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산삼선물 수험생 식단 여름 보양식 삼계탕 재료 안녕하세요~희둥이네 입니다 이번 주는 저희 집 상전이죠 두 딸들의 기말고사 기간이라 수험생 식단으로 한식밥상 준비해 든든하게 먹이고 있는데요 어제는 여름 보양식 삼계탕재료 준비해서 건강하게 한끼 먹었어요~ 더건강플러스에서 주문한 무농약 자연산 8년근 산양산삼 준비했답니다! 인삼 같은 경우는 몸에 열이 많으면 못 드신다고 하잖아요? 혈압이 높아도 피해야 된다고 하던데 자연산 산삼은 열을 내려주고 혈압에도 아무 상관이 없어 건강을 위해 챙겨 드시면 좋답니다 인증서나 사용승인서가 없는 인삼... 산삼... 보셨을 텐데요 이젠 가짜에 속지 말고 정품 산양삼 더건강플러스에서 만나 보세요 강원도 평창에서 자란 산삼은 직접 소유하고 있는 산에서 한자리에 8년 이상 버티고 버텨 자란 정말 우리나라 국산 정품 산양삼이에요 요즘처럼 부쩍 더워진 날씨에 면역력이 떨어지며 감기에 쉽게 걸리게 되잖아요~ 면역력은 향상되어 감기 예방에도 도움이 되며 특히 기력 회복 음식으로 좋으니까 허약해진 체질이라면 여름 보양식 삼계탕 재료로 넣어 드시면 좋겠습니다 산양산삼에는 약리작용이 탁월한 유기게르마늄 함량이 4,000ppm~6,000ppm 성장기 아이들에게 매우 좋은 산삼이에요 그래서 우리 희둥이 공부하느라 체력 달릴까 봐 수험생 식단에 빠지지 않고 챙겨 먹이고 있어요 산삼선물 박스를 개봉해 보니 친환경 밀짚 칫솔이 들...

일주일 식단표에 빠지면 서운한 밥반찬 희둥이네는 저염식 반찬으로 짜지않은김 아침, 점심, 저녁 매일 먹고 있어요~! 4월 말일에 중간고사 보느라 열공중인 아이들을 위해 수험생 식단 위주로 차려주는데 꼭 챙겨 먹는 가성비 좋은 도시락김 쟁여 두고 먹어요 마트에 장 보러 갔더니 물가가 엄청 오르긴 했나 봐요 도시락김 세일해도 한 묶음에 몇 개 들어 있지 않으면서도 5~6천원대 정도라 부담 되더라고요 이번에 바다향연구소에서 주문한 맛있는 조미김은 총 72봉으로 가성비 좋은 도시락김이라 적극 추천드립니다 밥을 잘 안 먹는 아이들도 흰쌀밥에 고소하고 바삭바삭한 김에 싸주면 잘 먹죠~ 어린이김 이젠 가격 부담을 덜어주는 바다향 재래김 준비해 보세요 언제 어디서나 먹기 좋고 마땅한 밥반찬 없을 때 아주 유용하게 먹을 수 있어요 집 앞에 택배 왔다고 해서 현관 문 열어 보니? 우와~ 엄청 커다란 상자가 놓여 있더라고요??? 얼마나 많이 들었나 볼까요~ㅎㅎㅎ 한 상자 가득히 담겨 왔어요 빈 공간이 없을 정도로 아주 빼곡하게 담겨 있어요 한동안 일주일 식단표 걱정하지 않아도 되겠어요 거짓말 안 보태고 정말 많이 들어있어요! 상자에서 꺼내 나란히 진열했는데 옆에서 보던 희둥이가 신났어요 좋아하는 밥반찬이기도 하고 양이 많아서 넉넉하게 먹을 수 있으니 당연히 좋겠죠 주말에도 학원 보강 갈 때 저염식 반찬 위주로 만들어 보내는데 아이 도시락 반찬으로 챙겨 ...

체중이 늘고 나니 이쁜 옷도 안 맞고 신경 쓰여서 요즘 식단 관리하고 있거든요 진하고 고소한 국산콩 서리태로 만든 무가당 두유를 식사 대용으로 먹고 있는데요 통째로 갈아 만들어 건강도 챙길 수 있고 속도 든든해서 수험생 영양 간식으로 준비하셔도 좋을 것 같아요 서리태 국산콩 100% 통째로 갈아 만든 서울에프엔비 온통두유를 마시고 있어요~ 저는 원래 아침밥을 안 먹거든요 배도 아프고 속도 거북해서 꺼려졌는데 나이가 드니 건강을 위해 뭐라도 챙겨 먹어야겠다 싶더라고요 그래서 무가당 두유 선택했어요 콜레스테롤 0mg 트랜스지방 0g 한 팩당 65kcal라 식단 관리하시는 분들이라면 걱정 없이 드실 수 있어요~ 특히 공부하느라 시간 없는 수험생 영양간식으로 챙겨줘도 좋겠죠? 학교 끝나고 학원 가기 전에 잠깐 시간 내어 가볍게 마시고 속은 든든하게 채울 수 있어 저도 희둥이 책가방에 아침마다 한 팩씩 넣어 보내고 있네요 두유하면 달콤한 맛을 선호했던 희둥맘인데 언제부턴가 무가당이 좋아지더라고요 인위적인 첨가물 맛 대신 국산콩 서리태 본연의 맛을 제대로 즐길 수 있어 깊고 진한 고소함을 맛볼 수 있어 저는 매일 아침밥 대신 챙겨 먹고 있답니다 온통두유는 서리태 통두유 99.8은 동물성 원료가 전혀 들어 있지 않은 원료만 사용하고 있는데요 한국 비건인증원에서 인증을 받은 비건 제품이니 안심하고 드셔도 되겠어요 지구를 생각한 친환경 종이 빨대를 ...

할로윈간식으로 희둥이 친구들하고 같이 나눠 먹으라고 준비해 줬던 달콤한 수제양갱 지난주에는 캠핑간식으로도 먹었는데요 군고구마의 달달함이 가득해 남녀노소 누구나 가볍게 드실 수 있는 간식 추천드릴게요 당 떨어질 때~ 스트레스 받을 때 달콤한 거 먹으면 좋죠?ㅋㅋ골프라운딩간식으로 준비하셔도 좋아요 유통기한도 넉넉해서 한 번에 많이 구매해도 걱정 없겠어요~ 두고두고 아이 간식으로 또는 캠핑, 골프라운딩간식으로 챙겨 가도 좋겠어요 한 상자에 45g * 12개 들어있으니 가족, 지인분들과 나눠 드세요~ 쫀득한 식감을 자랑하고 군고구마 맛이 나서 더욱 맛있는 수제양갱 이거 드시면 다른 양갱은 못 드신다는 거~ 너무 맛있어서 장점이자 단점이 된다는??? 오늘 하루 달콤함을 충전하기 위해 희둥이네는 쫀득하갱 한 개씩 먹었어요 40년 이상의 전통 대두 식품만의 앙금으로 만든 수제양갱 진짜 너무 맛있어서 아이들도 꽁냥꽁냥 저희부부도 깜짝 놀란 거 있죠? 항상 대형 마트에서만 사 먹었는데 차원이 다른 맛이더라고요 와... 이렇게 맛있게 만들 수도 있구나~란 걸 느끼게 되었던 화과방 쫀득하갱 군고구마데이였어요~ 국산 고구마 말랭이를 사용하여 수제양갱 안에 콕콕콕 박혀 있더라고요 식감이 굉장히 쫀득하고 입안 가득 느껴지는 달콤함은 먹는 순간 기분까지 좋아지는 거 있죠! 어디서나 간편하게 즐길 수 있는 간식 추천드릴게요~ 희둥이네처럼 캠핑 자주 가시는 분들 ...

올해 중학교 1학년이 된 희둥이 학교 수업 마치고 바로 학원 갔다 집에 오면 저녁 7시가 넘어요... 기진맥진~ 멘탈이 탈탈 털려 오는데 중간에 너무 배가 고프다고 하더라고요 공부하려면 단백질 잘 챙겨 먹으면 좋다길래 수험생 식단 간식으로 맛있고 든든하게 먹을 수 있는 닭가슴살 준비했어요 랭킹닭컴 맛있닭 5곡든든밥바 정말 다양한 음식들을 만날 수 있는 랭킹닭컴에서 이번에는 수험생 식단 간식으로 맛있닭 5곡든든밥바를 준비했어요 오곡밥에 닭가슴살의 조화로운 만남! 출출할 때 간단하게 한끼 때우기 좋고 다이어트하시는 분들은 도시락처럼 드셔도 되거든요~ 칼로리 170~180kcal라 저는 혼밥 하기 싫을 때 레인지에 돌려 간단하게 먹고 있어요 5가지의 혼합 곡물로 만들어 든든하고 맛있게 먹을 수 있거든요 포만감이 훅~ 아침에는 한 개만 먹어도 거뜬하겠더라고요! 희둥이는 냉동상태에서 지퍼백에 넣어 가방에 넣어 주는데 학원 도착해서 레인지에 살짝 돌려먹는다고 하더라고요 수험생 식단 간식으로 강추! 간편하게 먹을 수 있는 닭가슴살 도시락 선택해 보세요 평소에 야채를 잘 먹지 않기에 맛있닭 5곡든든밥바 야채맛도 선택했어요 한 가지만 먹으면 은근 질리잖아요 그래서 다양한 맛 매일매일 바꿔가며 먹을 수 있게 준비해 줬네요 유통기한도 긴 편이라 냉동 보관했다가 먹고 싶을 때마다 꺼내서 전자레인지에 돌려먹기만 하면 되니까 혼밥 하시는 분들 자취생, 신혼부...