11정클 정우재 프로가 알려주는 골프어드레스 골프셋업 #골프어드레스 #골프셋업 #정우재프로 #정클 안녕하세요. 열혈골퍼 여러분!! 좋은 골프스윙을 하려면 좋은 어드레스가 기본일텐데요. 의외로 올바른 어드레스 셋업을 헤깔려하시는 골퍼분들이 많더라고요. 좋은 골프스윙을 위한 준비자세 올바른 골프어드레스 셋업! 유튜브 골프레슨으로 유명하신 정클 정우재프로에게 배워보도록 하겠습니다. 본 포스팅은 유뷰브 정프로의 클라스 컨텐츠 사용을 허락 받았습니다. 올바른 골반의 자세 (플렉션) 많은 분들이 오리 궁뎅이 처럼 허리가 위를 향하게 자세를 잡으시는데요. 이는 스웨이 및 역피봇을 만들 수 있으니 지양해야 해요. 올바른 자세는 플렉스한 자세를 취해야 합니다. 벨트 버클이 아래를 향하는 것이 아니라 약간 위로 와서 우리가 윗몸일으키기 할 때의 느낌처럼 명치와 배꼽이 약간 가까워 지는 느낌을 가져가세요. 올바른 상체 숙임 정도! 허리가 플렉션한 자세를 위지하며 상체를 숙여주세요. 이 때 무릎은 펴주신 상태에서 팔은 축~ 늘어트려 주시고요. 손끝이 발끝 라인을 가르키는 정도가 올바른 상체의 포지션이에요. 등의 올바른 모양 선수들의 등 모양을 보면 약간 말려 있는 느낌이 있어요. 등이 약간 모아지는 느낌으로 팔 셋업을 가져가세요. 우선 여기까지 정리를 해볼게요. 1. 허리 플렉션 2. 손끝이 발끈에 위치하는 정도로 상체를 숙여준다. 3. 등은 살짝 말아주며 ...
7골프의 반 골프 어드레스 #골프어드레스 #드라이버어드레스 #타이거우즈어드레스 안녕하세요. 열헐골퍼 여러분! 타이거 우즈 같은 멋진 스윙은 모든 아마추어 골퍼의 로망일텐데요. 좋은 골프 스윙은 좋은 어드레스에서 부터 시작된다고 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 타이거 우즈의 어드레스를 보고 올바른 드라이버 어드레스를 배워 보도록 하겠습니다. 드라이버 어드레스 어드레스의 첫 번째는 스텐스의 넓이입니다. 너무 좁으면 안정성이 떨어지고 너무 넓으면 체중이동이 어려워지게 됩니다. 정면의 타이거 우즈의 드라이버 어드레스를 보면, 전체적으로 어깨보다 살짝 넓은 어드레스를 취하는데요. 눈여겨 볼 사항은 뒷꿈치는 어깨 넓이에 맞춰져 있다는 것 입니다. 그리고 손의 위치도 매우 중요한데요. 얼굴 바로 아래가 아닌 얼굴보다 살짝 앞서있는 손의 위치를 보실 수 있습니다. 측면 자세에서 보면, 체중은 앞도 뒤도 아닌 중앙에 잘 위치해 있는 걸 확인 할 수 있습니다. 어깨가 발가락 부위에 위치한 만큼 상체를 굽혀 안정적인 자세를 유지하고 있습니다. 여기서 손의 위치를 보면, 어깨보다는 앞서 있고 눈 보다는 살짝 뒤에 있는 걸 확인 할 수 있습니다. 평소 자신의 어드레스 자세를 사진을 통해 확인해 보시고 비교해 보시면 분명 도움이 되실 것 입니다. 타이거 우즈의 멋진 스윙도 움짤로 감상해 보시죠! 골프 스윙의 반은 어드레스다 골프 격언에 "골프 스윙의 반은 ...
