주어 산후 회복에 도움이 됩니다. 7. 위장기...
5경옥고 효능 부작용 주의사항 1. 경옥고란? - 경옥고는 우리나라에서 전통적으로 섭취하던 약으로, 건강하게 장수하게 만들어주는 약으로 유명합니다. - 경옥고는 생각보다 단순한 약재로 구성되어 있지만 약재의 균형이 어우러져있으며, 약재를 단단하게 굳혀 간편하고 온전하게 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. - 경옥고의 약재는 생지황, 인삼, 백복령, 봉밀(천연벌꿀)로 각각의 특징이 다 달라 다양한 효능을 보여줍니다. 2. 경옥고 효능 1) 호흡기 및 폐 기능 강화 - 경옥고에 들어가는 생지황이 기침과 천식에 탁월한 효과를 보입니다. - 백복령 성분이 가래를 없애는 진해제로 작용합니다. - 인삼 성분이 폐를 보강해 줍니다. 2) 피로 회복 - 생지황이 간을 보양해 주어 피로회복에 좋습니다. - 인삼이 피로와 기력 회복에 도움을 줍니다. - 봉밀 성분이 에너지를 보충해 주고 활기를 불어넣어 줍니다. 3) 위장 기능 증진 - 백복령이 비장을 강화시켜주어 위장이 튼튼해집니다. - 생지황 성분이 간과 신장 기능에 도움을 줍니다. 4) 기타 - 이 외에도 경옥고는 남녀 모두 갱년기 증상 완화에 큰 도움을 줄 수 있는 것으로 유명합니다. - 전체적으로 기력을 보강해 주는 약이기 때문에 성별 및 나이와 상관없이 섭취 시 도움을 받을 수 있습니다. 3. 경옥고 섭취 시 주의사항 : 경옥고 부작용 - 경옥고는 식품이 아닌 약재이기 때문에 복용 시 지켜야 ...
