#요가기본동작
162021.12.27
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yogakim
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숨쉬기 편한 요가동작
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누워서하는 요가 기본자세/8월2일 실시간요가 대체수업
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앉아서하는 요가 기본자세/8월2일 실시간요가 대체수업
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서서하는 요가 기본자세/8월2일 실시간요가 대체수업
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목 통증 완화 치유요가 [나를위한치유요가]
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자연치유요가 고양이자세[김선미자연치유요가]
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자연치유요가코브라자세 [김선미자연치유요가]
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가슴에너지 활성화 코브라자세 [하타요가]
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협착증 치유요가 Yoga for Stenosis #협착증요가 [김선미자연치유요가]
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Warm-up for the stiff 경직된 분들을 위한 워밍업 태양자세 [자연치유요가]
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