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하버드 의대에서 알려주는 행복의 조건 하버드 연구팀들은 행복에 영향을 주는 것들을 크게 두 가지로 설명하고 있어요. 통제 가능한 것과 통제 불가능한 것으로 말이죠. 행복의 통제 불가능한 변수는 다음과 같아요. 부모의 사회적 계층, 행복한 유년 시절, 장수한 조부모, 우울증 병력 등입니다. 이런 건 우리가 어떻게 할 수 없는 문제죠. 하지만 이와는 반대로 통제가 가능한 변수들이 있습니다. 즉 '행복해지고 건강한 삶'을 만들기 위해 우리가 직접 통제 가능한 7가지 행복의 조건은 다음과 같아요. 행복 명언 확실한 행복의 조건 7가지 1 건강한 체중 유지. 비만을 조심하라. 지나치게 체중에 집착하지 말고 건강한 식단으로 적정량을 먹어 보통 범위의 체중을 유지하라. 다이어트를 장기간 하거나 유지하기 어려운 지나친 제한식은 하지 않는다. 2 운동하라. 앉아서 일하는 직업을 가졌어도 계속 몸을 움직여라. 오랫동안 검증된 최고의 운동법은 매일 걷는 것이다. 행복 명언 3 순응적 대처 방식. 문제에 직접적으로 대응하고 솔직한 평가를 내리며, 생각을 지나치게 많이 하지 않고 바로 대처한다. 건강하지 못한 감정적 반응을 하지 않으며 회피 행동을 하지 않는다. 4 안정적이고 장기적인 인간관계. 대다수의 사람은 이런 관계를 안정적인 결혼 생활을 통해 경험할 수 있다. 하지만 다른 인간관계를 통해서도 충분히 가능하다. 핵심은 함께 성장하고 인생에서 무슨 일이...

행복 명언 1 박노해 <걷는 독서> 중에서 1 오늘 하루 얼마나 감동했는가 얼마나 감사했는가 얼마나 감내했는가 그리하여 얼마나 더 나아진 내가 되었는가 2 머리 굴리지 말고 욕심 세우지 말고 겉멋 부리지 말고 단순하게 그냥 가기 본질로만 승부하기 3 아무리 위대한 현자도 사심이 깃들면 한순간에 바보가 된다 인생 명언 2 박노해 <걷는 독서> 중에서 4 옷장엔 옷들이 가득한데 정작 입을 옷이 없다 책장엔 책들이 가득한데 지금 읽을 책이 없다 결정적인 단 하나가 없다 5 주어진 길 밖의 모든 길이 그대의 것이다 심어진 꿈밖의 모든 꿈이 그대의 것이다 6 빛과 어둠에는 총량이 있듯이 기쁨에도 슬픔에도 총량이 있다 행운에도 불행에도 총량이 있다 긍정의 한 줄 행복 명언 3 <초역 니체의 말> 중에서 7 더 기뻐하라 사소한 일이라도 한껏 기뻐하라 웃어라 싱글벙글 웃어라 마음이 이끄는 대로 어린아이처럼 기뻐하라 8 죽음을 다루면서도 삶에 대한 자극이 되어 주는 양서가 있는가 하면 생명을 주제로 하면서도 삶을 나약하게 만드는 해로운 책이 있다 그 차이는 책에 담긴 삶의 자세가 어떠한가에 의해 가늠된다 언어로든 행동으로든 삶과 강하게 맞서는 것들은 좋은 것이다 9 죽는 것은 이미 정해진 일이기에 명랑하게 살아라 언젠가는 끝날 것이기에 온 힘을 다해 맞서자 시간은 한정되어 있기에 기회는 늘 지금이다 울부짖는 일 따윈 오페라 가수에게나 맡겨라 긍정의 ...

긍정적인 글귀 1 1 단 하나의 질문이 당신의 인생을 바꿔놓을 수도 있다 -미하이 칙센트 미하이- 공자 2 생각하는 것이 인생의 소금이라면 희망과 꿈은 인생의 사탕이다 꿈이 없다면 인생은 쓰다 -바론 리톤- 3 오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다 -앙드레 말로- 프레더릭 로버트슨 긍정적인 글귀 2 4 기회는 어디에도 있는 것이다 낚싯대를 던져놓고 항상 준비 태세를 취하라 없을 것 같아 보이는 곳에 언제나 고기는 있으니까 -오비디우스- 5 진지하게 사는 것과 심각하게 사는 것을 착각하지 말게 인생은 언제나 단순하지 심각한 게 아니라네 각각의 찰나를 진지하게 살면 심각해질 필요가 없지 -<미움받을 용기>- 칼 힐티 6 불행의 가장 큰 원인은 다른 사람의 행복을 과대평가하는 데 있다 -마거릿 토머스- 출처 : 200가지 고민에 대한 마법의 명언 저자 이서희 출판 리텍콘텐츠 발매 2021.02.08. 알렉산드로 뒤마 소소한 행복 명언 3 좋은 책 글귀 7 네가 삶의 흐름을 건너고자 만든 저 다리는 너를 제외하곤 누구도 건널 수 없다 -니체- 칼릴 지브란 8 아득하고 낯선 천상에서 행복과 은총과 은혜가 내려오기를 기대하지 말라 매일매일이 다시 태어난 감정으로 영원히 그렇게 날마다 새로 태어난다는 확신으로 살아갈 것! 우리의 사명은 매 순간 우리 가까이 다가온다 나의 행동에 대해 내가 마음대로 할 수 있는 것은 무엇인가? 처음...

기분 좋은 글귀 모음 1 QUOTE 1 자신의 기운을 북돋우는 가장 좋은 방법은 다른 사람의 기운을 북돋워 주는 것이다 -마크 트웨인- QUOTE 2 실수는 나라는 사람의 일부다 큰 실수는 우리가 깨닫지 못했던 꿈에 대해, 하거나 하지 않았던 선택에 대해 후회하고 슬퍼하는 것이다 -하임 샤피라- 페소아 <불안의 책> QUOTE 3 인간은 누구나 늘 얼마쯤의 걱정과 불행을 필요로 한다 마치 배가 물 위에 떠서 안전하게 항해하기 위해서는 배에 무게 나가는 물체가 있어야 하는 것과 마찬가지다 -쇼펜하우어- QUOTE 4 지혜로운 사람은 필요한 모든 것이 자기 안에 있음을 알고 자기를 계속 변화시키려 한다 그래서 누구에게 화낼 일도 없다 반면 어리석은 사람은 남들이 자신에게 친절하기를 기대하고 그렇지 않으면 화를 낸다 -톨스토이- 비트겐슈타인 기분 좋은 글귀 모음 Q U O T E 5 고독은 산이 아니라 거리에 있다 한 명의 인간에게 있는 것이 아니라 다수의 인간 사이에 있는 것이다 고독은 '사이'에 있는 것으로서 공간과 같은 것이다 -미키 기요시- Q U O T E 6 노여움을 진정시키는 최상의 수단은 시간이다 노여움은 특히 돌발적인 것이기 때문이다 -미키 기요시- 미키 기요시 <인생론 노트> 중에서 기분 좋은 글귀 모음 2 GOODQUOTE 7 사람은 글을 쓰면서 혹은 글을 쓰는 것에 의해 사색할 수 있다 그러나 명상은 그렇지 않다 명상...

마음이 따뜻해지는 행복 명언 1 일생에 한 번 있을까 말까 한 큰 행운보다 날마다 일어나는 소소한 편안함과 기쁨에서 행복을 더 많이 찾을 수 있다 -벤저민 프랭클린- 2 행복은 결코 많고 큰 데만 있는 것이 아니다 작은 것을 가지고도 고마워하고 만족할 줄 안다면 그는 행복한 사람이다 -법정- 3 나는 하찮은 일에서 느껴지는 기쁨을 좋아한다 이것은 어려운 일이 닥쳤을 때 나를 지탱해 주는 원천 같은 존재이다 -오스카 와일드- 매일매일 힘이 되는 행복 명언 글귀 4 달에 도달하고 싶은 욕망 안에서 인간은 그들의 발밑에 피어 있는 아름다운 꽃을 보지 못한다 -알베르트 슈바이처- 5 기적을 보기 위해 힘들게 찾아다닐 필요 없다 애벌레가 나비 되고 가녀린 풀이 아름다운 꽃을 피우고 작은 도토리가 커다란 참나무로 자라나는 것 이보다 더 놀라운 기적이 또 어디 있겠는가? -이드리스 사흐- 6 밝은 성격은 어떤 재산보다도 귀하다 -앤드류 카네기- 인생을 바꾸는 행복명언 7 오늘 가장 좋게 웃는 자는 역시 최후에도 웃을 것이다 -프리드리히 니체- 8 농담은 아주 튼튼한 날개를 갖고 있어서 터진 자리에서 가장 먼 거리까지 퍼진다 -마르셀 프루스트- 9 아름다운 의복보다는 웃는 얼굴이 훨씬 인상적이다 기분 나쁜 일이 있더라도 웃음으로 넘겨보라 찡그린 얼굴을 펴기만 해도 마음이 한결 편해질 것이다 평화로운 삶을 위한 지혜로운 행복명언 10 인생을 살아가는...

긍정적인 글귀 1 힘들 때 위로가 되는 인생 명언 모음 1 오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다 -앙드레 말로 2 태양은 결코 이 세상을 어둠이 지배하도록 놔두지 않는다. 태양은 밝음을 주고 생명을 주고 따스함을 준다. 태양이 있는 한 절망하지 않아도 된다. 희망이 곧 태양이다. -어니스트 헤밍웨이 3 사막이 아름다운 것은 어딘가에 샘이 숨겨져 있기 때문이다 -앙투안 드 생텍쥐페리 긍정적인 글귀 2 힘들 때 명언 모음 4 우리는 지평선 너머에 더 나은 삶, 더 나은 세상이 있다는 희망, 믿음, 확신을 항상 고수해왔다. -프랭클린 루즈벨트 5 늙어서 꿈을 저버리는 것이 아니다. 꿈을 저버리기 때문에 늙는 것이다. -가브리엘 가르시아 마르케스 6 꿈을 품어라. 꿈이 없는 사람은 아무런 생명력도 없는 인형과 같다. -발타자르 그라시안 긍정적인 글귀 3 짧은 명언 모음 7 우리 모두 사실주의자가 되자 그러나 가슴속엔 불가능한 꿈을 가지자 -체 게바라 8 상상력은 지식보다 중요하다. -알베르트 아인슈타인 9 보이지 않는 과녁은 맞힐 수 없으며, 이미 존재하지 않는 목표는 볼 수 없다. -지그 지글러 10 생각하는 것이 인생의 소금이라면 희망과 꿈은 인생의 사탕이다. 꿈이 없다면 인생은 쓰다. -바론 리튼 긍정적인 글귀 4 성공을 부르는 인생명언 11 사람의 마음은 자석과 같아서 생각하는 것을 끌어당기는 힘을 가진다. 원하는 것...

에세이 베스트셀러 힐링 책 치즈 덕이라서 좋아 별점 : 4.0 / 5.0 나봄 에세이 베스트셀러 필름 2024.5.8 19800원 288쪽 짧은 책 리뷰 : 폐기될 뻔한 치즈에서 지금의 인기 캐릭터가 되기까지, 행복으로 꽉 채운 성장 에세이 베스트셀러 <치즈 덕이라서 좋아>. 귀여운 이모티콘을 좋아하는 사람이라면 굿즈와 함께 구매하면 더 큰 힐링이 될 것 같다. 남들과 비교하지 않아도 충분히 행복할 수 있음을 전하는 힐링 웹툰이다. 귀여움은 세상을 구원하니까요 7년 전부터 꾸준하게 사랑받는 귀여운 이모티콘 정말 그 말랑하면서도 보드라운 얼굴을 보고 있노라면 편안해진다 망충하고 세상 근심 없어 보이는 해맑은 레몬 빛깔 밝은 표정 역시 귀여움은 세상을 구원하지 싶다 이렇게 그림만 봐도 귀여운데 어른부터 아이까지 즐길 수 있게 힐링 웹툰 책으로 재탄생한 에세이 베스트셀러 <치즈 덕이라서 좋아> 초판 수량으로 치즈덕 책갈피도 함께 한정판 굿즈로 판매하고 있으니 평소 좋아하는 사람이라면 꼭 사야 할 힐링 웹툰 추천이다 알고 보니 폐기될 뻔한 치즈였다고? 우리는 누군가 성공한 사람들의 결과만 보고 감탄하는 경우가 많다 결국 끝까지 해낸 사람, 뭔가 이룬 사람은 시작부터 분명 좋았을 것이라고 혹은 금수저이거나 운이 좋았을 거라고 착각하기 쉬운 것 이런 우리에게 귀여운 치즈 덕은 자신의 성공 뒤에 숨은 비밀을 들려준다 대한민국 어딘가 치즈 공장 폐...

방황하는 당신을 위한 인생 명언 8가지 인생 명언 1 매일 하루의 흔적을 기록해 보세요. 꼭 일기를 쓰지 않아도 됩니다. 자신과 꾸준히 대화하세요. 그저 자유롭게 하루 동안의 생각과 느낌, 흔적을 기록해 두세요. 길을 잃은 느낌이 들었을 때 좋은 이정표가 되어 줄 거에요 인생 명언 2 자신을 성공에 놓아 보세요. 길을 잃은 느낌이 들면 지금 있는 곳을 정확하게 알고 있는 척 행동해 보세요. 적응하기 힘들다면 이미 다 마쳤다고 상상해 보세요. 자신을 성공적인 미래에 한 번 놔둬 보세요. 인생 명언 3 떠나온 곳을 되밟아보세요. 정말로 길을 잃었다고 생각되면 두고 온 것들을 돌아보는 것도 도움이 될 수 있어요. 특히 과거로 돌아가서 썩 좋지 못했던 것들을 떠올려 보세요. 왜 내가 그 길을 걷지 않기로 결심했는지 그 생각이 다시 날 거에요. 인생 명언 4 거울 앞에 서 보세요. 가족이나 친구에게 거울같은 조언을 해달라고 부탁해 보세요. 누군가 신뢰하는 사람에게 지금 당신이 처해 있는 상황이 어떻게 느껴지는지 물어 보세요. 인생의 방향을 찾는 8가지 행복 명언 행복 명언 5 한 가지, 오로지 한 가지에만 집중하세요. 흔히 길을 잃은 느낌이 들고 자기 자신을 감당할 수 없게 되는 이유는 너무 많은 것을 하려고 하기 때문이에요. 당분간 한 가지, 가장 중요한 한 가지에만 집중해 보세요. 행복 명언 6 돌다리도 두드리고 건너세요. 어쩌면 당신은 ...

#행복명언 #행복하게사는법 행복이 아주 먼 곳에 있다 느껴질 때 그럴 때 읽기 좋은 행복 명언 50가지를 소개해 드립니다 읽다 보면 지금 당장 행복하게 사는 법을 분명 찾으실 수 있을 거에요 :) 행복 명언 1 우리에게 필요한 유일한 용기는 마음이 원하는 대로 살아갈 용기에요 2 신은 우리에게 성공을 요구하지 않아요 노력만을 요구할 뿐이죠 3 성공의 공식을 알려줄 순 없지만 실패 공식은 알려줄 수 있어요 그것은 바로 모든 사람을 만족시키려 하는 거에요 4 나는 당신이 그저 일어서서 걸어가는 것만으로도 당신을 위한 삶이 열릴 것이라고 믿어요 5 대부분의 사람은 행복해지기로 마음먹는 만큼 행복해지죠 6 행복은 미덕도 기쁨도 아닌 단순한 성장일 뿐입니다 오프라 윈프리 행복명언 7 현재에 만족하는 법을 배우는 것이 기쁨으로 나아가는 길입니다 8 이기는 것도 중요하지만 정작 나를 기쁘게 하는 것은 완전히 몰두하는 데서 얻는 경험이죠 9 유머는 심각한 상황을 참을 만한 것으로 굴욕적인 상황을 겸손함으로 평범한 것을 독특함으로 바꾸어놓을 수 있어요 10 신념이란 단단히 움켜잡고 있어야 할 무엇이 아니라 성장해가는 상태를 말합니다 행복하게 사는 법 11 늙은 나이란 없어요 그저 늘 그랬던 것처럼 단지 우리 자신만이 있는 거에요 12 가끔은 주는 것이 갖는 것보다 훨씬 필수적이고 절박할 때가 있어요 출처 : 내게 힘을 주는 말들 저자 O, 오프라 매...

좋은 글귀가 가득 담긴 책 요즘 베스트셀러 1위 <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 이동진 평론가가 올해의 책으로 선정해서 더욱 인기 많아졌죠^^ 에세이지만 줄거리가 있기도 하고 특히나 긍정적인 글귀 행복 명언이 가득해 읽기 좋은 책이에요 오늘은 설날 명절 쉬어가시라고 <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 속 좋은 글귀 행복 명언들을 한 번 소개해 드릴게요^^ <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 패트릭 브링리 웅진 지식 하우스 나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 저자 패트릭 브링리 출판 웅진지식하우스 발매 2023.11.24. <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 줄거리 저자는 20대 때 형과 사별한다. 갑작스러운 죽음이었다. 그러기에 슬프다. 넘치는 슬픔을 주체하지 못한 그는 결국 잘나가던 직장도 그만두게 되고 평소 좋아했던 미술관, 뉴욕의 메트로폴리탄 미술관에 취직한다. 그런 뒤 경비원으로 일하며 예술을 관찰하고 사람들과 소통하며 10년을 보내게 된다 <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 좋은 글귀 1 어머니와 함께 메트로폴리탄을 처음 방문했던 그날 나는 다음 모퉁이를 돌면 계속해서 더욱더 놓칠 수 없는 관경이 펼쳐질 거라는 생각에 사로잡혀 일행의 선두에 서서 엄청난 속도로 미술관을 통과했다 <나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다> 좋은 글귀 2 형인 톰이 갑자기 병상에 눕게 되면서 모든 우선순...

짧고좋은글귀 1 하고 싶은 것을 간절하게 떠올려보세요 인생이 새하얀 도화지라면 어떤 그림을 그리고 싶은가요 지금 무엇이 머릿속을 스치고 지나갔나요 하고 싶은 것이 있다면 방법을 고민하고 간절히 바라는 마음에서부터 새로운 인생이 시작되기도 하니까요 짧고좋은글귀 2 매일 즐거운 일이 생기지 않으면 인생이 재미없다고 생각하는 사람들이 있습니다 하지만 진정한 행복을 느끼는 건 한번이어도 충분히 의미 있고 재미있는 인생입니다 행복을 찾는 방법은 자신에게 그 행복한 한번이 무엇인지를 찾아가는 과정이에요 짧고좋은글귀 3 나를 사랑한다면 어쨌든 즐겁게 살 수 있어요 살다 보면 가끔 인생의 무게가 어깨를 짓눌러 올 때가 있지만 그래도 '나'를 소중히 여기는 사람이라면 어떻게든 즐겁게 살 수 있을 거에요 짧고좋은글귀 4 멋진 하루를 보냈어 라고 말할 수 있는 삶 이것이 좋고 저것은 나쁘다 라며 일일이 따지고 비교하지 마세요 때로는 있는 그대로 모든 것을 받아들이는 삶의 자세가 매 순간을 사랑할 수 있게 해줍니다 짧고좋은글귀 5 가장 좋은 것도 가장 나쁜 것도 사실 별거 아니에요 좋은 일, 나쁜 일에 일희일비하는 것은 자연스러운 반응이지만 사실 인생이라는 긴 시간 속에서는 모두 사소한 일일 뿐입니다 짧고좋은글귀 6 몸은 거짓말을 하지 않아요 보통 마음과 몸은 별개라 생각하지만 마음이 약해지면 몸도 약해져요 그러니 몸의 반응을 살펴보면 나의 마음이 어떤지...

#짧고좋은글귀 #행복명언 #데일카네기명언 늘 곁에 두고 읽고 싶은 짧고 좋은 글귀들을 고르라면 역시 이분을 빼놓을 수 없죠 자기 계발의 아버지라고 불러드려야 될 듯한 데일 카네기인데요 오늘은 데일 카네기 명언과 함께 그가 엄선해서 고른 행복 명언 몇 가지를 소개해 드릴게요 이 짧고 좋은 글귀들은 <나는 나를 지배하고 싶다> 에서 발췌하였습니다 나는 나를 지배하고 싶다 저자 데일 카네기 출판 월요일의 꿈 발매 2023.10.10. 짧고 좋은 글귀 1 용기를 기르고 싶다면, 자신이 두려워하는 일을 하라. 성공적인 경험이 수없이 쌓일 때까지 계속해서 두려워하는 일을 해내라. 이것이야말로 두려움을 극복하는 가장 빠르고 분명한 방법이다. 짧고 좋은 글귀 2 타인의 시선에 민감하고 수줍어하는 소심한 성격을 극복할 수 있는 가장 좋은 방법은 오히려 타인에게 관심을 갖고 그들에 대해 생각해 보는 것이다. 그러다 보면 거의 기적적으로 소심함이 사라질 것이다. 다른 사람을 위해 무슨 일이든 해 보라. 선행을 통해 친절함을 베풀었을 때 어떤 일이 나타나는지 알게 되면 놀라게 될 것이다. 짧고 좋은 글귀 3 어떻게 하면 일에 열정을 가질 수 있을까? 지금 하고 있는 일 중에서 어떤 부분이 좋은지를 스스로에게 이야기하라. 그리고 재빨리 싫어하는 부분에서 좋아하는 부분으로 넘어가면 된다. 그런 다음 열정적으로 일하고, 다른 사람에게 왜 그 일에 관심이 있는지...

#짧고좋은글귀 #인생명언 #행복명언 지친 마음에 안식을 주는 짧고 좋은 글귀 행복 명언 오늘은 <초역 철학자의 말>에서 인생 명언 행복 명언을 꼽아보았어요 주말 동안 편하게 읽으면서 지친 마음에 평온이 함께 하시기를 응원 드립니다^^ 초역 철학자의 말 저자 시라토리 하루히코 출판 이너북 발매 2022.05.10. 짧고 좋은 글귀 1 성심껏, 꾸준히 일에 몰두하는 사람만이 행복과 휴식이 무엇인지 안다 일하지 않고 쉬는 자는 휴식이 주는 진정한 행복을 모른다 그것은 식욕이 없을 때 하는 식사와 마찬가지니까 -카를 힐티- 짧고 좋은 글귀 2 성과가 없다고 해서 반드시 무의미하지는 않다 실패한 연애일지라도 그 경험이 헛되거나 마음만 다치는 것이 아니라는 뜻이다 사람은 고뇌하면서 많은 것을 얻기 때문이다 고뇌하니까 성숙해지고 고뇌하기에 성장하는 것이다 -빅터 프랭클- 짧고 좋은 글귀 3 무슨 일을 하건 온 힘과 마음을 다해야 한다 수긍이 가는 좋은 결과를 내기 위해서가 아니라 자기 자신을 홀대하지 않기 위해서 -니체- 짧고 좋은 글귀 4 시간은 모자라지 않다 두 눈을 멀뚱히 뜨고 시간을 낭비하니 그런 생각이 들 뿐이다 -세네카- 짧고 좋은 글귀 5 소소하기 그지없는 일이 사람을 위로한다 바로 소소하기 그지없는 일이 당사자를 번민하게 만드는 까닭이다 -파스칼- 행복 명언 1 시간은 잴 수 있다 시간을 재는 주체가 우리의 정신이기 때문이다 -아우...

짧고 좋은 글귀 짧고좋은글귀 짧은 명언 행복 명언 소소하기 그지없는 일이 사람을 위로한다 바로 소소하기 그지없는 일이 당사자를 번민하게 만드는 까닭이다 -파스칼- 시간은 잴 수 있다 시간을 재는 주체가 우리의 정신이기 때문이다 -아우구스티누스 결과나 결론만이 중요하지는 않다 그 결과나 결론에 이르기까지 겪어온 여러 과정을 포함한 모든 것이 현실 전체를 이루므로 -헤겔- 불안정한 상태 그것이야말로 바로 세상이 이곳에 존재할 때에 보이는 가장 안정된 형태다 -쇼펜하우어- 작은 일에 슬퍼하는 사람은 비웃거나 무시하는 편이 낫다 그는 행복한 사람이니까 무릇 불행한 사람은 작은 일에 걱정하거나 마음 아파하지 않는 법이다 인생이 대체로 잘 풀리는 행복한 사람만이 자잘한 일에 민감해지고 슬퍼하므로 -쇼펜하우어- 짧고좋은글귀 짧은 명언 행복 명언 성심껏, 꾸준히 몰두하는 사람만이 행복과 휴식이 무엇인지 안다 일하지도 않고 쉬는 자는 휴식이 주는 진정한 행복을 모른다 그것은 식욕이 없을 때 하는 식사와 마찬가지니까 -카를 힐티- 나비를 보라 앞으로 하루 남은 목숨을 덧없다 여기지 않고 그 여리고 아름답고 조그만 날개를 팔랑거리며 차디찬 밤에도 아랑곳없이 생기롭게 날아다닌다 -니체- 짧고좋은글귀 짧은 명언 행복 명언 짧은 명언 혹 똥통 속에 빠졌다면 해야 할 일은 단 하나 무조건 바깥을 향해 기어오르고 발걸음을 내딛는 일뿐이다 지쳐서 쓰러져 죽을지언정...

용기를 주는 짧고 좋은 글귀 행운은 도전하는 자만이 얻을 수 있습니다 베르길리우스 짧고 좋은 글귀 짧은 명언 쉽게 얻을 수 있는 것 중에서 가치 있는 건 거의 없어요. 희생을 요하는 힘겨운 싸움을 통해 도달할 수 있는 목표만이 진정 추구할 만한 가치가 있으니까요. -아이샤 타일러 (코미디언) 오프라 윈프리 짧은 명언 지혜와 자신감은 행동에서 나옵니다 알베르트 슈바이처 짧고 좋은 글귀 짧은 명언 내게 삶은... 앞으로 어떤 일이 일어날지 전혀 모르는 상태에서 변화를 시도하고, 순간을 받아들이고, 최선을 다하는 거에요 -길다 래드너 (배우) 삶이란 다음에 무엇이 올지, 또 어떻게 될지 전혀 확신할 수 없다고 흔히들 생각하죠. 물론 잘못하고 있을지 몰라도 어찌됐든 우리는 어둠 속에서 한 단계씩 도약해가야만 하죠 -아그네스 데밀 (무용수) 콘돌리자 라이스 전직 미국 국무장관 짧고 좋은 글귀 삶은 용기의 크기에 따라 축소되거나 확장됩니다 아나이스 닌 짧고 좋은 글귀 행복 명언 기적은 때때로 그냥 일어나기도 하지만, 상당수는 신념과 기지, 희망, 상상력, 그리고 두말할 필요도 없이 우리가 흘린 땀으로 만들어지는 거예요. -톰 월드만 (작가) 사람들이 내게 무언가 불가능하다고 이야기하면, 나는 그들이 틀렸다는 걸 증명하려고 애쓰죠. -리처드 브랜슨 (기업가) 살면서 나는 확고한 결심이 두려움을 없애준다는 사실을 배웠어요. 무언가를 반드시 해내야 ...

짧고 좋은 글귀 1 우주의 모든 이치는 한 치의 오차도 없이 오직 한 사람 당신에게로 향해 있다 -월트 휘트먼- 2 만약 내가 다시 한번 살 수 있다면 적어도 일주일에 한 번쯤은 시를 읽고 음악을 듣는 것을 습관으로 삼을 것이다 -찰스 다윈- 3 자신을 향해 마음 놓고 웃은 날 너는 어른이 된다 -애설 배리모어- 짧고좋은글귀 모음 인생 명언 행복 명언 56 인생 명언 4 사람의 진정한 삶은 자신의 삶이다 -폴 트루니에- 5 쉬운 길로는 목표에 다다를 수 없다 이생각은 한 번도 틀린 적이 없었다 -앙드레 지드- 6 대부분의 사람은 자기에 대해 너무 진지하기 때문에 정말 진지해야 할 내용이나 대상은 놓치고 만다 -리처드 포스터- 짧고좋은글귀 모음 인생 명언 행복 명언 56 행복 명언 7 자신을 사랑하는 것이야말로 평생 지속되는 로맨스다 -오스카 와일드- 8 당신의 꽃을 피워라 그리고 그날, 꽃들과 함께 그 아름다움을 자랑하라 -구본형- 9 진실한 영혼의 눈으로 바라볼 때 우리가 경험하는 모든 일에 걱정이 없어진다 -안나 로버트슨 린제이- 짧고좋은글귀 모음 인생 명언 행복 명언 56 짧고 좋은 글귀 10 자신에게 명령하지 못하는 사람은 남의 명령을 들을 수밖에 없다 -프리드리히 니체- 11 한 번뿐인 것은 전혀 없는 것이나 마찬가지다 -독일 속담- 12 삶을 두려워 말라 삶을 살아 볼 만한 가치가 있는 것이라고 믿어라 그 믿음이 가치 있는...

에이브러햄 링컨 인생 명언 힘들 때 힘이 되는 글귀 행복 명언 희망 글귀 미래의 가장 좋은 점은 한 번에 하루씩 온다는 것이다 타인의 단점을 찾으려 한다면 분명히 찾을 것이다 나무를 베는 데 한 시간이 주어진다면 도끼를 가는데 45분을 쓰겠다 내 경험을 미루어 보건대, 단점이 없는 사람은 장점도 거의 없다 나는 계속 배우면서 나를 갖추어 나간다. 언젠가는 나에게도 기회가 찾아올 것이다. 모든 사람을 믿는 것은 위험하지만 아무도 믿지 않는 것은 더 위험하다 인간의 행위는 어느 정도 수정될 수 있지만 인간의 본성은 바뀌지 않는다 도스토옙스키 인생 명언 힘들 때 힘이 되는 글귀 행복 명언 인간이 불행한 것은 자기가 행복하다는 것을 모르기 때문이다 가장 추운 시절은 봄이 오기 직전이며 하루의 가장 어두운 때는 새벽이 오기 전이다 괴로움이야말로 인생이다. 인생에 괴로움이 없다면 무엇으로써 또한 만족을 얻을 것인가? 만약 당신이 다른 사람에게 존중받고 싶다면, 가장 중요한 것은 바로 스스로를 존중하는 것이다. 그리고 이를 통해서만 이 다른 사람들이 당신을 존중하게 만들 수 있는 것이다. 사람은 자신이 행복하다는 것을 알지 못하기에 불행해지는 것이다. 단지 그것뿐이다. 꿈을 밀고 나가는 힘은 이성이 아니라 희망이며 두뇌가 아니라 심장이다 많은 불행은 난처한 일과 말하지 않은 채로 남겨진 일 때문에 생긴다 사람은 흔히 슬픔을 센다. 만약 기쁨을 센...

짧고 좋은 글귀 1 세상은 단순합니다 복잡하게 생각해서는 안 됩니다 돈과 건강한 몸, 다정하고 풍요로운 마음이 있으면 모든 것이 이루어집니다 짧고 좋은 글귀 2 타인의 자존감을 높여 주면 나의 인생이 반짝이게 됩니다 많이 칭찬하세요 모두의 인생이 한층 풍요로워집니다 짧고 좋은 글귀 3 운이 좋다는 말을 입버릇 처럼 하면 저절로 운이 좋아집니다 지금 당장 시작해 보세요 짧고 좋은 글귀 4 말은 파동입니다 말이 바뀌면 운이 좋아집니다 좋은 말을 입버릇으로 만드세요 자연스레 건강도 좋아집니다 짧고 좋은 글귀 5 주변의 응원은 다이아몬드보다 소중합니다 남들에게 도움을 주고 항상 사랑받는 사람이 되어 보세요 짧고 좋은 글귀 6 필요로 하는 아이디어는 이끌림의 법칙에 의해 우주의 중심에서 나를 찾아옵니다 출처: 사이토 히토리의 1퍼센트 부자의법칙 저자 사이토 히토리 출판 나비스쿨 발매 2023.01.30. 사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙은 긍정적인 부자, 좋아하는 일을 하면서도 돈을 버는 부자가 되고 싶은 분들에게 추천드립니다. 미소를 강조하고 긍정적인 마인드와 함께, 억지로 하지 말라는 그의 가르침을 읽다 보면 절로 힘이 나실 거에요. 인생 명언 1 위기는 두 글자입니다 하나는 위험을 다른 하나는 기회를 의미합니다 위험을 인지하되 기회를 인식하세요 인생 명언 2 평범한 일을 평범하지 않은 방식으로 하는 것이야말로 아마추어와 프로를 나누는...

행복 언제나 추구하면서도 늘 손에 닿지 않는 그 이름 행복 현실적이고 실현 가능한 행복을 찾아서 오늘 하루 행복하십니까? 라고 물으면 어쩐지 대답하기 힘들 것 같다 늘 더 행복해지길 원하지만 행복은 저 멀리에 먼 미래에 몇 년 뒤에 찾아올 것 같은 기분이다 또한 이런 행복에 대한 생각은 나이를 먹으면서 달라지는데 요즘은 단순하게 사는 것이 편안하고 멋지다 느껴진다 하지만 이것 또한 쉽지 않다 자본주의 세상에 사는 이상 덜 번다는 것이 늘 더 큰 행복을 의미하지는 않기 때문이다 이렇게 의문이 들고 고민이 들 때 자본주의 세상의 행복과 내가 생각하는 단순한 행복을 결합시키고 싶을 때 읽기 좋은 신간도서 <애티튜드> 베스트셀러 <아비투스> 작가이자 독일 최고 컨설턴트 언니가 알려주는 행복 명언이 담긴 책이라 할 수 있겠다 저자 도리스 메르틴 우리는 왜 삶에 만족하지 못하는가 사실 절대적으로 가난한 사람은 많지 않다 분명 우리는 부모 세대보다 더 잘 먹고 더 잘 살고 있다 하지만 우리는 더 행복하다고 생각하지는 않는다 삶은 늘 여전히 불만족이다 우리는 더 욕심을 내고 있고 더 바쁘게 살아가고 있기 때문이다 이 책은 여유롭고 단순한 삶을 중점적으로 다루지는 않는다 그보다 점점 더 성과를 내야 하고 모든 요구를 충족시켜야 하는 압박감에서 벗어날 수 있는 방법을 주로 다룬다 신간도서 <애티튜드> 저자 도리스 메르틴이 말하는 행복이란 흥미롭다 그녀...

틱낫한 스님이 전하는 행복 명언 고요히 앉아 있을 수만 있다면. 정말 행복은 거기에서 올 것만 같다. 내가 생각하는 행복이란 들뜨면서도 두근거리고 생명감 넘치는 상태는 아니다. 그보다는 좀 더 고요하고 충만함이 가득한 시간. 나 자신의 내면에 더욱 다가가고 삶의 의미를 깨닫게 되며 매일매일 도전 가능한 과제로 성장하는 삶을 사는 것. 그런 행복을 꿈꾸신다면 읽기 좋은 행복 책 틱낫한 스님의 신간 도서 <고요히 앉아 있을 수만 있다면> 스님의 책답게 마음챙김 기반으로 행복을 따스하게 설명해 주는 값진 책이다. 고통을 다루고 행복을 실천하라 틱낫한 스님 추천 도서 <고요히 앉아 있을 수만 있다면> 크게 보면 ▶ 고통을 다루는 법 ▶ 행복해지는 법 을 말하고 있는 책이다. 틱낫한 스님에 따르면 행복의 기술이란 동시에 고통을 잘 경험하는 기술이기도 하다. 고통이 전무하고 오직 행복만 있는 그런 곳은 없기 때문이다. 따라서 고통을 어떻게 이용하는지 그 방법을 잘 깨우친다면, 우리는 그것을 변용시킬 수 있고 그만큼 덜 고통스러울 것이다. 그리고 더 행복해질 것이다. 고통스럽다면 마음챙김하라 고통이 찾아왔을 때 <고요히 앉아 있을 수만 있다면> 에서 첫 번째 권하는 것은 바로 멈추어서고, 호흡을 따라가고, 고통을 알아차리는 것이다. 그 불편한 감정을 부정하거나 피하려고 애쓰지 말라는 것. 들이쉬며, 거기에 고통이 있음을 알고 있네 내쉬며, 나의 ...