글, 사진 @윤씨 임신성당뇨 검사에서 재검으로 임당 확정되어서 출산할 때까지 식단 관리와 혈당관리를 했는데요 임당만은 피하고 싶었지만 그게 아니더라고요 임산부들의 무서운(?) 임당검사와 재검 확정 및 임당 확정, 그리고 임당간식, 임당식단 관리방법까지 함께 알아봐요! 임산부 임당검사 시기 및 검사 재검 확정 - 임당 확정 임산부 임당검사는 모든 산모를 대상으로 임신 24주~28주 사이에 검사를 해요! 임당이 무서운 이유는 과도한 태아 성장 최악의 경우에는 자궁 내 태아가 사망할 수 있어요 산부인과 도착 1시간 전에 미리 임당 시약을 먹고 산부인과에서 채혈한 후 혈중 당 수치가 140mg/dl 초과하는 경우 공포의 임당 재검을 하게 됩니다 (정상수치 140mg/dl 이하) 임당검사 재검 후 임당 확정 임신성당뇨 임신성당뇨 즉, 임당은 당뇨가 없던 사람도 일시적으로 태반호르몬의 영향으로 인슐린 분비가 방해되어 관리가 안 되는 형태랍니다! 저는 임당 확정되고 나서는 주변에서 네가 단 걸 많이 먹어서 그렇다는 말을 많이 들었지만 사실은 단 음식을 많이 먹어 임당에 걸리지 않아요~ 임당 재검은 4번의 채혈과 그리고 4시간 정도를 산부인과에서 있어야 하기 때문에 굉장히 힘든데요 공복 시 혈당 95 미만 정상 임당 시약 복용 1시간 후 혈당 180 미만 정상 2시간 후 혈당 155 미만 정상 3시간 후 혈당 140 미만 정상 제가 실제로 받은 문...
통밀빵을 검색해보니 배송비까지 하면 가격이... 29주를 앞두고 있어서 계속 사먹기 부담스러운 가격의 통밀 100% 빵 삼립 로만밀 식빵먹고 난 후 혈당이 튀어서 통밀빵 검색하다보니 의외로 만들기 쉽더라고요 :-D 네이버에서 유기농 통밀빵 검색하고 네이버 쇼핑에서 구매했어요 ~ 주문한지 2일째 도착 ♥ 2kg정도라 밀가루 엄청 큰 줄 알았어요 ㅎㅎ 밀가루보다는 4그램씩 사용하는 이스트가 너무~~컸어요 ㅠㅠ 그래도 저렴한 가격에 구매해서 만족 나는 건포도 못먹지만 엄마 아빠 시댁 만들어 드릴때 건포도를 넣으려고 같이 구매했어요 밥스레드밀 유기농 통밀가루랑 이스트, 소금, 호두, 물 넣고 반죽했어요 잘뭉쳐지게 완성 블로그에 통밀빵 만들기 검색하면 쉽게 레시피를 만날 수 있어요 밀가루랑 다르게 약간 색이 있네요 태교겸해서 직접 30분 반죽했어요 (반죽안하고 만드는 방법도 있어요) 상온에 2시간 발효 우앙 부풀었네 했지만 가스를 빼니 아까 반죽과 같은 크기 ㅎㅎㅎ 식빵틀을 아직 구매 못해서 그냥 칼집내고 위에 밀가루 뿌리고 압착귀리 붙여서 180도에서 30분 구웠어요 굽기전 빵이에요 :-) 위 굽고 난 후 빵이에요 아래 베이킹 초보인 저는 혹여나 안익었을까봐 5분 더 구웠어요 ㅠㅠㅠㅠ 한 십년전쯤에 케이크 만들고 망친 후 그 후 계란빵 만들고 망한 후에 처음 만드는 통밀빵 ㅎㅎㅎㅎ 식으면 짤라서 먹어봐야 겠어요 :D 어서 식빵틀도 사서 식빵...
임당검사할때 통과할 줄 알았으나, #임당재검 재검결과 #임당확진 임신성당뇨 확진받았어요 내분비내과가서 진료받으려구요 임당 확정 받은 순간 그동안 군것질 했던 것들이 스쳐지나가면서 후회를 ㅠㅠㅠ 그래도 주수에 맞게 잘 쿠고있는 쩰리 ♥ 임당의뢰서와 초음파보러 산부인과 다녀오는길에 올리브영에 잠깐 들었어요 임당간식으로 유명한 미주라비스켓을 사러 갔으나 판매안함... 올리브영에서 간식 유심히 보다가 발견한 #슈가프리쿠키 #임당간식 중간에 간식먹을때 먹으면 되겠다 싶어 구매했어요 ㅎㅎㅎ 하나당 2900원..... #비라이브무설탕미니비스킷 스페인에서 아침 건강식으로 우유에 찍어 먹는데요 칼로리는 둘다 500칼로리가 넘어요 후덜덜 인터넷에선 1500원으로 구매가능하니 구매해야겠어요 처음엔 우유에 타먹는 씨리얼인 줄 초코맛 이걸 왜 구매했냐면 인터넷으로 검색하니 몸에 좋을 것 같고 임당이라 막 군것질은 힘들고 해서 바로 구매 아침대용 혹은 간식으로 먹으려구요 임당간식으로 좋을 것 같아요 ㅎㅎㅎ 초코맛이 나긴 하나 귀리맛이 남 ㅋㅋㅋ 초코를 더 좋아하지만 퀴노아맛이 더 맛있어요 우선 2개만 맛보고 밀봉(?) 임당확정이라 우울하지만 그래도 아가를 위해 건강하게 밥먹고 군것질도 건강하게 ♥. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #임당 #임신성당뇨 #임당검사 #임당간식 #무설탕간식 #무설탕과자 #슈가프리과자 #임당간식과자 #임당무설탕간식 #내돈내산 #비라이브 #무설탕비스킷 #...