1912개월 아기간식 : 고구마 오트밀 빵 안녕하세요 :) 오늘은 12개월 까꿍이가 좋아하는 간식 중 하나인 고구마 오트밀빵 만들기 레시피를 소개해드릴게요! 재료는 당연히 내돈내산! 협찬 환영합니다...(잼먹 보세요) 고구마오트밀빵 재료 으깬 고구마 30g 오트밀가루 10g 쌀가루 10g 계란 노른자 1개 분유물 or 물 20ml #고구마오트밀빵레시피 0. 에어프라이어를 미리 예열해주세요. 재료 준비하는 동안 10분 정도면 충분합니다 :) 1. 먼저 찐고구마 30g을 으깨줍니다. 2. 곱게 갈린 쌀가루 10g을 넣어주세요. 3. 오트밀가루 10g을 넣어주세요. 4. 계란 노른자 1개를 넣어주세요. 5. 분유물 (or 우유, 물) 20ml를 부은 후 재료들이 모두 섞일 수 있게 잘 저어주세요. 쉐킷 쉐킷 6. 미리 예열한 에어프라이어에 틀에 넣은 빵 반죽을 넣어주세요. 저는 160도 10분 돌려줬어요! 효택이 형님이 집들이 선물로 보내주신 에프 👍🏼 잘 익었는지 확인하기 위해 젓가락으로 콕 찔러보고 안에 반죽이 묻어나온다면 5분 정도 더 돌려주시면 됩니다 :) 자, 초간단 레시피로 #고구마오트밀빵 이 완성되었어요!! 쫀득쫀득한 식감에 달달한 고구마 덕분에 다른 첨가물 없이도 맛있는 간식이 뚝딱 ! 엄마아빠표 간식 만들기 완전 초간단이쥬🤍 한 김 식힌 후 조금씩 잘라서 식판에 올려 아이가 손으로 직접 집어서 먹을 수 있게 도와주세요. ...
24엄마표 아기간식 :: 오트밀바나나빵 안녕하세요 :) 오늘은 12개월 된 까꿍이에게 종종 만들어주는 오트밀 바나나 빵 만드는 방법을 포스팅하겠습니다. 12개월 까꿍이는 하루에 후기 이유식 세 끼, 첫수, 막수는 분유로 수유하고 있어요! (12개월 9kg미만이라 몇 달 간은 분유를 더 먹여야힙니당 ㅠㅠㅎㅎ) 식사 시간 사이사이에 간식으로도 분유를 줬었는데 요즘... 만 1세가 되었다고... 자아가 형성되는 시기라 자기주장도 강해지고 이유식이며 분유며 스푼피딩이나 젖병수유를 은근 거부하곤 하더라구요😫 그래서 스스로 손으로 집어 먹을 수 있는 자기주도식 간식을 만들어 봤어요 :) 재료도 간단하고 만드는 방법도 간단한 바나나 오트밀 빵 만드는 방법! 지금 시작할게요 :) 바나나 오트밀 빵 재료 바나나 1개 오트밀가루 15g 계란 1알 (노른자만 사용) 분유물 or 우유 50ml 재료가 단출하쥬~?ㅎㅎ 일단 바나나는 아래의 사진 처럼 거뭇거뭇한 까만점이 많이 핀 잘 익은 바나나로 준비해주세요 :) 준비한 바나나를 으깨주세요. . 오트밀 가루에15g, 분유물(우유) 50ml를 넣고 충분히 섞어주세요. + 가루 형태가 아닌 압착 오트밀을 사용하시는 경우엔 분유물이나 우유에 10분 이상 충분히 불린 후에 만들어주세요 :) . 분유물에 잘 섞은 오트밀 가루를 으깨놨던 바나나에 부은 후 다시 잘 섞어줍니다. . 자, 이제 거의 다 왔어요!😝 계란 노...
11아침 이유식 대용으로 간단하게 만들 수 있는 바나나 오트밀 포리지 #바나나오트밀죽 만들기 후기이유식으로 들어온 후 하루 세 끼 이유식을 먹이려니 체력 딸리는 요즘. 사실 이유식은 만드는 것 보다 먹이는 게 더 힘들지만 아침에 긴 잠에서 깨어난 후 바로 비교적 큰 입자감의 이유식을 먹이려니 목이 막히는지, 입맛이 없는지 자꾸 헛구역질을 하던 까꿍이 🥹 와 그녀와 씨름하는 나 자신을 위한 오트밀죽! 평소 분유는 거의 안 먹는데 비해 이유식은 너무 잘 먹어주는 까꿍이라 (분유는 1회 수유량 평균 100ml.. 어떤 날엔 10ml도 안 빨고 퉤 할 때도 있음/ 이유식은 1회 평균 180ml 전후로 먹음) 돌 전까지는 분유를 더 먹이고싶은게 고민이었는데 수인대리님이 아침 대용으로 오트밀죽을 추천해주셨었다. 보통 따뜻한 물을 섞어 주는데 분유를 먹이고픈 내 맘을 담아 물 대신 분유를 섞어서 주는걸 추천해주심!!!! (감샤합니다🤍) 그때부터 아침엔 종종 이렇게 오트밀죽을 만들어 주는데 입자감이 크지 않아 호로록 잘 먹고 나도 아침에 순식간에 뚝딱 만들면 되니 편해서 좋다. 그리고 귀리의 철분이 아기에겐 필수적인 영양소 중 하나라 꼭 챙겨줘야하는 이유 중 하나 추가🏄🏼♀️ . 자 이제 초간단 이유식 대용 오트밀죽 레시피 ㄱㄱ! 재료도 단출하다. 1. 오트밀가루 2. 분유물 혹은 물 3. 잘 익은 생과일 또는 과일 퓨레 1. 오트밀 가루는 ...
