24비염에좋은차 작두콩차 제가 지난해 부터 비염이 심해져서 고생을 한적이 있었는데요. 그때 비염에 좋은 음식들을 찾아보기까지 했었고요. 그 결과는 작두콩차가 좋다는 걸 알았지요. 저희 친정엄마가 작두콩차를 보내주셔서 지난 겨울 내내 따뜻하게 우려내어 한동안 잘 먹었는데요. 그러다 비염이 좋아지니 작두콩차를 서서히 멀리하게 되더라고요. 꾸준하게 먹어야 하기에 이번에 다시 새로운 마음으로 작두콩차를 우려내어 마시게 되었네요. 작두콩차효능에 대해 간단하게 다시 알려드릴께요. 1.항암효과가 뛰어남 작두콩에는 특수한 단백질 면역성분 PHA와 콘카나발리아A 등의 성분이 다량으로 함유되어 있어요. 그러므로 우리 몸의 정상세포를 보호해 주고요. 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있다네요. 또한... 작두콩은 암세포를 선택적으로 녹여주는 함암효과가 탁월해 암을 예방하고 개선하는데 도움이 된다고 해요. 2.호흡기 개선에 도움 작두콩에는 플로보노이드가 풍부해서 대표적인 항산화식품으로 독소의 증식을 억제하고 해독 역할을 하며, 특히 호흡기에 생기는 염증을 억제하는데 탁월하다고 해요. 코 점막이 건조해지면서 갑종 자극으로 인한 알레르기 반응으로 콧물 ,재채기, 코막힘 등의 증상에 도움을 주어 호흡기의 건강 개선에 아주 좋다고 해요. 3.혈관 건강에 도움을 줌 작두콩에는 나이아신이라는 성분이 풍부해서 몸 속 혈관에 지방이 쌓이는 것을 막아 주고 콜레스테롤 수치를 ...
17비염에 좋은 음식에 대해 알아봐요 환절기에 더욱 심해지는 비염에 좋은 음식들 정리해 봤어요 제가 요즘에 하는일도 딱히 없지만 두 아이 케... m.blog.naver.com 작두콩차효능! 비염에 좋다고 해요 비염에 좋은 작두콩차 이번주 부터는 이제 겨울이라는걸 느낄 수 있을 것 같은 날씨로 더욱 쌀쌀해지고 있는데요. 미리미리 건강관리를 철저히 해야 될것 같네요. 제가 요즘 호흡기가 안좋아서 더욱 몸에 좋은걸 찾아먹게 되면서 작두콩차를 마시게 되었어요. 비염에 좋은 음식 중에 하나가 작두콩차라고 하는데요. 그걸 제가 먹고 있다는거죠. 아침마다 콧물이 줄줄... 안되겠다 싶어서 작두콩차를 물 대신 수시로 먹어주면 도움이 될까.. 싶어서 먹기 시작했답니다. 작두콩차 저희 친정엄마가 여수에서 보내주신 작두콩차는 구수하니 보리차처럼 부담없이 마실 수 있어요. 우리 아이 밀당이가 한번 마셔보더니 구수한 물 더 달라며 맛있다고 할 정도네요. 날씨가 추워지니 따뜻하게 우려내서 수시로 마시니 너무 좋더라고요. 특히, 비염에 좋은 음식중에 하나인데요. 제가 부비동염 수술을 한 게 계속 신경이 쓰이시는지 작두콩차를 보내주셔서 아주 잘 먹고 있어요. 작두콩을 껍질째로 말린것으로 따뜻한 물에 우려내어 마시고 있는데요. 물맛이 생각보다 구수하니 맛있어서 계속 먹게 되네요. 물을 잘 안먹는 분들에게도 좋을듯 해요. 작두콩 껍질째 말린것 맹물은 잘 안먹게 되는데...
7환절기에 더욱 심해지는 비염에 좋은 음식들 정리해 봤어요 제가 요즘에 하는일도 딱히 없지만 두 아이 케어하는데 피로가 많이 쌓이는것 같아요. 예전에는 비염하고 거리가 멀었는데 고등동으로 이사하고 1년 지나고 나서부터 비염이 생긴것 같기도 하고..' 또는 둘째 출산한 후에 생긴것 같기도 한데 정확하게는 모르겠지만 어느 순간 비염이란게 생겨버렸네요. 그래서 비염에 대해 알아보았구요. 비염에 좋은 음식들 또한 알아 보았어요. 빨리 낫고 싶어서 병원도 다니고 있어요. 코와 목이 안좋아진지가 벌써 한달 정도가 되어가는데 약 먹을때만 좋아졌다가 시간이 지나 약기운이 떨어지면 또 많은 콧물들이 쏟아지면서 목도 아프답니다. 그래서 직접 비염에 대해서 공부 좀 했어요. 비염증상에 대해 조금 더 알아볼께요. 코안의 염증으로 크게 알레르기성 비염과 만성 비염으로 나뉘지만 비염을 명확하게는 구분하는 기준은 없다고 해요. 코막힘, 콧물, 재채기와 같은 증상으로 비염을 진단해요. 비염과 비슷한 증상을 가진 질환 중에 축농증이 있는데 둘 다 코막힘과 콧물, 재채기 증상으로 구분하기는 어렵다고는 해요. 다만, 축농증은 글자 그대로 농이 부비동에 쌓여 있는 것. 대부분 감기가 오랫동안 낫지 않거나 알레르기성비염이 오래되어 염증반응이 부비동까지 파급될 때 발생한다고 해요. 제가 비염으로 고생해 보니 비염에 좋은 음식들을 찾게 되더라고요. 비염으로 힘들어하시는 분들을...
