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안녕하세요. 육아인플루언서 우니동동이에요! 주위에 임신을 준비하는 지인들이 많은데요. 임신 준비하시는 분들을 위해 배란일 계산법, 배란기 증상과 함께 배란테스트기 사용법 알아볼게요. 배란, 배란기란? 배란 생리주기 중 난소에서 난자가 내보내는 것으로 여성의 월경 주기 중간에 발생하기 때문에 월경 시작일 기준 약 14일에 일어나는데요. (개인 생리주기에 따라 차이 발생할 수 있어요.) 배란기 배란기는 배란이 일어나는 시기 전후 기간으로 임신 할 가능성이 높은 시기라고 할 수 있어요. 일반적으로 월경 시작 이후 약 10~18일 사이로 배란기 알아두면 피임과 임신 계획에 도움이 된답니다. 배란일 증상 ▪️생리통처럼 한쪽 하복부 통증 ▪️배란 후 기초 체온이 약간 상승 ▪️끈적한 점액이 증가 ▪️가슴이 민감하고 약간의 통증 ▪️기분이 변덕스러운 감정 변화 증상은 개인에 따라 다를 수 있답니다. 배란일 계산법 요즘은 편리한 배란일 계산기도 있긴 하지만, 배란일 계산법 알아볼게요. 먼저 생리주기 파악 후 생리 주기의 중간 날짜로 다음 생리 예정일 14일 전 그 날이 바로 배란일로 배란테스트기 사용을 통해 보다 정확하게 배란일 확인하는데 도움이 된답니다. 🔽 배란일 계산기 아래 링크 참고해주세요. 배란 계산기 : 네이버 검색 '배란 계산기'의 네이버 검색 결과입니다. search.naver.com 배란테스트기 저는 처음으로 사용해본 배란테스트기...