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드디어 그날이 왔다 무섭고도 너무 기대되는 둘째 출산! 첫째때 제왕하고 나 둘째는 없다 했는데 진짜 너무 세상 예쁜 아기 나중에 말안듣고 반항하고 사춘기로 날 괴롭힐지라도 우리 둘은 가지자고 오빠랑 얘기했는데 ㅋㅋㅋ 둘째고 제왕절개라 38주 지난날로 날을 잡았다 첫째는 개금 미래 여성 병원에서 출산을 했고 둘째는 지금 좋은문화병원을 다니고 있다 내일 출산 하기로 했기 때문에 오빠가 오늘 마지막 만찬 뭘 먹을까 했는데 갑자기 속도 미식거리고 머리도 아프고 몸도 부어 있는 상태라 영 컨디션이 안 좋아서 햄버거나 먹자 그랬다 ㅋㅋ +맥플러리 까지 임당산모 , 인슐린도 이제 끝이다 물론 출산 후에도 열던 관리에 신경을 쓸 거다 하지만 이제 인슐린 안녕 나도 진짜 고생 많았다 나 자신 토닥토닥 ㅋㅋㅋ 좋은문화병원 제왕절개 수술전날 , 소변 검사 채혈 태동 검사를 한다 이상 없다 굿 여러 가지 동의서를 작성하고 입원 한다 다른 병원에서 제왕절개 했을 때는 아침 일찍 가서 준비하고 그날 수술을 했었는데 좋은문화병원 제왕절개는 하루 전날 입원해서 다음날 아침 수술 준비를 시작한다 다인실이라서 불편 할까 걱정했는데 생각보다 괜찮았다 또 수술 전날에 왜 입원 하나 싶었는데 수술 당일 날 보니까 병실이 없어서 난리였다 미리 입원하길 잘한 거다 ㅎㅎ 수술 전날 밤 열두시까지는 먹을수 있어서 저녁이 나왔다 먹을만 했다 ㅋㅋ 좋은문화병원 6인실 창가쪽이었는데...

글,사진 @육아인플루언서 오늘아라 / 임신16주증상 몸무게 임당확정 컨디션 굿 조금 컨디션이 좋아졌던 임신16주증상 일상 보통 임당검사 시기는 24-28주 사이에 임당검사를 하는데 나같은 경우 첫째때 임당이었고 출산 이후도 당관리를 나름 했고 둘째 임신을 알고 나서도 쪼~매 신경을 썼다 그러다 16주 소변검사 피검사 할때 공복혈당 검사 하다가 그냥 바로 인슐린을 맞기로 했다 ㅎㅎ 임신16주 소변검사와 피검사 다른 문제는 딱히 없었고 공복혈당이 110이상으로 높게 나온편 - 고마 인슐린 맞자 네!ㅎㅎ 내가 맞기 싫은것보다 고혈당이 아이에게 더 안좋은거니까 인슐린 맞자 ! 임신16주 몸무게 임신16주 배크기 아직까지 임신16주 배크기는 똥배 느낌이고 가끔 단단해지는 느낌- 워낙 똥배가 많았던 터라 그냥 내배같음 ㅋㅋㅋ 임신16주 몸무게는 2.7kg 쪘다 시작이 60kg였는데 임신4개월 몸무게 2.7kg쪘습니다잉 임신4개월 증상 임신16주 증상 배가 가끔 단단해지는 느낌이 들면 드러누워서 쉰다 아무래도 첫째때보다 나이도 더 많고 혹시나 하는 생각에 무조건 쉬자고 생각이 들어 쉰다 임신16주 배통증은 1도 없고 가끔 오래 서있으면 살짝 단단한 느낌 또 앉으면 삭~ 풀려서 힘든건 없고 음식이 왜이렇게 다 맛있니,, 돌도 먹겠네 아주 ㅋㅋㅋㅋ 임신16주 제일 많이 먹었던건 이재모피자 너무맛있다 진짜,,,, 우리 둘째는 확실히 한식파다 한식만 땡...

글,사진 @육아인플루언서 오늘아라 / 맥스파이시 타바스코 소스나초 햄버거 혈당수치 오랜만에 사진첩을 쭉 둘러 보다 보니 우리는 주말만 되면 맥도날드를 자주 오는 것 같다 ㅋㅋ 아침부터 입맛이 좋은 나는 아침에 밥 차리기가 피곤한 주말이면 우리 세가족은 맥도날드 출동을 자주 하는 편인데 찬찬이는 맥모닝으로 준비를 해주는 편이고 나는 다양하게 그날그날 땡기는 메뉴를 선택해서 먹곤 한다 임신당뇨 때문에 식단을 관리 해야 하는 나, 솔직히 임신당뇨라고 뭘 다 안먹고 할순 없다 먹으려면 좀덜먹고 건강한 방식으로 먹어야 스트레스가 덜하다 햄버거는 사실 나한테 그리 수치가 착한 음식은 아니다 나는 햄버거를 좋아 하지만 임신기간이나 혈당 관리를 할 때는 온전하게 햄버거 하나를 먹었을 때 식후 2시간 햄버거 혈당수치는 햄버거 종류에 따라서 140 - 170 정도 나오는 경우가 있었다 이 혈당수치는 사람마다 다르니 내 수치가 정답은 아니다 본인이 직접 먹고 체크 해봐야 한다 그래서 많은 임당 산모들이 햄버거를 먹을 때 빵 한쪽을 날리고 먹는다는 표현을 하면서 빵한쪽을 떼고 먹곤 하는데 나 또한 임당산모라 햄버거를 먹을 때 햄버거 한쪽면의 빵은 날리고(떼고) 먹는편 ㅋㅋㅋ 이렇게 먹는 경우에는 햄버거 식후 혈당 130 정도 이날은 감자튀김이 안된대서 치즈스틱으로 받아서 치즈스틱 먼저 냠 보통 나는 맥도날드에 오면 상하이버거를 주로 먹긴 하는데, 이날은 ...

글,사진 @육아인플루언서 오늘아라 / 임당산모 간식 컵누들 매콤맛 첫째때 임당 확정을 받고 엄청 무섭고 당황 했었던 나 둘째 임신 하고도 주변에서 첫째때 임당이면 둘째도 임당 확정이란 말을 많이 들어서 마음을 비우고 있었는데 역시나 임당확정 사실은 첫째때 임신당뇨를 알게 된 이후부터 나의 혈당 관리는 시작되었다 운동을 많이 하지는 못했지만 식단 위주로 관리를 하면서 혈당 체크도 몇 년째 계속 해 오면서 나름 건강 관리에 신경을 쓰고 있었다 결과적으로 당화혈색소는 많이 떨어지고 건강적인 부분도 좋아졌지만 피하지 못한 둘째 임신당뇨 ! 첫째 때는 임당 수치가 252 나와서 꽤 높은 수치라 입원도 권유 받았고 나 스스로도 많이 놀랐었다 이번 둘째임신은 스스로 관리 하고 있던 중에 산부인과 의사 선생님이랑 충분히 얘기를 해보고 평소 활동 관리 하고 있는 수첩도 보여 드렸더니 그냥 마음 편하게 조금 음식을 먹고 인슐린 관리를 하는 걸 추천해 주셔서 둘째 임당산모 확정 ㅎㅎ 임당으로 식단도 하고 관리도 하지만 임신 중에 허기심과 배고플 때는 뭔가를 먹긴 먹어야 한다 물론 영양가 있고 당이 없는 음식을 먹는 게 좋지만 요리 해먹을 시간도 힘들고 빠듯 할 때 내가 제일 자주 찾는 음식은 컵누들이다 일단 내입에 맛이 있어서 종류별로 다 사먹어 보는 편이다. 개인적으로 우동 맛은 달큰한 느낌이 들어서 별로고 임신 중이라 계속 속이 느끼해서 그런지 컵누...

글,사진 @육아인플루언서 오늘아라 / 임신13주증상 임신13주 두통 배크기 임신13주차 기다리고 기다리던 언니네가 놀러왔다 언니네가 오면 귀여운 조카들도 볼수 있지만 조카들이 우리 찬찬이와 잘놀아서 보는 모습 보면 너무 귀엽고 흐뭇하다 임신하고 와우 외출을 가장많이 한 임신13주차 임신13주 컨디션이 좋아서?는 아니고 가족들과 조카의 힘이 큰듯 여전히 두통과 어지러움속에 인상을 쓰고있지만 조카들이랑 가족들이랑 시간 보낼수 있어서 너무 좋으니 외출을 자꾸 도전한다ㅎㅎ 임신13주 입덧은 여전히 울렁거리지만 토는 전혀 안하고,,, 속이 계속 뜨거운 느낌? 원래 임신 전에도 찬걸 좋아하긴 했는데 찬게 너무너무 땡긴다 마침 조카들이 집앞에 냉우동을 너무 잘먹고 좋아해서 두번이나 방문해서 먹었는데 새콤하고 차가운 국물 원샷 ! 임신13주 여전히 음식은 잘들어간다 하지만 조금만 먹으면 숨이 차는 느낌도 든다 요즘 어딜가나 주차안내하시는 직원분들 흉내를 내는 찬찬이 하 참나 ㅋㅋ 너무 웃기다 진짜 임신13주 증상 머리 아플땐 차가운게 최고, 맛있고 달콤한게 최고지만 앞서 말한것처럼 나는 첫째때 임신당뇨였기 때문에 둘째도 빼박이라 생각해서 ㅎㅎ 미리 관리중이다 하지만 임신13주때는 수박 못참아,, 맘껏 먹고 걸었다 ㅋㅋ 치즈케이크는 (내몸기준) 생각보다 혈당이 착한 디저트 마침 언니가 준비해와서 먹었는데 와우너무맛있음! 첫째 임신때나 둘째임신때나 수...

글,사진 @육아인플루언서 오늘아라 / 아이를 출산한 후 갑작스러운 담낭절제술에 이리저리 체력이 많이 떨어졌었어요 그러면서 건강에 대한 두려움 지금껏 건강에 대해 관심이 없던 저에 대해 반성하고 워낙 애주가였던 저는 식단도 신경쓰고 술도 많이 줄이고 있는데요 ㅎㅎ 저는 임당산모였고, 출산이후에도 걱정이 되서 주기적으로 혈당검사는 하고 당화혈색소 확인을 하고 있어요 보통 5.9~6.1 정도로 당화혈색소를 보면 내당능상태예요 그런데 아직도 공복은 어마무시높아요 휴 서터레스 최근 더 피곤한것 같고 혈당관리도 너무 소홀한것 같아서 오랜만에 좋은문화병원 내과에 갑상선초음파검사랑 당화혈색소 검사하러 왔어요 출산후혈당검사 하러도 종종 왔었던곳, 갑상선은 딱히 나쁘고 문제있었던건 아닌데 임신했을때 뭔가 조금 있다고 해서 추적관찰 중이거든요 앞전에 혈당 관리 때문에 이샘내과도 한번 다녀왔는데, 그냥 이상하게 문화병원이 편하네요 여기 내과 선생님도 저는 좋아서 이쪽으로 오게 되는것 같아요 갑상선초음파는 원래 당일 안되는데 시간이 비어있어서 당일 두시쯤하기로 했고 공복에 병원 가서 채혈 먼저 했어요 소변검사는 생각안했는데 소변검사도 하라고 하셔서 같이 하고- 채혈 하고 두시간 이후에 결과가 나와서 맘 편하게 집에 가있다가 오후에 오기로했어요 오후에 다시 좋은문화병원 갑상선초음파 보고, 오전에 채혈한거 결과 기다리고 있는데 와,, 갑상선 초음파 하는데 제가...

글,사진 @오늘아라 임당산모 임신 기간내내 힘들기도 했지만 덕분에 혈당 관리를 잘해서 요즘 출산후에 더 식단관리를 나름 잘하고, 건강에 대해 생각도 많이 바뀌게 된 계기가 되었었는데 생각보다 혈당은 뚝!떨어지지 않았다 어쨌든 그냥 평생 잘 관리해야하는거라 생각하고 스스로 나름 케어를 하고있는중이다 https://blog.naver.com/ara_ming/222439807396 생후 62일 오늘은 엄마일기 , 임당 출산후 혈당검사 떨린다 글,사진 @오늘아라 임신당뇨때문에 매일 임신당뇨카페를 매일 검색하고 하루에도 몇번씩 손가락 끝을 바늘... blog.naver.com 찬이 출산후혈당검사를 한번 했었고 이후에도 해야지해야지 하다가 최근 찬이 15개월쯤 이샘내과에 당화혈색소검사를 다녀왔다 부산에서는 나름 유명한 이샘내과 당뇨나 갑상선으로 유명한곳인데 집앞에 있어서 이샘내과로 가기로했다 최근에 셀프로 혈당체크를 했는데 공복이 너무너무 높았다 공복혈당이 100~130 정도가 반복되고 있어서 걱정하면서 당화혈색소 검사하러 갔다 이샘내과 채혈을 하고 2시간정도 후에 결과가 나온다고 해서 집에 다녀왔다 일단 출산후당화혈색소 검사 결과는 6.2 이전에 출산후 60일쯤에 당화혈색소 검사 하러 갔을때는 시약 먹고 혈당 검사 해서 160 정도 나왔고 괜찮다고 해주셨는데 그때 아마 당화혈색소가 떨어져서 5.9인가 나와서 엄청 좋아했는데 그사이 당화혈색소가...

글,사진 @오늘아라 내가 임당산모라고? 그것도 수치가 251? 아직 생각하면 놀랍고 한편으로 임당때문에 고맙기도 하고했던 순간들 벌써 지금은 6개월차 아기를 키우고 있는 육아맘 오늘아라입니다 임신했을때 나에겐 일어나지 않을것 같던 임당에 당첨이 되고 처음에는 어찌나 멘붕이었는지요ㅠ 생각보다 제가 소심하거든요 임당 걸린건 걸린거고 아기에게 문제가 생길까봐 정말 빡세게 식단 했던것 같아요 물론 중간에 일탈도 몇번 하긴 했지만요 덕분에 임신하고 +3kg 쪘었어요.. 다들 진짜냐고 안믿더라구요 ㅋㅋ 원래 처음부터 체중이 작게 나간건 아니었지만 그래도 임신하고 +3kg면 좀 대단한거 아닌가요?ㅋ 어쨌든 지금 출산후 6개월 아기를 돌보며 나름 아직까지도 식단을 조금은 신경써서 하고 있고, 식단을 신경쓰다보니 속도 편하고 여러모로 좋은것들도 많아서 그냥 다이어트 한다! 이런느낌이 아니라 건강하게 오래 살자 , 찬이도 잘키워야지? 하는 생각으로 식단하면서 지내고 있어요 어쨌든 제가 임당산모일때 정말 하루에 혈당을 몇번 쟀는지 몰라요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 엄마가 병있냐고 좀 그만하라고 적당히 하고 먹어도 된다고 손가락 빵구나겠다고 맨날 그랬거든요 좀 극성으로 관리하긴 했었던것 같아요 아무튼 임당산모이신 분들 임당산모 통보를 받으신분들 나이제뭐먹어야해 굶어야해? 앞이 막막하실것 같아서 조금이라도 도움이 되시길 바라면서 혈당수치 착했던 음식 못된 음...

글,사진 @오늘아라 임신당뇨때문에 매일 임신당뇨카페를 매일 검색하고 하루에도 몇번씩 손가락 끝을 바늘로 찌르면서 당체크를 했던 임신기간 벌써 임당 출산후 첫 혈당검사가 다가왔어요 찬찬이 생후 D+62, 2021.6.19 초보엄마 육아일기 @오늘아라 #출산후당뇨검사언제 ? 보통은 임당 출산후 당뇨검사는 출산후 2개월에 하는것같아요 제가 다니는 병원에서는 2개월 후에 오라고 했는데, 임신당뇨카페에 보면 3개월 후, 100일 지나고 2개월 후 조금씩 기준은 다양하더라구요 출산후 당뇨검사는 살짝 기대반 긴장반이었어요 호르몬이 제발 제대로 돌아와서 혈당이 안정화 되어있었으면 좋겠다 생각도 들었지만 임신당뇨 검사때 워낙 높은 수치 250이 나와서, 아예 당뇨로부터 100% 안전하겠다고는 확신하지 못하겠더라구요 https://blog.naver.com/ara_ming/222298270168 좋은문화병원 임당 입원 다인실이동, 인슐린 처방 임당산모 일상 28주에 좋은문화병원에서 임당확정받고 무서워하면서 블로그 쓴게 32주차 지금은 또 벌써 37주차 시간이 어... blog.naver.com 28주차에 처음 임당확정을 받고 입원도 하고, 식단조절도 시작했었는데 벌써 지금 출산후 60일이나 지나다니 혹시라도 저때문에 아기에게 어떤 영향이 가진 않을까 식단을 나름 타이트하게 했었는데 그 모습을 지켜보던 엄마는 둘째는 안가졌으면 좋겠다고 말씀하시더라구요 ...