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🤵🏻💛👰🏻🍼👶🏻╭ feat.🐶🐶 ╮ 안녕하세요! 몽새댁입니다 호빵이에게 맛 보여줄 11개월 유아식은 순두부 계란덮밥이에요! 337일차에 순두부 테스트할 겸 한 그릇 요리로 만들어 이틀 맛 보여 주었어요🤟🏻🤟🏻 계란 섭취량❓ 6개월~12개월에는 1주에 1~2개 12개월~24개월에는 1주에 2~3개 토핑 큐브 사용하여 초간단 순두부 계란덮밥 만드는 법 알려드릴게요! 순두부 계란덮밥 ☑️ 재료 준비▶ 밥+잡곡 냉동 큐브, 채수 150ml, 팽이버섯, 양파, 대파, 계란, 순두부 ☑️ 백미, 잡곡 큐브는 하루 전날 냉장 해동하기 ☑️ 평소 아기 먹는 양에 따라 재료 준비하기 ☑️ 호빵이는 백미,잡곡90g+소고기20g+채소50g / 총 160g 먹고 있어요 1. 팽이버섯, 양파, 대파 다지기 2. 순두부는 반으로 자르고 채수 150ml 준비하기 3. 계란 풀기 4. 팬에 채수 150ml + 팽이버섯, 양파, 대파 넣고 물볶음하기 5. 중약불로 수분이 날아갈 때까지 졸이듯 볶아주기 6. 순두부, 계란물 추가해 으깨주기 7. 충분히 익혀주고, 참기름 1~2방울 넣어 마무리 8. 완성 9. 순두부 계란 소스 70g씩 소분해서 냉장 보관하기 10. 다음날 / 베이비 무브에 전날 냉장 해동한 백미, 잡곡 + 순두부 계란 소스 데우기 11. 밥 위에 얹어주면 완성 울 호빵이 6개월에 계란 흰자, 7개월에 계란 노른자 테스트 완료...