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ⓒ 육아인플루언서 유누유누맘 산후풍 증상 및 올바른 산후조리와 함께하는 예방법 출산을 하신 분들중에 산후풍을 경험해보신분이 있을까요 ? 저는 첫째 출산이후에 시원한 물을 벌컥벌컥 마셨다가 한 1-2주 정도 시린치아로 한참 고생을 한 적이 있는데요 이것도 대표적인 산후풍증상중에 하나라고 하더라구요 한번 오면 오래가기도 하고 , 출산후에 마음편히 생활하지 못하고 고 생을 할 수 있기 때문에 미리 예,방하는게 중요한 것 같은데요 그래서 오늘은 ' 산후풍 ' 에 관한 예.방법 및 증상 등 다양한 정보에 대해서 공유해드리도록 할게요 '◡' 의미 산후풍은 산후에 바람을 맞는다라는 뜻으로 산후조,리를 잘못할 경우 관절이 아프거나 몸에 찬기운이 도는 등의 증상이 나오는걸 말하는데요 ! 보통 산후 100일정도는 몸의 각종 기능들이 원래상태로 돌아오는 과정이기때문에 더 조심을 해야하는 시기인것 같아요 ! 한의학적으로 ' 풍 ' 이라는 단어는 한군데 고정되어 있지 않고 수시로 변하는 질환에 주로 사용한다고 해요 그래서 한군데가 다 나았다고 방심할게 아니라 다른곳에서 또 증,상이 올라올 수 있기때문에 조심해야한다는 사실 ! 원인 출산후에 6주정도의 산욕기를 통해 몸이 회복되기 때문에 이전에는 몸의 기혈이 굉장히 약해진 상.태인데요 이 상,태에 건강관리를 소홀히 하거나 찬기 운에 노출이 되면 ' 산후풍 ' 으로 고,생할 우려가 있다고해요 특히 , 초산보다는...