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헨뇽! 꿈소랍뉘다아~ 돌잔치를 앞두고 다이어트를 빡세게 하고 있는 요즘인데용ㅋㅋㅋ 임신 출산을 겪고 나서 확실히 불어난 몸무게가 팍 줄어들지가 않더라구요 ㅠㅠ 게다가 나잇살도 좀 있어서 관리하기가 쉽지 않은 현실 ㅠㅠ 그래서 주기적인 운동뿐만 아니라 식이요법도 좀 관리해줘야겠다 생각했는데요! 워낙에 밥이랑 면 같은 탄수화물, 밀가루 종류를 좋아라하는 편이다보니까 쉽지 않은.. 그리고 사람이 밥은 먹고 살아야되잖아융~ 끼니를 거를 수는 없어서 항상 먹기는 하는데 문제는 양 조절도 쉽지 않구 그렇게 먹다보면 결국엔 몸무게가 제자리인 경우가 허다하더라구요.. 그래서 밥대신 먹을 수 있는 한채원 현미곤약밥을 이번에 첨 먹어보았는데요! 생각보다 곡물이 섞여있어서 몸에도 좋고 무엇보다 저칼로리라 다이어트에 되게 좋겠더라구요 >< 한공기는 뭔가 헤비하게 느껴질 때 반공기 정도 먹기 딱 굿임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한팩에 75칼로리밖에 안되는 거 실화?! 이 정도면 진짜 부담없이 먹을 수 있겠네용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두개 먹어도 150밖에 안돼서 최고임ㅋㅋ 가격은 한팩에 1580원이랍니다*_* 이거는 한 30개 이상 쟁여놓고 한달 동안 내리 먹어줘야 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 보통 점심은 좀 거하게?! 먹고 저녁을 간단하게 먹어준 담에 운동을 하러 가는 편인데요! 그 때 한두팩씩 꺼내서 먹기 딱이더라구용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 특허받은 곤약비드라 더 믿고 먹을 수 있었구 귀리 ...