19안녕하세요! 뷰티 크리에이터 쮸경쮸예요. 요즘은 헬스장을 다니거나, 누구한테 무언가를 배우는 운동은 거의 하지 않지요 :) 코시국이 진짜 모든걸 바꿔 놓은 기분이랄까? 저만해도 동생이랑 같이 유튜브 영상을 보며 홈트를 하는 경우가 상당히 많은데요 ㅎㅎ 다들 집에 요가 매트, 폼롤러, 미니 아령, 요가링, 마사지볼 등은 기본으로 정착을 하고 계실 것 같아요. 홈트하는 여자들의 기본적인 아이템 중 하나들이니까요 !!!!!!! 사용법 제대로 알고! 저도 예전에 쌤한테 PT를 받아봤는데 운동을 하는 것이 중요한게 아니라, 일단 제대로된 기구 사용법부터 익숙해지는 게 무엇보다 중요하더라고요. 아무리 운동한들 제대로된 자세로 하지 않으면 무용지물이고.. 자칫 근육에 손상을 입을 수 있기 때문에 엄청 중요한 것이라 생각이 든답니다 ~ 항상 잔소리 해주던 쌤이 사라지니까.. 이젠 좀 서운할 지경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여튼 저는 홈트를 하고 있는데요. 요가링과 마사지볼이 정말 필수입니다. 마사지볼은 쉽게 말해서 몸의 근육들을 싹 풀어주는 역할을 해주기도 하고, 요가링의 경우에는 뭉친 알을 풀거나 근육을 스트레칭 해주는 등 꽤나 다양한 용도로 활용이 되고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한창 종아리 알빼는법으로 유명해져서 엄청난 대란템이 되곤 했었는데 단순히 알을 빼는 것 말고 #요가링사용법 무엇이 있을까 한 편으로는 궁금해하면서도 집 구석에 방치를 해놓는 분들이 ...
18안녕하세요! 뷰티 크리에이터 쮸경쮸예요. 요즘 날이 너무 더워지고 있고, 몸은 아직 준비가 되지 않았는데 노출이 점점 드러나니까 ㅋㅋㅋ 알게 모르게 신경이 쓰이더라구요 ~ 헬스장에 가서 PT를 받으면 좋긴 한데 마스크를 착용하고 운동하는 것도 싫고.. 열심히 집에서 홈트레이닝으로 관리 해보자 싶어서, 드디어 저도 #요가링 을 겟했어요!!!!!!! 민쓰마켓 마이링 사실 저는 이런 요가링을 특별히 구매할 생각도 없었고, 딱히 필요성을 느끼지 못했는데 와.. 얼마 전에 거울을 보다가 제 종아리 살이 엄청나게 많이 있더라구요. 거기에 다리 근육까지 엄청난 사람인지라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마침 동생도 요가링 하나 필요하다고 했고 이것 저것 초록창에 검색을 해본 뒤에 #민쓰마켓 제품이 엄청나게 유명하다는 이야길 들었습니다. 헬린이들은 다 안다는 그 곳! 뭐? 다리살을 빼주는건가? #마이링 을 도대체 어디에 쓰는거야? 물어보니까 단순히 종아리살빼기 도와주는 것 뿐 아니라 어떻게 활용하느냐에 따라서 뭉친 근육을 풀어줄 수 있고, 체형 교정까지 도와주는 어마어마한 마법템이 될 수 있다고 해요 ㅋㅋㅋ 신기하죠? SNS에서 많이 보긴 했었지만, 이렇게 사용법이 쏠쏠 할 줄은 몰랐거든요. 저처럼 처음 사용하는 분들을 위해서 이렇게 민쓰마켓 마이링 정품을 사용하는 방법까지 정리해둔 사용 설명서가 있어요. 동작이 한 8~9가지 정도가 되는데 ㅎㅎ 이렇게 다양한 루트로 ...
