16하이가 유아식을 먹다보니, 이제는 우리부부 저녁준비에 하이 유아식식단까지 준비를 해야한다. 당연히 육아맘들이야 다 하는거겠지만, 가끔씩은 힘이 부칠때도 있다. 더군다나 일이 생기거나 볼일을 보고 올때면 부랴부랴 아이식단을 챙겨주기에는 시간이 모자란 느낌이다. 그래서 급할때 부랴부랴 챙겨먹일 수 있는 아기음식을 찾아보던중, 루솔에서 아기볶음밥을 파는것을 알게되어 바로 구입을 하게 되었다. 오늘은 간단하게 아기유아식을 챙겨줄 수 있는 루솔볶음밥을 소개하려 한다. 루솔 튼튼 어린이볶음밥 간편하게 한끼 뚝딱 할 수 있는 아기볶음밥 루솔 어린이볶음밥 루솔 튼튼 어린이볶음밥이 도착했다. 루솔에서 만든 아기볶음밥은 간편하게 한끼 뚝딱하기 좋은 냉동볶음밥이었다. 루솔 볶음밥의 종류는 게살볶음밥, 간장버터새우볶음밥, 갈릭소시지볶음밥, 백김치볶음밥, 한우볶음밥, 닭가슴살볶음밥, 새우볶음밥, 베이컨볶음밥, 버섯볶음밥, 야채볶음밥 무려 10가지의 종류나 되어있었다. 나는 하이가 좋아하는 새우볶음밥 두개와 야채볶음밥, 베이컨볶음밥으로 우선 낱개구매를 해보았다. 루솔 볶음밥 종류 10가지 루솔 어린이볶음밥은 한 팩당 200g 의 용량으로 꽤 많은 양이었다. 루솔볶음밥은 가마솥 직화방식으로 압력이 가해진 솥에 직접 불을 지피는 직화방식으로 조리를 했다고 한다. 그리고 100% 국내산 쌀로 만들어, 밥알을 순간적으로 동결시켜 갓 지은 밥맛을 오래도록 유지하여 만...
10하이는 어느덧 유아식을 시작한지 삼개월이 지났다. 처음에는 유아식 식단으로 유아식 반찬을 위주로 만들어 주었다. 요즘은 부쩍 식성이 좋아진 하이에게 유아식 국을 만들어 유아 식단을 늘려주고 있는 중이다. 오늘은 아기 유아식에 필요한 아기육수인 순한 아이다시팩을 이용해 아기미역국을 만들려고 한다. 쁘띠구르망 순한 아이 다시팩 70g : 베이킹톡 [베이킹톡] 베이킹톡은 제과제빵재료 및 기구류를 유통하고 있습니다. smartstore.naver.com 순한 아이 다시팩 첨가물이 전혀 없는 순한 다시팩 순한 아이다시팩 아기국 만들기에 사실 어른이 쓰고 있는 다시팩을 써도 되겠지만, 유아식 국만큼은 아기다시팩을 사용하고 있는 중이다. 나는 쿠팡으로 로켓배송이 되는 쁘띠구르망의 순한 아이다시팩을 주문하였다. 순한 아이다시팩은 첨가물이 전혀 없는 순한 100% 국산 재료인 다시마, 건사과, 볶은 우엉, 친환경 유기농 쌀, 파, 내장 제거 멸치를 사용하였다고 한다. 아이 다시팩 1봉지에 7개 다시팩 아이 다시팩 1봉지에는 7개의 다시팩이 들어있었다. 아이 다시팩은 하나씩 소분이 되어있어, 하나씩 꺼내 쓰기 편리하게 되어있었다. 아기 국을 끓이거나 이유식 육수를 낼때 사용하기 딱 좋은 육수였다. 아기육수 맛있게 내는 법 친절하게도 순한 아이 다시팩으로 맛있게 국물내는 법이 쓰여있었다. 300ml ~ 400ml 정도의 물을 넣는다. 물이 끓으면 다시팩...
14나는 유아식 식단을 짜는데 일주일에 한번, 유아 반찬들을 여러개 만들어 놓는다. 그리고는 그때그때 냉장고에서 아이반찬을 꺼내 유아 식단을 짜는 중이다. 오늘은 유아식 반찬으로 쉽게 만들어 먹을 수 있는 크래미숙주나물무침을 만들어 보려고 한다. 아기반찬 크래미숙주나물무침 만들기 숙주 1봉지 크래미 1봉지 ( 5개입 ) 아기간장 or 깨소금 참기름 돌아기반찬 크래미숙주나물무침 만들기 크래미숙주나물무침 재료는 너무나도 간단하다. 크래미 한봉지와 숙주나물 한봉지만 있으면 끝!!! 깨끗히 숙주를 세척해준다 우선 숙주나물 1봉지를 뜯어 세척을 해준다. 끓는물에 3분 30초 숙주 데치기 그리고 냄비에 물을 담아 물이 펄펄 끓는다면 깨끗하게 세척한 숙주를 모두 넣어준다. 나는 숙주 1봉지를 다 넣었기 때문에 3분 30초 정도 데쳐준 것 같다. 데친 숙주를 찬물에 헹궈 물기를 빼준다 그리고 찬물에 충분히 헹궈주니, 아삭아삭해진 숙주들 ㅡ 그리고는 물기를 쫙 빼주었다. 잘게 찢어준 크래미 그리고는 크래미를 잘게잘게 결대로 찢어서 준비해준다. 참기름 1스푼, 깨소금 적당히 그리고 볼에다가 크래미와 숙주를 넣어준다음, 참기름 아빠 1스푼을 넣어주고 깨소금을 뿌려준다. 깨소금으로 간 맞추기 취향에 따라 아기간장을 넣어도 되지만, 이번에는 깨소금을 사용하기로 했다. 깨소금이 생각만큼 짜지 않아서, 숙주와 크래미와 잘 어울릴 것 같았다. 깨소금을 쉐킷쉐킷 ㅡ ...
13요즘 하이가 부쩍 밥을 너무 잘 먹어준다. 유아식을 시작하고 나서부터, 어찌나 밥을 잘 먹어주는지 ㅡ 요즘 유아식 식단 짜는 재미에 빠져있는 나다. 오늘도 역시나 하이 어린이집 등원을 시키고 냉장고에 있는 재료들로 간편하게 아이반찬을 만들어 보려고 한다. 오늘은 냉장고에 있는 재료들로 간편하게 만들 수 있는 아기반찬으로 오뎅볶음과 야채볶음을 만들어보려고 한다. 유아식 반찬 오뎅볶음 만들기 오뎅 2장 양파 아보카도오일 아기간장 아기 오뎅볶음 만들기 냉장고에 다행히 오뎅이 있었다. 우선 오뎅과 양파를 잘게 썰어, 한 그릇에 담아준다. 돌아기 반찬은 아기들이 쉽게 먹을 수 있도록 야채 입자를 작게 썰어주는 것이 좋다. 아기간장 1스푼 아보카도 오일을 넣고 잘게썰은 오뎅과 양파를 넣어 볶아준다. 그리고 아기간장 한스푼 ㅡ 부드러운 식감을 위해 물 40ml 투하 볶아지고 있는 오뎅과 양파 위에 조금더 부드러운 식감을 만들기 위해 물 40ml 정도를 넣어주었다. 그리고 불을 약하게 하고 쫄여주면 끝!!! 아기 오뎅볶음 완성! 그 위에 파슬리를 조금 뿌려주면 완성! 간편한 유아식반찬 오뎅볶음 양파의 단맛과 간장으로 쫄여진 아기오뎅볶음 ㅡ 정말 만드는데, 5분정도 밖에 안 걸린것 같다. 곧바로 냉장고에 있는 재료들로 두번째 아기반찬으로 야채볶음을 만들었다. 유아식 반찬 야채볶음 만들기 ( 냉장고에 있는 야채 아무거나 상관없음 ) 양파 애호박 버섯 ...
8하이는 하루 세 끼 중에 한번은 꼭 유아식을 해주려고 하고 있다. 처음에야 의욕도 앞서고 아기식판에 예쁜모양을 해가며 반찬과 국을 만들어 주었지만 그렇게 세팅을 해주니 먹고 싶은 것만 골라먹고 밥은 안먹는 상황이 생기고야 말았다. 그래서 내린 특단의 조치! 다른 육아맘들처럼 반찬들도 여러개에 국까지 해서 식판에 세팅해서 먹이고 싶었지만 하이는 그렇게하다간 탄수화물을 전혀 먹지 않을 것 같다. 그래서 요즘은 반찬하나에 국하나 정도로만 만들어 주고있다. ( 쓸데없는 서론이 너무 길어졌다... ) 몇일 전 어린이집 선생님께서 하이가 어린이집 식단에서 나온 굴림만두를 너무 잘 먹었다는 얘길 들었다. 가뜩이나 집에서는 밥을 잘 안먹으려하는 하이에게는 선생님의 말씀은 정말이지 큰 희망과도 같았다. 그래서 인터넷으로 폭풍검색을 해서 어린이만두로 유명한 엘빈즈 굴림만두를 구입하였다. [엘빈즈]갈비가 쏙쏙 어린이 굴림만두 1봉 : 엘빈즈 [엘빈즈] 이유식, 간식, 음료 / 대한민국 영유아 식품 전문기업 엘빈즈 brand.naver.com 엘빈즈 어린이 굴림만두 밀가루 피 없이 만두소를 굴려만든 어린이 굴림만두 엘빈즈 굴림만두 아기반찬으로 너무 좋은 엘빈즈 어린이 굴림만두가 도착했다. 엘빈즈이유식도 하이는 잘 먹는 편인데 엘빈즈반찬은 처음시켜 보았다. 사실 어른들이 먹는 만두를 같이 먹여도 되긴 하겠지만 나트륨 함량때문에 아무래도 어린이 만두를 시키는...
15주말만 되면 하이의 아침, 점심, 저녁먹이기에 바쁜 하루다. 평일이야 아침, 점심을 어린이집에서 해결을 하고 오니 다행이지만 주말 하이의 삼시세끼는 다 나의 몫 ㅡ 그래서 오늘은 간단하게 아침을 해결할 수 있는 베베쿡 아기 김자반을 소개하려 한다. [베베쿡]처음먹는 어린이 김자반 6개 (오리지널/해물야채) : 베베쿡 [베베쿡] 업계 1위, 영유아식품 전문 브랜드 brand.naver.com 베베쿡 처음먹는 어린이 김자반 국산 유기농 김 원초를 이용해 만든 어린이 김자반 베베쿡 처음먹는 어린이 김자반 벌써 두번째 구입을 해서 먹이고 있는 베베쿡 처음먹는 어린이 김자반이다. 베베쿡 처음먹는 어린이 김자반은 해물야채와 오리지널, 이렇게 두가지 맛으로 구성되어 있다. 내가 주문한 맛은 오리지널 맛이었다. 베베쿡 어린이 김자반 오리지널 맛 지퍼팩 형식으로 되어있어 외출하거나 여행할때 들고 다니기 너무 편리하게 되어있다. 모두 국내산 유기농 재료를 사용한 베베쿡 어린이 김자반 베베쿡 어린이 김자반은 모두 국내산 유기농 무산 김과 참기름, 카놀라유, 발효간장과 콩가루로 만들어졌다. 아기들이 먹을 수 있는 아기김자반으로, 아직 식습관 형성이 제대로 되지 않은 아이들에게 소금 대신 발효 간장을 사용하여 나트륨 함량은 낮추고 감칠맛은 더해지게 만들어졌다고 한다. 산 처리를 하지 않은 원초 김을 사용한 베베쿡 베베쿡 김자반은 산 처리를 하지 않은 원초 ...
12하이는 어린이집에서 유아식으로 점심을 먹고있다. 그래서 집에서도 유아식 도전을 몇번을 해보았지만 어린이집에서 잘 먹는다는 말과는 달리, 먹고 싶은 것들만 골라먹는 하이 ㅡ 아무래도 아직은 아닌거 같아 싶다. 그래서 이유식으로 두번 먹이고 나머지 한번은 간단하게 밥과 국을 먹이려고 하고 있다. 매일 어른 국과 아기 국을 따로 하기에는 솔직히 너무나도 많은 노동이 필요했다. 그래서 인터넷으로 찾아보고 구입하게된 엘빈즈 한우 사골곰탕! [엘빈즈] 한 끼 뚝딱 우리아이 사골곰탕 1박스 (7팩) (12,900원) [엘빈즈] 한 끼 뚝딱 우리아이 사골곰탕 1박스 (7팩) (12,900원) www.alvins.co.kr 엘빈즈 한끼뚝딱 아이 사골곰탕 간단하게 뎁혀 먹을 수 있는 아이 사골곰탕 엘빈즈 한끼뚝딱 한우사골곰탕 엘빈즈 아기 곰탕 두박스가 도착했다. 엘빈즈 한우사골곰탕은 무항생제 한우의 사골과 뼈를 첨가물없이 끓인 아이들이 먹기 좋게 만든 사골곰탕이다. 100% 한우사골과 뼈를 고아만든 아기곰탕 100% 한우사골과 뼈만은 15시간 고아서 만든 깊고 진한 아기곰탕이다. 소금, 향미증진 등 첨가물을 전혀 넣지 않고 오직 원물 그대로 푹 우려내 담백함 맛을 낸다고 한다. 유통기한은 내년까지, 꽤 긴 유통기한이었다. 홈메이드 방식 아기 사골곰탕은 홈메이드 방식으로 한우 사골뼈를 수급하여 불순뭇, 핏물을 제거한 다음 15시간 이상 팔팔 끓여서 농축...
11하이는 유독 국을 너무나도 좋아한다. 밥도 국없이는 못 먹을 정도로, 국만 숟가락에 떴다하면 아기새처럼 입을 벌리고 마중이 나와있다. 유아식에 접어들면서 아기조미료를 하나씩 구입하게 되었다. 집에 있는 아기간장과 아기참기름가지고는 아기국 만들기에는 턱없이 폭이 좁았다. 그래서 이번에는 유아식에 필요한 아이배냇 된장을 구입했다. 아이배냇 순창한식 된장 유아 아이 반찬 양념 이유식 재료 : 베이비푸드스토어 [베이비푸드스토어] 브랜드사 공식인증 판매점 입니다. 안심하고 구매하세요 smartstore.naver.com 아이배냇 아기 된장 순창 콩으로 직접 띄운 우리 아기 발효 된장 아이배냇 순창한식된장 엄청 귀엽게 생긴 아이배냇 아기된장이 도착했다. 이제는 서서히 유아식에 접어들면서 조금씩 간이 들어간 음식을 먹게 된 하이 ㅡ 사실 나는 하이에게 간이 들어간 음식들을 조금 늦게 접해주고 싶었다. 하지만 어린이집을 다닌 뒤, 간이 되있는 음식에 맛을 본 하이는 이제 간이 되 있지 않는 음식은 그냥 입밖으로 뱉어버리기 일쑤였다. 내 예상보다는 빠르게 간을 한 음식을 접하게 되었지만, 순한 아기조미료들을 이용해서 음식을 만들어 주고 있다. 순창 콩으로 직접 띄운 아기 된장 아이배냇 된장은 순창 콩으로 직접 띄운 우리 아기 발효 된장이라고 한다. 전북 순창 지역에서 재배한 햇콩을 사용해 오랜 시간 전통방식으로 된장을 곱게 갈아 아기가 먹기 좋게 만...
29오늘은 이유식을 잘 먹지 않는 하이에게 돌아기 유아식 반찬으로 슈렉소세지를 만들어주려고 한다. 전에 하이친구 어머니께서 슈렉소세지를 만들어서 하이에게 준 적이 있는데 하이가 너무 잘 먹었던 기억이 있다. 이유식만들기 초보인 내가 과연 만들어줄 수 있을까 ㅡ 겁이 제일 먼저 난건 사실이었지만, 하이가 슈렉소세지를 너무 잘 먹던 모습을 잊을 수 가 없다. 그래 ㅡ 까짓꺼 만들어보자 ㅡ 아직 하이는 유아식 식단이 아니지만, 완료기 이유식을 먹이면서 아기반찬으로 같이 줄 수 있는 아기 슈렉소세지를 만들어 볼 생각이다. 아기 슈렉소세지 만들기 재료 닭부위 아무거나, 냉장고 안에 있는 야채들 ( 당근, 근대, 청경채 등등) , 쌀가루, 계란노른자 슈렉소세지 만들기 재료 먼저 아기 슈렉소세지를 만들기 전에 재료를 준비한다. 다행히 냉장고 안에 있는 재료들로 슈렉소세지를 만들 수 있었다. 야채들은 냉장고 안에 있는 것들로 사용했다. 우선 냉장고에 있는 당근, 아기육수를 만들려고 사놓은 근대, 청경채, 그리고 쌀가루와 계란하나, 닭부위 아무부위든 꺼내본다. 당근을 다져준다 ( 다른 야채여도 상관없다 ) 우선 야채를 준비한다. 아기 슈렉소세지에 들어간 야채는 뭐든 상관없다. 내맘대로 냉장고에 있는 야채들을 사용해도 무방하다. 나는 냉장고에 있는 당근을 꺼내 당근을 잘게 다지고 30g 정도를 맞춰줬다. 근대와 청경채를 다져준다. ( 초록야채 아무거나 상...
21요즘들어 하이가 후기이유식의 양이 급격하게 줄어들었다. 엄마 아직 유아식 준비가 안됬는데 ㅡ 유아식 공부를 시작하기 앞서, 하이에게 간식으로 당근과 고구마를 쪄서 당근 스틱이나 고구마 스틱을 만들어 주고있는데 곧 잘 먹어준다. 몇일전, 윗층에 하이랑 비슷한 개월 수의 친구엄마께서 소고기완자를 만들었다며 소고기완자를 건내주시고 가셨다. 스윗하셔라 ㅡ 하이가 처음으로 먹는 소고기 완자 ㅡ 우걱우걱 ㅡ 하이는 처음먹는다는게 이상할 정도로 너무나도 잘 먹어 까무러칠정도였다. 급하게 검색을 하고 하이 어린이집에 등원을 시키고 부랴부랴 재료를 사러 마트에 갔다. 오늘은 처음으로 만들어본 유아식의 꽃이라고 할 수 있는 소고기완자 만들기를 해보려 한다. 돌아기 유아식반찬 소고기 완자 만드는법 다진소고기 대략 300g 두부 대략 200g 당근 30g 애호박 30g 감자전분 아빠 2스푼 ( 밀가루, 오트밀가루 대체 가능 ) 소고기완자 재료 집에 마침 당근, 애호박, 버섯은 있어서 마트에서 소고기 다짐육과 두부를 사왔다. 소고기는 다짐육으로 사오긴 했지만, 아기가 먹을거라 칼로 더 다져야 했다. 나중에는 사장님께 조금 더 다져달라고 부탁해야겠다. 야채들 준비 유아식반찬을 할때 꼭 필요한 가정용 미니 전자저울! 대략적으로 그램수를 맞춰서 야채들을 깨끗히 씻어 준비해준다. 나는 소고기가 300g이 조금 안되서, 두부를 200g 보다 조금 덜 넣어줬다. 야채...
