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오늘은 효소의 기능과 역가수치에 대해 알아보면서 어떤 것을 골라 섭취해야하는지 알아보기로 해요! 사람은 위장과 췌장, 소장 등에서 만들어진 효소로 우리가 먹은 음식물을 소화를 시키는 것이 효소의 기능! 특히 단백질과 탄수화물의 분해를 돕는데요 나이를 먹을수록 이렇게 중요한 기능을 하는 효소가 잘 만들어지지 않아 줄어들면서 장내에 독소가 쌓이기 쉬워진다고 해요 저도 요즘 기름진 음식이나 탄수화물이 많은 음식을 먹으면 더부룩한 느낌이 들 때가 있어서 이영애건강미식 효소를 챙기고 있어요 효소의 역가수치란? 활성도를 표현한 지표로서 이 역가수치가 높을수록 활동성이 좋다는 걸 나타내요 얼마나 음식물을 잘 분해하는지 효소의 기능을 보여주는 척도! 일반적인 탄수화물 효소의 역가수치는 12~15만 정도라고 해요 그래서 탄수화물의 섭취가 잦은 식습관을 가진 우리 한국인은 효소의 역가수치가 높은 것을 선택해야 해요 제가 요즘 섭취하고 있는 이영애 건강미식 생생효소는 400,000unit을 보장하고, 새싹은 300,000unit을 보장한답니다 넉넉한 효소 역가수치로 마음에드는 이영애 건강미식! 간편하게 섭취할 수 있는 스틱 타입으로 1회 분량씩 소분포장 되어 있어요 하루 1~2번, 회당 1포씩 그대로 입에 털어 넣거나 물과 함께 섭취하면 되니까 간단해요 언제든지 먹기 쉽도록 이지컷이 적용되어서 언제든지 쉽게 챙길 수 있어요 제가 직접 먹어보니까 고소한 ...