안녕하세요 웅지에요.
아기 초기이유식을 시작하면서
다른 맛있는 것도 주고 싶더라고요.
친구가 아기 떡뻥 줘도 되지 않냐고 하길래
먹어도 되는 시기 인가? 싶어 찾아보니
다행히 먹어도 돼서 주게 되었는데
도대체 하루에 몇개 줘야 하지? 싶은 거예요.
그래서 오늘은 아기 떡뻥 먹는 시기와
하루 몇개 먹는 게 좋은지 정리해 봤어요.
아기 떡뻥
아기 떡뻥은 기름 없이
떡을 뻥튀기처럼 튀긴 과자에요.
아기가 처음 시작하기 좋은 과자 종류 중 하나죠.
아기 떡뻥은 일반 시중 과자와는 다르게
다른 첨가물 없이 쌀과 소금만으로 만들어진답니다.
요즘은 응용해서 현미나 단호박 등등
여러 맛 떡뻥도 많더라구요ㅋ
만약 눅눅해졌다면
전자렌지 용기에 담아 15~30초만 돌리면
바삭하게 먹일 수 있어요.
뻥튀기 아저씨가 파는 어른 떡뻥은
사카린이 들어가서 달달한 맛이 나죠.
시중에서 파는 어른 떡뻥은 첨가물이 있어서
아기에게 먹이면 안되니 참고하세요.
아기 떡뻥 먹는 시기 언제부터 일까?
아기 떡뻥 먹는 시기는
이유식을 시작하는 5~6개월부터가 좋아요.
이유는 쌀미음으로 알레르기가 없는걸
확인 하고 나면 쌀떡뻥을 먹어도 된답니다.
그리고 그맘때 면 물먹기를 시작해서
떡뻥으로 목이 막힐 때 함께 줄 수 있어요.
• 다른 맛 떡뻥은 언제?
아이가 다른 채소 맛 떡뻥을 먹기 전에
알레르기 테스트를 완료했는지가 중요해요
저희아이는 단호박 이유식을 먹고
알레르기가 올라온적이 없었기에
단호박 떡뻥도 주었답니다.
아기 떡뻥 하루에 몇개 줘야할까?
저는 아기가 떡뻥 처음 먹는 모습이
너무 귀여워서 막 3개씩 주고 그랬어요.
근데 우리 아이는 이유식도 먹고 분유도 먹는데
떡뻥까지 많이 먹어도 되나 싶는 거예요.
떡뻥 몇개 주는지 지인들에게 물어보니
보통 엄마의 마음이지만 6개월 아기에겐
하루에 평균 1~2개 정도가 적당하데요.
✔️ kcal상으로 계산해 보면
떡뻥 : 한 개에 1g 4kcal
초기 이유식 : 한 끼 쌀가루 5g 18kcal
떡뻥 3~4개 먹으면 이유식 한 끼 먹는 거랑
거의 비슷하기 때문에 1~2개가 적당하겠죠?
확실히 떡뻥을 많이 주면
원래는 다 먹던 분유도 남기더라구요.
배가 안찰 것 같아도 씹으며 녹여 먹다 보니
포만감이 있나 봐요.
아기 떡뻥 줄때 이렇게 주세요
아기에게 떡뻥을 먹이다 보면
첫입에 찡그리는 표정을 볼수 있는데
떡뻥이 침을 많이 잡아먹기 때문에
진득해져서 입안에 붙기 때문이에요.
먹고 나면 입이 마르기 때문에
✔️보리차나 물과 함께 주는 게 좋아요.
그리고 혼자서 알아서 먹을수 있게
쌀알 같은 튀밥형식 떡뻥 보단
✔️손에 쥘 수 있는 스틱형 떡뻥이 좋답니다.
가르쳐주지 않아도
손에 꼭 잡고 잘 먹더라구요.
아기 떡뻥 먹는 시기에 대해 알아봤어요.
6개월부터는 먹을것도 많아지고
놀것도 많아지고 무궁무진해지는 시기 같아요.
떡뻥 먹는 모습이 귀여워도
조절해서 주도록 합시다 ☺️
읽어주셔서 감사합니다.
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