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남편은 평소 물을 1.5리터 정도 마시는 편인데 하루에 커피를 2~3잔 마셔서 그런지 피검사에서 수분이 부족한 사람으로 나왔어요. 그래서 커피를 대신할 차를 알아보다가 둥글레차를 주문했어요. 둥글레차는 한국에서 오랜 전통을 자랑하는 건강 차로, 둥글레(혹은 땅두릅)라는 식물의 뿌리를 우려내어 만들어요. 둥글레는 그 자체로 향기롭고 부드러운 맛을 가지며, 특히 소화와 피로회복에 효과적인 차로 알려져 있어요. 둥글레차는 향긋하고 고소한 맛이 특징인데 처음 마시는 사람도 쉽게 느낄 수 있는 부드러운 맛으로 부담 없이 즐기기에 좋아요. 또한, 따뜻하게 마시면 그 향기가 더욱 깊어져 마음을 편안하게 만들어주는데 티백 제품은 차로 즐기기도 편하죠. 둥글레차 효능 1. 소화 촉진 둥글레차는 소화를 돕는 효능이 있어 과식 후나 기름진 음식을 먹은 후 마시면 좋아요. 2. 피로 회복 둥글레는 몸의 피로를 풀어주는 데 효과적이어서 하루의 스트레스를 풀고 싶을 때 마시면 좋아요. 3. 면역력 강화 둥글레차는 면역력을 높여주는 성분을 함유하고 있어, 계절 변화에 취약한 시기에 마시기 좋아요. 4. 체중 관리 일부 연구에 따르면 둥글레차는 체지방 감소에 도움이 될 수 있다고 해요. 둥글레차 주의사항 둥글레차는 구입 전에 제품의 성분과 유통 기한을 꼭 확인하고 과다 섭취는 필하는 것이 좋아요. 또한 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있어 알레르기가 ...