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안녕하세요. 바코강사입니다. 요 며칠 성남 아쿠아라인 다이빙 풀장에서 프리다이빙 강사 자격증 강습 진행하느라 바쁘게 지내고 있네요. 이번에 프리다이빙 강사 과정에 참여하신 교육생님은 원래 이퀄라이징이 불편하셨는데요. 작년 3월에 SSI 어드밴스드 프리다이버(레벨2)와 프리다이빙 강사과정을 함께 지원해 주셨어요. SSI는 어드밴스드 레벨에서 바로 프리다이빙 강사과정을 지원할 수 있는데요. 이렇게 할 경우 프리다이빙 강사로서 프리다이빙 강습을 통해 수익을 추구할 수 있고, 또한 수영장 무료입장, 장비 할인 구매 등의 혜택도 얻을 수 있답니다. 이렇게 강습을 하며, 개인 연습을 통해 다음 단계의 프리다이버 과정과 프리다이빙 강사 과정에 지원할 수 있도록 연습도 할 수 있답니다. 이번 교육생님은 이퀄라이징이 조금 불편하셔서 어드밴스드 프리다이버 자격증을 취득할 때까지 9개월이 걸렸답니다. 프리다이빙 강습 9개월 만에 프렌젤 이퀄라이징 터득하고 자격증 취득 후기 안녕하세요. 바코 강사입니다. 오늘은 너무 감격스러운 날입니다. 지난 3월에 프리다이빙 강습을 받으신 교... blog.naver.com 이젠 어드밴스드를 넘어 프리다이빙 강사를 향해 한걸음 내 디디셨어요!! 여러분들이 포기하지만 않으시면 저 바코강사는 결코 포기하지 않습니다. 이퀄라이징이 힘드시거나 프리다이빙 강사가 되고 싶으신 분들은 언제든지 부담 없이 연락 주세요!! 월러스다이브...

안녕하세요. 바코강사입니다. 오늘은 아주 재미있는 세미나를 개최하게 되어 소개 드립니다. 바로 BTV (핸즈프리) 이퀄라이징 세미나! BTV 이퀄라이징은 말 그대로 손을 대지 않고, 코를 잡지 않고, 시행하는 이퀄라이징 방법입니다. 선천적으로 BTV를 미약하게 시행하실 수 있는 일부 몇 분의 다이버와 후천적 연습을 통해 BTV를 진행하는 일부 극소수의 다이버들을 제외하면 시행하지 못하는 방법이죠. BTV 이퀄라이징을 시행할 수 있으면 프리다이빙뿐만 아니라 스쿠버다이빙, 머메이드 다이빙 시에도 정말 큰 도움이 된답니다. 아시죠? 월러스다이브의 모든 투어와 교육, 세미나는 카드 결제가 가능하답니다^^ 수많은 프렌젤 세미나와 마우스필 세미나를 진행한 저 역시 BTV 핸즈프리 이퀄라이징은 어떻게 진행하는지 그 원리조차 가늠이 안된답니다ㅠㅠ 이번에 좋은 기회로 동료 프리다이빙 트레이너님께서 BTV 이퀄라이징 세미나를 진행하실 수 있다는 이야기를 듣고 저희 센터에서 BTV 이퀄라이징 세미나를 유치했답니다. 2024년 2월 18일 오후 2시!! 교육관님은 이미 제주도에서 오랫동안 프리다이빙 & 스쿠버다이빙 센터를 운영하고 계신 AIDA 및 PADI 프리다이빙 이태훈 트레이너 십니다. 장소는 저희 월러스다이브 센터이며 주차는 근처 공사장과 골목 노면 주차가 가능합니다. 월러스다이브 경기도 성남시 중원구 둔촌대로217번길 5 지하층 프리다이빙 스쿠버...

안녕하세요. 바코강사 입니다. 매서운 한파 뚫고 성남 아쿠아라인 다이빙 풀장에서 프리다이빙 강습을 하고 왔어요. 이번에 프리다이빙 강습을 받으신 학생은 기존에 각기 다른 2군데의 프리다이빙 센터에서 강습을 받으셨었데요. 그런데 번번이 이퀄라이징이 힘드셨고, 지속적인 케어가 안되셔서 프리다이빙을 포기하려고 하셨다네요 그러던 중 제가 일전에 공지했던 이퀄파티 모집 포스팅을 보시고, 마지막이다 싶은 심정으로 연락을 주셨답니다. 이퀄라이징 대환장 파티 파티원 모집!! 8월 1일 시작합니다!! 안녕하세요. 바코 트레이너입니다. 계속되는 장마로 중부 지방 비 피해가 크네요. 아무 피해 없이 지나갔으... blog.naver.com 처음 이퀄라이징 상담을 위해 이론 교육받으시면서 프리다이빙에 대한 걱정이 너무 많으셨어요. 교육생님은 물 공포증도 있으시고, 이퀄라이징도 불편하신데 거기다 몸치시라며, 제가 교육하기 불편해할까 봐 많이 걱정하셨어요. 걱정하지 마세요. 그런 분들도 잘 하실 수 있도록 강습하라고, 돈 받고 강습해 드리는 거랍니다. 많이 답답해하실 수 있고 하시며, 기존에 다른 분들께 강습 받을 때도 강사님들이 윽박지르거나 아예 신경을 안 써주셔서 불편하셨다고 하시네요. 바코강사는 프리다이빙 강습을 하는데 진심입니다. 절대 학생을 쉽게 포기하거나 불편해하지 않습니다. 그저 잘 하실 수 있으실 때까지 격려해 드리고, 묵묵히 자리를 지키면서 ...

안녕하세요. 바코 강사입니다. 요즘 날이 추워져서 운동하기 힘드시죠? 이럴 때 프리다이빙을 배워보시는 건 어떨까요? 오늘의 업로드는 성남에서 진행된 초등학생 프리다이빙 강습 포스팅입니다. 이번에 프리다이빙 강습 받은 학생은 초등학교 4학년 학생과 물 공포증이 있으신 어머님이세요. 초등학생이 프리다이빙 강습을 받으면 생기는 놀라운 변화 안녕하세요. 바코 강사입니다. 오늘은 초등학교 4학년 학생의 프리다이빙 강습 포스팅입니다. 프리다이빙 ... blog.naver.com 이미 첫 번째 교육 이후 물 공포증은 완전히 극복하시긴 했지만요ㅎㅎ 두 분은 이미 예전에 주니어 프리다이빙 강습을 받으시고, 프리다이빙 자격증도 발급받으셨어요. 그런데 막상 두 분이서 연습하시려니 겁이 나셨는지 저에게 추가 강습을 문의하셨어요. 성남에서 진행된 초등학생 강습 단연히 가능하시죠!! 저희 월러스다이브의 강습은 학생분들이 만족 하실때 까지 멈추지 않습니다. 입장 후 우선 각자에게 맞는 장비를 대여해 드렸어요. 저희 월러스다이브는 각자에 맞는 장비를 무상 대여해 드리고 있답니다. 장비 사이즈 피팅 후 스트레칭을 진행했답니다. 자 이제 처음부터 다시 시작!! 프리다이빙의 꽃 스태틱 먼저 진행해 봅니다. 어머님이 물 공포증이 있으셔서 처음에는 좀 힘들어하셨는데 1분 50초 대 스태틱까지 성공하셨네요. 축하드립니다!!! 너무 잘하네요!! 초등학생 스태틱 앱니아 스태틱...

안녕하세요. 바코강사 입니다. 지난주 프리다이빙강사 교육 차 보홀에 다녀왔는데요. 평소 친분이 있던 에덴다이브 대표님께서 스탭 강사분들 프리다이빙 강습을 요청하셔서 함께 진행했답니다. 보홀 에덴 다이브에서 풀장 프리다이빙 강습 후기 안녕하세요. 바코강사입니다. 프리다이빙 강사 교육 차 필리핀 보홀에 들어와있답니다. 바코강사가 보홀에 ... blog.naver.com 이번에는 개방 수역에서 프리다이빙 강습!! 두 분의 스쿠버다이빙 강사님들과 함께 돌호비치 앞바다로 이동합니다. 돌호비치는 제가 보홀에서 가장 좋아하는 포인트랍니다^^ 바다에 조류가 약하게 흐르고 있어 원활한 프리다이빙 강습을 위해 드리프트 다이빙을 진행했어요. 100미터 포인트에 내려 프리다이빙 강습을 진행합니다. 우선 바다에 입수와 동시에 MDR 유도를 진행했는데요. 보홀 앞바다에서 프리다이빙 강습 스쿠버다이빙 강사님들이라 그런지 MDR 유도를 불편해하지 않으시네요. 이제 웜업 다이빙 겸 이퀄라이징 체크를 위해 FIM을 진행해 봅니다. 프리이멀젼 하강 중 두 분 모두 물에 대한 이해도가 좋으셔서 한 번의 티칭으로도 좋은 자세를 유지하며, 잘 내려가시네요!! 웜업 프리다이빙 BUT........... 이퀄라이징이... ㅠㅠ 프리이멀젼 이퀄라이징 실패 그래도 스킨 다이빙을 자주 하시다 보니 5미터 정도까지는 입수를 하시는데요. 한 분은 3미터까지만 이퀄라이징이 되시고, 나머...

안녕하세요. 바코 강사입니다. 오늘은 너무 감격스러운 날입니다. 지난 3월에 프리다이빙 강습을 받으신 교육생님께서 드디어 9개월 만에 프렌젤 이퀄라이징을 터득하고, SSI 어드밴드스 프리다이버 자격증을 취득하셨습니다!!! 본격적으로 교육생님 프리다이빙 강습 후기 포스팅해 보도록 하겠습니다. SSI 어드밴스드 프리다이버 자격증 전달 포스팅을 읽으시다가 궁금한 부분이 있으시다면 언제라도 카카오채널『월러스다이브』 추가하시거나 포스팅 하단 네이버 톡톡 링크 클릭하셔서 질문 주세요. 최대한 빨리 친절하게 답변드리겠습니다. 이번 교육생님은 지난 3월 프리다이빙 강습을 신청해 주셨는데요. 자세도 너무 좋으시고, 복잡한 프리다이빙 이론도 한 번에 너무 잘 이해하셨답니다. 하지만 이퀄라이징이 좀 불편하셨어요ㅠ 결국 지난 8월에 진행한 이퀄 파티에 참가해 주셨답니다. 이퀄라이징 대환장 파티 파티원 모집!! 8월 1일 시작합니다!! 안녕하세요. 바코 트레이너입니다. 계속되는 장마로 중부 지방 비 피해가 크네요. 아무 피해 없이 지나갔으... blog.naver.com 월러스다이브의 이퀄라이징 세미나는 어떻게 프렌젤 이퀄라이징을 시행하는지에 집중하지 않습니다. 나는 왜 이퀄라이징이 되지 않는가?에 집중해서 각자 이퀄라이징이 힘든 원인을 찾는데 많은 시간을 투자한답니다. 프리다이빙 상승 그렇게 포기하지 않고, 꾸준히 프리다이빙 연습을 하시다 보니 드디어 프...

안녕하세요. 바코 강사입니다!! 오늘은 아~주 아주 기쁘고 감격스러운 업로드입니다. 8개월이라는 긴긴 시간의 프리다이빙 강습 그 대장정의 끝이 보이는 포스팅입니다. 포스팅을 읽으시는 중 문의사항이 있으시면 언제든지 카카오채널 『월러스다이브』 추가하시거나 아래 네이버 톡톡 링크 클릭하여 문의하세요. 최대한 빨리 친절히 답변드리겠습니다. 오늘의 주인공은 3월에 프리다이빙 강습을 신청해 주셨는데요. 성남 다이빙풀장에서 SSI 프리다이빙 강습 안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 어제 성남풀장에서 진행한 SSI 2레벨 프리다이빙 강습 포스팅입니다.... blog.naver.com SSI 어드밴스드 프리다이버 과정과 SSI 프리다이빙 강사 과정을 콤보로 신청해 주셨어요. 보이시나요? 위에 포스팅 날짜가 3월 9일입니다ㅎㅎ 교육생님은 프리다이빙 자세가 워낙 좋으시고, 이해력도 좋으셔서 대부분의 어드밴스드 프리다이버 과정을 한 번에 통과하셨어요. 다만...... 이퀄라이징이 힘드셨어요ㅠㅠ 프렌젤 이퀄라이징을 시행하기 위해 여러 방법으로 티칭을 해드렸고, 급기야 지난 8월 대망의 갈 때까지 간다!! 이퀄파티 모집을 통해 다시 한번 이퀄라이징 특강을 신청해 주셨답니다. 이퀄라이징 대환장 파티 파티원 모집!! 8월 1일 시작합니다!! 안녕하세요. 바코 트레이너입니다. 계속되는 장마로 중부 지방 비 피해가 크네요. 아무 피해 없이 지나갔으... blog.n...

안녕하세요. 바코 트레이너입니다. 계속되는 장마로 중부 지방 비 피해가 크네요. 아무 피해 없이 지나갔으면 좋겠습니다ㅠㅠ 여러분들~ 프리다이빙 강습 받으시며, 이퀄라이징이 힘들게 느껴지셨나요? 저도 수많은 강습을 하며, 이퀄라이징 때문에 힘들어 하시는 분들을 정말 많이 뵈었어요. 한 분 한 분 다 봐드리고 싶지만 저도 일정이 있다 보니... 제 교육생님들 위주로 이퀄라이징 세미나를 진행하고, 가끔 4인 기준 세미나를 개최하기도 하였는데요. 너무 저렴한 금액으로 세미나를 진행해서 그런지 개인의 참여 의지가 많이 떨어지는 경우가 있으시더라구요ㅠㅠ 그래서 이번에 완벽한 이퀄라이징 구사를 위해 이번엔 반드시 뚫겠다는 의지로 이퀄 파티에 참여하실 파티원을 모십니다!! 많은 분들을 진행하기에는 일정 상 무리가 있어 선착순 10분만 진행할 예정입니다. 8월 1일부터 진행하고요. 1인 참가비 20만 원입니다. 비싸다구요? 금액만 보면 그렇게 생각하실 수 있으세요. 앞서 말씀드린 것처럼 너무 저렴한 금액으로 세미나를 진행하다 보니 참여 의지가 다소 떨어져서 좀 더 자극을 드리기 위해 금액을 조금 비싸게 책정했습니다. 하지만 참가자 전원에게 시중가 8만 5천 원짜리 이퀄 툴을 무상 증정해 드리고, 목표 수심 도달 즉시 10만 원 환급을 해 드립니다!! 여러분들의 참여 의지를 높히기 위해 다양한 이벤트를 첨가하다 보니 실질적으로 저에게 떨어지는 수익은 ...

안녕하세요. 바코 트레이너 입니다. 둑흔 둑흔 오늘은 저희 월러스다이브 센터의 3번째 오픈식 날입니다. 8년간의 프리다이빙 강사 생활 동안 벌써 2번이나 이사하게 되었네요. 여러분들이 많이 사랑해 주신 덕분에 이번에는 어마어마하게 큰 사이즈로 이사하게 되었답니다^^ 감사합니다ㅎㅎ 오늘의 업데이트는 타고난 천룡인의 프리다이빙 강습 포스팅입니다. 오늘 프리다이빙 강습을 받으신 교육생님은 기존 제 교육생님의 남자친구신데요. 여자친구분과 함께 프리다이빙을 즐기기 위해서 저에게 프리다이빙 강습을 신청해 주셨답니다^^ 프리다이빙은 혼자서 배우셔도 정말 재미있지만 친구나 연인, 가족과 함께 배우시면 그 재미가 훨씬 더 배가 되는 매력적인 스포츠랍니다. 그래서 요즘은 가족분들끼리 함께 신청하시거나 초등학생 아이들과 함께 강습을 신청해 주시는 분들도 엄청 많아졌답니다. 이번에 프리다이빙 강습 받으신 교육생님은 엄청난 잠재력을 가지고 계셨는데요. 이번 첫 프리다이빙 강습 때 스태틱 교육을 해드렸는데요. 맙! 소!! 사!!! 자그마치 4분 13초!?!?!? 프리다이빙 처음 배우는 거 맞으세요? 이 정도면 프리다이빙 강사 합격 기준이신데!! 스태틱 교육 후 이번엔 다이나믹 앱니아 도즈언!! 와~ 이게 뭔가요.... 처음 배우신 분이 어떻게 다이나믹 60미터를!!!! 다이나믹 60미터면 SSI 레벨1 강사 (현재는 명칭이 변경되어 프리다이빙 강사) 합격 기...

안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 지난주까지 보홀에서 너무너무 행복한 시간 가지고 있다가 복귀한지 얼마 안 돼서 아직 헤롱헤롱하네요 ㅠㅠ 오늘의 업로드는 지난주까지 보홀에서 진행한 오픈워터+어드밴스드 스킨스쿠버다이빙 강습 후기입니다. 이번에 교육받으신 학생분은 신혼여행 가서 체험다이빙을 했었는데 그때 이퀄라이징이 안돼서 체험을 제대로 못하셨데요ㅠㅠ 그래서 처음 프리다이빙 강습을 신청해 주셨는데 첫 강습 때 정말로 이퀄라이징이 안되셨어요ㅠㅠ 하긴 스킨스쿠버다이빙하시며 이퀄라이징이 잘 안되시면 프리다이빙할 때 잘 안되시는 건 당연한거겠죠ㅠㅠ 이후 프렌젤 세미나 들으시더니 하루 만에 프렌젤을 똭!! SSI 레벨1 프리다이버 자격을 한 번에 통과하셨답니다. 그리곤 바로 오픈워터+어드밴스드 스킨스쿠버다이빙 자격증 과정을 신청해 주셨어요. 스쿠버다이빙 자격을 받기 위해선 반드시 해양 교육을 거쳐야 하는데 아직은 한국 바다가 많이 춥기 때문에 보홀로 투어를 갔답니다. 그렇게 시작된 보홀 스쿠버다이빙 투어 역시 보홀은 약속의 땅이었습니다!! 괜히 다이버의 천국이 아니겠죠? 잘 유지되고 있는 경산호 군락과 월 지형으로 다양한 수심다이빙이 가능하죠. 거기다 수많은 마크로부터 바라쿠다, 잭피쉬 군무와 무수히 많은 바다거북을 만날 수 있는 포인트로 초보자부터 중상급자까지 모두 좋아하는 다이빙 사이트가 보홀이랍니다. 이번 투어 역시 보홀의 강호 에덴다이브에...

안녕하세요. 바코 트레이너입니다. 요즘 날씨가 너무 좋네요. 여기저기 바람 쐬러 돌아다니고 싶은 날들이네요ㅎㅎ 오늘의 업데이트는 프리다이빙 리뷰 강습 포스팅입니다. 이번에 강습 받으신 분은 이미 예전에 프리다이빙 강습을 받으신 프리다이버신데 너무 오랜 시간 프리다이빙을 하지 못해 프리다이빙 스킬 대부분을 잊어버리셨다고 하네요ㅠㅠ 그렇게 다시 진행하신 프리다이빙 스킬 리뷰 강습!! 이번 리뷰는 커플분들이 같이 신청해 주셨는데. 여자 다이버께서는 이미 중급 프리다이버 자격까지 취득하신 상태셔서 조금만 알려 드렸더니 너무너무 잘 하셨어요. 이퀄라이징도 태생 프렌젤이었다시네요. 오~ 복받으신 분!! 덕다이브는 힘으로 입수하는 경향이 있으셨어요. 그래서 덕다이브 자세와 입수 패턴을 집중적으로 강습해 드렸더니 금방 좋아지시네요. 이렇게 한번 터치할 때마다 금방금방 적용되시면 강습하는 저도 정말 기분이 좋답니다ㅎㅎ 함께 신청해 주신 남자친구분은 수영을 오래 하셔서 그런지 프리다이빙 스킬이 너무 좋으셨어요. 그런데.... 그런데............ 이퀄라이징이 불편하셨어요ㅠㅠ 하~ 큰일이네요.... 사전에 이퀄라이징에 대한 교육을 진행하지 못한 상황인데 갑자기 이퀄라이징이 안되신다니.... 급한 데로 물에서 체크해 드릴 수 있는 부분들 체크해 드리고, 간단하게 설명드린 후 연습을 반복합니다. 원래 이퀄라이징이 많이 불편해서 프리다이빙을 포기하셨다...

안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 요즘 날씨가 부쩍 따뜻해졌네요. 그만큼 프리다이빙 강습과 프리다이빙 체험 문의가 계속 늘어나고 있답니다. 어제도 갑작스럽게 프리다이빙 체험 문의가 와서 급하게 체험을 진행했답니다. 며칠 더 미루면 좋을 것 같은데 당장 3월은 강습 일정이 마감되어 당일 바로 체험 아니면 힘든 상황이었거든요ㅠㅠ 그렇게 진행된 프리다이빙 체험!! 어제 체험하신 분은 프리다이빙 강습과 스쿠버다이빙 강습 모두 받고 싶은데 막상 잘 할 수 있을지 걱정이 되셔서 체험을 먼저 신청하셨데요. 프리다이빙 체험 프로그램은 기본적인 장비 사용법과 물을 대하는 방법에 대해 먼저 배운답니다. 물에 대한 두려움을 극복하고 나면 프리다이빙 강습 때 진행되는 모든 프로그램을 경험하게 된답니다. 와~ 이번에 프리다이빙 체험 신청해 주신 분은 기초 호흡법과 편안하게 숨을 참는 방법에 대한 교육이 없었는데도 1분 59초의 스태틱을 기록하셨네요!!! 대단하십니다~ 숨겨진 재능을 찾으셨군요ㅎㅎ 다이나믹도 엄청 안정적으로 수행하셨어요. 이 정도면 프리다이빙 강습 신청하시면 금방 배우시겠네요ㅎㅎ 다만 이퀄라이징이..... ........ 걱정하지 마세요. 저희 월러스다이브 교육생님들은 제가 책임지고 뚫어드립니다!! 최근에 이퀄라이징 세미나 관련해서 문의를 많이 주시네요. 저희 월러스다이브 교육생님들은 이퀄라이징이 불편하시면 1인부터 바로 특강 진행해 드리는데...

안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 어제 진행한 프렌젤 이퀄라이징 세미나 포스팅입니다. 이퀄라이징이 힘드신 분들 대상으로 세미나를 진행하다 보니 어느덧 21번째 세미나가 되었네요. 그동안 정말 많은 분들이 이퀄라이징 세미나를 신청해 주셨는데요. 그만큰 프리다이빙 강습을 하실 때 프렌젤 이퀄라이징이 힘들다는 반증이겠죠? 이번에 신청해 주신 분은 제 프리다이빙 강습생님이세요. 지난 월요일 SSI 1레벨 프리다이빙 강습을 진행해 드렸는데요. 안타깝게도 이퀄라이징이 좀 힘드셨어요ㅠㅠ 프리다이빙 강습을 받으시는데 이퀄라이징이 안되면 정말 당황스러우시죠ㅠㅠ 예전에 스쿠버다이빙 체험을 진행하셨었다는데 그때도 이퀄라이징이 힘들어서 포기하셨었다네요ㅠㅠ 하지만 걱정하지 마세요. 인간 뚫어 뻥! 저 바코강사가 있습니다ㅎㅎ 제 프리다이빙 강습생님들은 이퀄라이징이 안되면 저 바코강사가 뚫어 뻥 들고 바로 찾아갑니다!! 이렇게 급 진행된 1인 대상의 프렌젤 이퀄라이징 세미나 저 바코 트레이너의 프렌젤 이퀄라이징 세미나는 다른 분들이 진행하시는 단순한 프렌젤 이퀄라이징 방법만 알려드리는 세미나가 아니랍니다. 월러스다이브의 이퀄라이징 세미나는 해부학적 구조부터 이해하고, 나는 왜 이퀄라이징이 되지 않는가? 하는 원천적인 문제를 먼저 분석한 후 개인에 따른 프렌젤 이퀄라이징 솔루션을 제공해 드린답니다. 프리다이빙을 할 때 이퀄라이징 실패 원인은 정말 다양한데요. 이...

안녕하세요. 바코트레이너입니다. 오늘의 포스팅은 이퀄라이징 세미나 소식입니다. 사실 많은 프리다이버 분들이 프리다이빙 강습을 받으시며, 가장 힘들어하시는 게 이퀄라이징인데요. 이건 강습하는 저 역시도 많이 힘든 부분이랍니다. 저 바코 트레이너는 이미 2016년부터 꾸준히 이퀄라이징 세미나를 진행해 왔는데요. 음... 살짝 지자랑 보태서 말씀드리자면 라떼는 말이야~ 당시 이퀄라이징 세미나를 따로 하는 사람이 제 기억으로는 저밖에 없었답니다. 이퀄라이징 세미나 성공율이 높다는 걸 알고 계신 부산의 니나노 다이브 니나 트레이너님의 초청으로 지난달 부산에서 이퀄라이징 세미나를 개최했는데요. 저~엉말 오랜만에 이퀄라이징 세미나를 진행했답니다. 이때도 많은 분들이 찾아와 주셔서 세미나 들으시고, 같이 실습도 해주셨는데요. 문제는 이후 많은 프리다이버분들이 수도권에서 이퀄라이징 세미나 언제 진행하냐며 문의를 주셨어요. 그때마다 7월 중에 개최할 거라고 말씀드렸는데.... 결국 시간에 쫓겨 이제서야 공지를 남기게 되었네요ㅠㅠ 이번 이퀄라이징 세미나는 7월 28일 목요일 19시에 성남에서 진행됩니다. 이퀄라이징 세미나 시간은 약 4시간가량 진행됩니다. 이퀄라이징 세미나에 참가하실 분들은 이어벤트 혹은 이퀄벤트라고 불리는 특수 툴과 풍선을 이용해 연습을 진행됩니다. 예전에는 무료로 세미나를 진행했었는데요. 그러다 보니 참가하시겠다고 말씀 주셨다가 당일...

안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 프리다이버를 위한 프렌젤 이퀄라이징 세미나 이번에는 니나노다이브 니나 트레이너의 초청으로 부산에서 진행했답니다. 저는 지금 보홀에 프리다이빙 투어를 와있는데요. 그래도 할 건 해야겠죠? 다음에는 여러분들도 함께 오시죠ㅎㅎ 니나노 다이브의 니나 트레이너는 저하고 오래전부터 친하게 지내던 프리다이빙 강사님이시랍니다. 이번 프렌젤 초청 강습은 니나 트레이너님 교육생님들께서 이퀄라이징이 답답한 분들이 계신데 제가 오랜만에 창원에 내려온다 하니 특강 한번 해달라고 말씀을 주셨답니다. 본인도 강습 잘하시면서 얼굴도 볼 겸 방문해달라고 이렇게 불러주기까지 하시고. 정말 감사하네요 ᄒᄒ 니나노 다이브는 부산 사직 구장 인근에 위치하고 있는데요. 프리다이빙 센터가 정말 깔끔하고, 아기자기하게 꾸며놨네요. 제가 방문하던 날은 엄청 무더운 날이었는데요. 때마침 에어컨이 고장났답니다ㅠㅠ 그래서 인근 카페에서 진행을 했는데 TV 모니터까지 뜯어와서 준비를 해주셨네요ㅎㅎ 우주최강미녀강사 니나 트레이너님께서 세미나 받으시는 분들을 위해 손수 안티포그와 이퀄 벤트까지 교육생님들께 선물로 주셨어요. 저의 이퀄라이징 강습은 프렌젤 이퀄라이징을 어떻게 터득하냐 어떻게 연습하느냐에 집중하지 않습니다. 저의 이퀄라이징 강습은 나는 왜 이퀄라이징이 되지 않는가? 그 이유에 대해 집중하고, 원인을 제거하고, 연습하도록 짜여 있답니다. 이퀄라...

안녕하세요. 바코트레이너 입니다. 오늘은 프리다이빙 프렌젤 이퀄라이징 특강 소식입니다. 부산의 강호 니나노 다이브의 우주최강미녀강사 니나 강사님의 초청으로 감사하게도 부산에서 이퀄라이징 특강을 진행하게 되었습니다. 이번 부산 세미나는 19번째 이퀄라이징 세미나랍니다. 2년 만에 개최하는 것 같네요... 반성합니다 ㅠㅠ 그 사이 이퀄라이징 세미나 요청은 많았는데 여러 가지 사정으로 진행하지 못했답니다. 2년 만이니 만큼 더욱더 영혼을 갈아 넣어 특강해 드릴게요^^ 프리다이빙 강습을 진행하다 보면 가장 힘든 게 이퀄라이징이죠. 저 말고도 많은 분들이 이퀄라이징 세미나 혹은 프렌젤 특강을 진행하고 계신데요. 다른 강사님들에 비해 제가 아주 많이 더 대단하다거나 더 지식이 많다. 혹은 저에게 이퀄라이징 교육을 받으면 무조건 프렌젤 이퀄라이징이 된다. 이런 건 아니랍니다. 이 부분은 누구나 마찬가지겠지만요. 저 바코 트레이너는 2016년부터 꾸준히 이퀄라이징 세미나를 개최하고 있고, 오랜 강사 경험으로 많은 교육생분들께 프리다이빙 강습을 진행했습니다. 많은 경험을 통해 쌓은 빅데이터를 이용 한 이퀄라이징 세미나를 진행합니다. 바코 트레이너의 이퀄라이징 세미나는 어떻게 프렌젤 이퀄라이징을 구사하고 연습하는지에 집중하지 않습니다!! 저의 이퀄라이징 세미나는 "나는 왜 이퀄라이징이 되지 않는가?" 에 집중합니다. 프리다이빙을 할 때 이퀄라이징의 실...

안녕하세요. 바코 트레이너 입니다. 오늘은 아침 일찍부터 용인에 다녀왔어요. 다이버들의 최대 화두 딥스테이션의 오픈전 베타 테스터로 첫 입수를 할 수 있는 영광스러운 기회가 생겼기 때문이죠ㅎㅎ 아~ 제일 먼저 포스팅 업로드하고 싶어 손가락이 근질근질 한데... 아쉽게도 6월 28일까지 수중 영상 및 사진 공개 금지인지라 올리지 못하네요ㅠㅠ 오픈하면 제일 먼저 올리고 싶은데... 그전에 조금 업데이트가 되겠죠? 아무래도 다시 써야 될 것 같은 기분이.. 딥스테이션 답사 끝내고 바로 성남으로 넘어와서 프리다이빙 강습을 진행했어요. 오늘 강습 받으신 교육생님은 SSI 1레벨 프리다이버 자격증 과정으로 신청해 주셨답니다. 제가 몹시 재미있게 강습해 드리겠습니다. 레스기릿~ 오늘의 교육생님은 이미 지난번 프리다이빙 강습 때부터 탁월한 습득력으로 제가 엄청 편하게 강습했는데요. 태생 프렌젤에, 첫 다이나믹 30미터, 첫 스태틱 2분 55초 덕다이브, 프리이멀전 한방에 수영장 바닥과 하이파이브!! 당시 AIDA4 마스터 프리다이버 강습 받으시며, 인턴쉽 하러 오신 교육생님께서 탄복하시며 천룡인이라고 부르셨더랬죠ㅎㅎ 제가 보기에도 특출나시더라구요ㅎㅎ 오늘 강습 때도 천룡인 특유의 프리다이빙 실력을 뽐내 주셨죠... 꿀렁거림 없는 편안한 프렌젤 구사에 한 번의 티칭으로 바로바로 적용되는 놀라운 습득력까지!! 심지어 오늘은 30미터 다이나믹 후 터닝까...

안녕하세요. 바코 트레이너 입니다. 오늘도 3타임 연속 프리다이빙 강습을 했네요. 몸은 피곤한데 기분은 엄청 상쾌하네요ㅎㅎ 오늘은 수영을 너무너무 사랑하시는 형님들께서 프리다이빙 강습을 신청해 주셨어요. 교육생님들은 오리물방개라고 하는 수영 동호회에서 열심히 활동 중이시고, 몇년씩 수영을 하신 말그대로 수영인이셨어요!! 세분 다 수영을 잘하셔서 그런지 물을 대하는게 너무 편하시더라구요. 하! 지!! 만!!! 이...이... 이퀄이....ㅠㅠ 이퀄라이징이 안되셨어요ㅠㅠ 그래도 걱정하지 마세요. 인간 뚫어뻥 바코 트레이너가 있으니까요!! 이렇게 저렇게 요렇게 조금 요령을 알려드렸더니 아주 쭉쭉은 아니지만 이퀄라이징이 되시기 시작하시네요!! 정말 다행입니다!! 이퀄라이징은 불편하신 분들은 있을 수 있지만 안 될수는 없답니다. 그러니 포기하지 마시고, 조금만 더 연습하시면 언젠가 뻥~ 하고 뚫린답니다ㅎㅎ 토요일 오후 3시에 입장하신 형님들 비록 짧은 시간 동안의 프리다이빙 강습 이었지만 1시간을 10시간처럼 집중교육을 해드렸답니다. 수영을 오래 하셔서 그런지 세분 다 다이나믹은 시작과 동시에 30미터벽을 터치하시더라구요. 크으으으~ 므찌십니다!! 다이나믹은 그냥 피닝 테크닉 교정과 스트림라이닝만 잡아드리니 쭉쭉 가시네요!! 수영 오래하신 교육생님들이셔서 덩달아 저도 엄청 편하게 프리다이빙 강습 하네요ㅎㅎ 이번엔 프리다이빙 강습의 꽃 스태틱도...

안녕하세요. 바코트레이너입니다. 오늘은 정말 경사스러운 날입니다. 장수생 교육생님께서 드디어 이퀄라이징의 벽을 뚫고 입수에 성공하셨습니다!!! 우리 장수생님 께서는 2020년 6월에 처음 프리다이빙 강습을 신청해 주셨어요. 연차까지 쓰면서 프리다이빙 강습을 신청해 주실 만큼 열정이 넘치셨던 교육생님이시죠. 하지만 안타깝게도 이퀄라이징이 힘드셨어요ㅠㅠ 결국 열정은 있으나 당장 연습이 필요한 상황이기에 AIDA 1으로 프리다이빙 자격증을 우선 발급하고, 이퀄라이징 적응이 되면 AIDA 2 프리다이빙 강습을 받기로 하셨답니다. 포기하지 않고 꾸준히 이퀄 연습을 해주셨는데요. 그래도 혼자 연습하기 조금 힘드셨던 것 같아요. 그러다 코로나 사태가 심각해지며, 사회적 거리 두기 4단계 격상과 다니시던 직장에서의 외부 활동 금지 권고가 떨어지며 제대로 프리다이빙 강습을 받지 못하셨죠ㅠㅠ 그러던 중 2021년 6월에 진행했던 이퀄라이징 특강을 신청해 주셨답니다. 이때가 몇 회째였지?? 정확히는 기억 안 나지만 아마 16~8회 정도 되지 않을까 싶네요.이퀄라이징 특강을 진행하며, 이퀄라이징 실패 원인에 대해 설명해 드리고, 각 개인에 맞는 이퀄라이징 솔루션을 드렸는데요. 직장 생활 때문에 집중적으로는 못해도 꾸준히 포기하지 않고 연습하셨다고 합니다. 그러다 지난 5월 11일 K26에서 10미터 바닥과 하이파이브를 똭!! 역시 노력은 배신하지 않는군요...

안녕하세요. 바코강사입니다. 오는 3월 2일 저녁 7시 프렌젤 이퀄라이징 특강을 진행니다. 장소는 월러스다이브센터 입니다. 이번에 개최하는 프렌젤 이퀄라이징 특강은 몇회차인지 기억이 나지 않네요 ㅠㅠ 월러스다이브의 이퀄라이징 세미나는 3년전부터 꾸준히 진행 되고 있고, 이미 많은 분들이 수심으로 검증해 주셨죠. 바코의 프렌젤 이퀄라이징 특강 이퀄라이징 방법만 교육하지 않습니다. 물리적, 해부학적으로 접근해 이퀄라이징을 해야 하는 이유 부터 이퀄라이징이 잘 안되는 이유 효율적인 프렌젤 이퀄라이징 방법까지 폭넓고 다양하게 교육 한답니다. 교육시간은 약 2시간 30분 가량 예상되며, 참가 하시는 분들은 전원 이퀄라이징 연습 도구인 이퀄밴트를 준비해 주오셔야 합니다. 만얀 이퀄밴트를 준비 하지 못하신다면 저희 센터에서 판매 하고 있으니 현장에서 구매하셔도 된답니다. 프렌젤 이퀄라이징은 어려운 이퀄라이징 기술이 아니랍니다. 다만 연습 단계가 눈에 보이지 않고, 감각에 의존해야 되는데 이 과정이 지겹고, 제대로 하고 있는지 의심이 될수는 있답니다 ㅎㅎ 확실한건 꾸준히 연습만 하시면 무조건 뚫린다는 겁니다. 제가 여러분들의 프렌젤 이퀄라이징을 한순간에 똭!! 되게 만들어 드릴수는 없습니다. 하지만 프렌젤 이퀄라이징이 가능하시도록 연습 방법을 알려드리고, 꾸준히 피드백 해드릴수는 있답니다. 프리다이빙은 하고 싶은데 이퀄라이징이 힘드신 분들이 들으시...